Après un mois d'octobre autour de l'introspection, le mois de novembre est placé sous le signe de l'ancrage et du recentrage en médecine chinoise. Tout au long de cette saison, Isabelle Rigaud vous accompagne dans ce cycle naturel et vous aide à aborder l'entrée dans l'hiver. Eh oui, l’hiver en médecine chinoise commence le 8 novembre, on y est donc ! Conseils bien-être, nutrition, exercices pratiques... retrouvez tous les épisodes pour vous regénérer en ce mois de novembre !

Cancer du sein : prendre soin de soi

Dans cet épisode, Isabelle Rigaud rencontre Herveline Denis, hôte du podcast La Petite Voix, qui donne la parole à ceux qui nous font du bien : sophrologues, psychologues, magnétiseurs... Ensemble, Isabelle et Herveline échangent sur une expérience de vie similaire : le cancer du sein. Comment l'expérience de la maladie les a transformées ? Quelle est leur vision du bien-être aujourd'hui ? Comment prendre soin de soi pendant et après un cancer du sein ? Ecoutez l'entretien dans cet épisode de Be Lively.

Tous les épisodes de Be Lively sont à retrouver ici.

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