A saúde emocional é fundamental em todas as áreas da vida, espiritual, profissional, familiar e social. O que afeta nosso interior vai afetar nossas atitudes e condutas. O estado da minha vida interior tem uma relação direta com a qualidade de vida. Uma pessoa com feridas emocionais é um alvo fácil. Para que possamos investir cada vez mais na qualidade de vida precisamos identificar os inimigos da saúde emocional.