2024年も「人生のヒント」をよろしくお願いします！

今回は目標をいろいろと考えてみました。

✦ 年末年始やってたこと

✦ 目標決めに役立つ指標のSMARTとは？

✦ 2024年の目標と具体的な指標 など

【関連エピソード】

#27 2023年はこんなことした〜い♡っていうだけの抱負回 https://open.spotify.com/episode/4COJPWdL7FTStsl5AqK7YV

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Faithful Mission by ⁠⁠⁠Artificial.Music ⁠⁠⁠

さみしいおばけと東京の月 by ⁠⁠⁠しゃろう⁠

今回は2023年最後の更新！ということで一年を振り返ってみました。

✦ 2023年に参加したPodcastイベント

✦ Podcast関連でやったこと

✦ 旅行、お金、仕事、健康のセルフ星レビュー

✦ 2023年の総括 など

【関連エピソード】

#26 QOL爆上げ！2022年増やして&減らして良かったもの

#47 年間3桁万円貯めたガチ勢伝授！貯金を増やすコツ

#4 「29歳の壁」問題に対する8人の女性の視点

#49 初心者のための♡ふるさと納税レクチャー

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さみしいおばけと東京の月 by ⁠⁠しゃろう

Auld Lang Syne by ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Ryu Ito

今回はコミュニティのお話です。

✦ コミュニティの定義

✦ 複数のコミュニティに所属することの重要性

✦ コミュニティの効果4つ

✦ 75年間の研究でわかった、人を幸福にする要素

✦ Podcast Weekendでスタッフをした話 など

詳しいPodcast Weekend当日の話はX（旧Twitter）のスペースで話しました！

アーカイブもあるのでよかったら聴いてね☻

当日の様子もチラッと。

参考：

https://www.direct-commu.com/terms/community/

https://www.ted.com/talks/robert_waldinger_what_makes_a_good_life_lessons_from_the_longest_study_on_happiness?subtitle=ja

https://www.youtube.com/watch?v=mV0-UNZz-6k

https://www.youtube.com/watch?v=P9PMGmQhsq0

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今回は性格のお話です。

✦ 性格に影響する不安遺伝子とは

✦ 日本人に不安遺伝子を持つ人が多い理由

✦ 人の性格を決定づける3要素

✦ ネガティブな性格を変えるトレーニング など

【関連エピソード】

#60 【むしゃラジ！コラボ回】人生が変わった考え方とは？

参考：

https://sdgs.media/blog/16399/

https://gendai.media/articles/-/36080

https://youtu.be/2cKJfVte5VY

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ついにシーズン3に入ってしまいました･･･！

初回はゆるすぎる脱力回です。

✦ 中の人はこういう人

✦ 今後取り扱いたいトピック など

中の人の性格についてもっと知りたい物好きな人（小声）はこちらもどうぞ

【関連エピソード】

#30 自分の性格がよくわかる！MBTIって知ってる？

#31 どっちもクレイジーなのに全然違う！二人の性格タイプとは？

#36 自己肯定感がゴリゴリに下がって壊れかけた時の話を聞いてくれい

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のぞみさんからリスナーの皆様へお知らせがあります！

シーズン3の開始は12月8日(金)の予定です。

配信スケジュールは変わりません。

新シーズンでお会いしましょう！

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今回はむしゃラジ！さんとのコラボ回です🎤✨

人生のヒントからの重大発表もあります！最後まで聴いてね❣️

✦ 人生を大きく変えた考え方

✦ 超絶激務エピソード など

【関連エピソード】

りりこのむしゃラジ！登場回はこちら

ジャケギキのクラウドファンディングはこちら

Podcast Weekendはこちら

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今回は韓国人リンちゃんのゲスト回後編！🇰🇷

知れば知るほど日本に似てると感じた、リアルな韓国社会のお話です。

✦ 韓国って実際どんな国？

✦ 韓国経済を牛耳る「チェボル」とは？

✦ 受験戦争を経験した生の声

✦ 周囲から実際に感じる少子化の波 など

前編はこちら

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今回はゲスト回！日本語ペラペラ韓国人の友達リンちゃんにいろいろインタビューしました！

✦ 日本語はどう習得した？

✦ 日本での生活で苦労したこと

✦ 韓国の受験・就活事情

✦ 韓国ローカルフード事情 など

補足：調べたところ、うなぎの友達＝ヌタウナギみたいです。

「コムジャンオ」で調べたらなんかやばいの出てきた･･･

【閲覧注意】韓国の人気ゲテモノ料理「コムジャンオ」を食べてみたら…いろんな意味で「あれ」だった

後編に続きます！

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今回はポッドキャストの話！

✦ ためになった番組（日本語／英語）

✦ 気になる番組

✦ 配信を始めたきっかけ など

ポッドキャスト配信リレーの詳細はこちら

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