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By Renmaly AnguloHealth & FitnessMental Health
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RenmalyAngulo episodes

  • Gestión de la ansiedad inmediata

    🌱 Esta semana en #PsicoMomentos estamos compartiendo herramientas para “Afrontar la adversidad” y, en el episodio de hoy, exploramos técnicas efectivas de gestión de la ansiedad inmediata. 💬✨ Sabemos que momentos difíciles pueden surgir sin aviso, por eso te brindamos recursos prácticos para ayudarte a recuperar la calma en medio de la tormenta. 🎧

    www.hablemosdepsicooncologia.com


    #PsicoMomentos #SaludMental #Ansiedad #BienestarEmocional #AfrontarLaAdversidad #Valencia


    5 min
  • Manejo emocional de la pérdida de cabello: Estrategias para reforzar la autoestima.

    💖 La pérdida de cabello puede afectar la autoestima de muchos pacientes oncológicos. En #HablemosDePsicooncología comparto estrategias para fortalecer la autoconfianza y sentirte bien contigo mismo/a en cada paso del proceso. ¡Dale play para aprender más! 💪✨
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    #Psicooncología #Cáncer #SaludMental #Autoestima #FortalezaEmocional #ApoyoOncológico



    8 min
  • ¿Cómo funciona la Psicoterapia?

    🧠 ¿Te has preguntado cómo funciona la psicoterapia? En el episodio de hoy de #PsicoMomentos exploramos qué sucede en una sesión de terapia, los procesos que se trabajan y cómo puede ayudarte en tu bienestar emocional. ¡Dale play para descubrirlo! ✨💬 www.hablemosdepsicooncologia.com
    #PsicoMomentos #Psicoterapia #SaludMental #BienestarEmocional #Terapia #Autoconocimiento



    8 min
  • Combatiendo la fatiga oncológica: Claves para mantener la energía.

    💖 La fatiga oncológica es uno de los desafíos más comunes para quienes enfrentan el cáncer, pero existen herramientas para manejarla. En #HablemosDePsicooncología, te comparto claves prácticas para conservar la energía y sentirte más fuerte cada día. 💪🌿
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    #Psicooncología #FatigaOncológica #Cáncer #Energía #SaludMental #BienestarOncológico



    8 min
  • ¿Qué esperar de la primera consulta con el psicólogo?

    🌱 La primera consulta con un psicólogo puede traer muchas preguntas e incluso nervios. En #PsicoMomentos, te cuento qué puedes esperar en esta sesión inicial, cómo prepararte y qué aspectos pueden ayudarte a sentirte cómodo/a en el proceso. ¡Dale play y descúbrelo! 🧠✨ www.hablemosdepsicooncologia.com


    6 min
  • Superando la fobia al tratamiento: Herramientas para reducir el miedo.

    💪✨ Superar el miedo a los tratamientos es posible. En nuestro nuevo episodio de #HablemosDePsicooncología, te doy herramientas para afrontar la fobia a los tratamientos y cómo reducir la ansiedad. ¡Para que te sientas más seguro en cada paso del proceso! 💖🎗
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    #Psicooncología #FobiaAlTratamiento #Cáncer #ApoyoEmocional #SaludMental



    8 min
  • Hablemos de: Cómo elegir el psicólogo adecuado para ti

    📌 Elegir el psicólogo adecuado es clave para iniciar el camino hacia el bienestar emocional. En #PsicoMomentos, te doy herramientas prácticas para encontrar el profesional que mejor se adapte a tus necesidades, personalidad y objetivos. 🌱💡
    www.hablemosdepsicooncologia.com


    #Psicología #BienestarMental #SaludEmocional #PsicoMomentos #Terapia #ElegirPsicólogo


    6 min
  • Cómo manejar las náuseas anticipatorias: Estrategias efectivas

    💊 Hablemos de Psicooncología: Herramientas para manejar las náuseas anticipatorias
    Hoy en nuestro podcast, compartimos estrategias para manejar las náuseas anticipatorias en el proceso de tratamiento oncológico. Descubre técnicas prácticas para sentirte mejor durante este camino. 🌸 www.hablemosdepsicooncologia.com #Psicooncología #Cáncer #Bienestar #SaludMental #NáuseasAnticipatorias

    8 min
  • Hablemos de: ¿Quién debería considerar la psicoterapia?

    Hoy en PsicoMomentos exploramos a quiénes puede beneficiar la psicoterapia y por qué es una herramienta poderosa para el bienestar emocional. Descubre si es para ti o para alguien que conoces y cómo puede transformar tu vida. 🌱 www.hablemosdepsicooncologia.com #Psicoterapia #BienestarMental #PsicoMomentos #CrecimientoPersonal

    7 min
  • Hablemos de: Cáncer de mama Triple Negativo

    🎗️ Hablemos de Psicooncología: Cáncer de mama Triple Negativo
    Esta semana hablamos de los diferentes tipos de cáncer de mama, y hoy nos centramos en el Cáncer de mama Triple Negativo, una forma más agresiva que requiere tratamientos específicos. Infórmate sobre sus características y tratamientos en el episodio de hoy. 🌸www.hablemosdepsicooncologia.com #CáncerDeMama #TripleNegativo #Psicooncología #SaludMental #LuchaContraElCáncer

    7 min

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