RenmalyAngulo

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RenmalyAngulo episodes

  • Hablemos del miedo a padecer un cáncer de mama.

    Hola bienvenidos una vez más a este tu podcast hablemos de psicooncología, mi nombre Renmaly Angulo, hoy comenzamos una nueva serie de podcast relacionados con el mes de la prevención del cáncer de mama y estamos felices de realizarlos en colaboración con la sociedad anticancerosa de Venezuela, quienes con su campaña, abrázate a la prevención del cáncer de mama, promueven la prevención y la detección precoz de esta enfermedad.

    La perspectiva de un diagnóstico de cáncer puede desencadenar una serie de reacciones emocionales negativas difíciles de sobrellevar, el miedo es una de las reacciones más intensas que se pueden experimentar durante todo el proceso oncológico, hoy hablaremos sobre el miedo a padecer un cáncer de mama y te daré algunas herramientas para hacerle frente.

    12 min
  • Hablemos de: Volver al trabajo luego del cáncer.

    Hola, bienvenidos una vez más a este tu podcast Hablemos de Psicooncología, mi nombre Renmaly Angulo, En el caso de muchas personas, regresar a un cronograma de trabajo a tiempo completo es un signo tanto para ellos como para el mundo de que están regresando a lo “normal”. Trabajar puede dar la oportunidad de volver a conectarse con colegas y amigos, enfocarse en otra cosa aparte del cáncer, participar en proyectos interesantes y desafiantes, y retomar una rutina y estilo de vida regulares. Sin embargo, la etapa de transición para regresar al trabajo para los supervivientes por momentos puede ser abrumadora. Hoy hablaremos sobre la vuelta al trabajo luego de padecer un cáncer.

    10 min
  • Hablemos de: Pánico.

    Hola bienvenidos una vez más a este tu podcast hablemos de psicooncología, mi nombre Renmaly Angulo, es normal que durante las situaciones estresantes la ansiedad se eleve y tengas manifestaciones físicas de la misma, como la tensión muscular o los dolores de cabeza, sin embargo, hay personas que presentan mayor dificultad para manejar la ansiedad y sus manifestaciones son de tal intensidad que terminan convirtiéndose en un ataque de pánico, hoy hablaremos sobre esto y te daré algunas recomendaciones para afrontarlo.

    11 min
  • Hablemos de: Resiliencia.

    Hola bienvenidos una vez más a este tu podcast hablemos de psicooncología, mi nombre Renmaly Angulo, seguramente durante la pandemia o a lo largo de tu vida habrás escuchado el termino resiliencia, pero ¿sabes lo que significa? Hoy hablaremos sobre esta capacidad de salir fortalecidos ante la adversidad.

    10 min
  • Hablemos de: ChemoBrain o Cerebro en quimio.

    Hola, bienvenidos una vez más a este tu podcast hablemos de psicooncología, mi nombre Renmaly Angulo, Si te preguntan por los efectos secundarios de la quimioterapia, seguro que el primero que se le viene a la cabeza es la caída del cabello. Pero las secuelas de los fármacos oncológicos no se limitan a eso, y quizás los menos conocidos de todos ellos tienen que ver con las alteraciones cognitivas que sufren los pacientes, y que pueden aparecer incluso años después del tratamiento. Una de las quejas frecuentes de los supervivientes son los fallos en la memoria, son muchos los pacientes que afirman no recordar bien las cosas después de los tratamientos oncológicos, especialmente después de la quimioterapia, hoy hablaremos sobre los fallos en la memoria y la concentración y te daré algunas herramientas para sobrellevarlos.

    10 min
  • Hablemos de: Imagen corporal y cáncer de mama.

    Hola, bienvenidos una vez más a este tu podcast Hablemos de Psicooncología, mi nombre Renmaly Angulo. El cáncer de mama continúa siendo una de las principales causas de muerte en mujeres alrededor del mundo. No es de sorprender con estadísticas crecientes a nivel mundial que uno de los aspectos que ha suscitado mayor interés se relacione con la adaptación a los cambios en la imagen corporal que los tratamientos de esta enfermedad conlleva.

    11 min
  • Hablemos de: Los 5 lenguajes del amor.

    Hola bienvenidos una vez más a este tu podcast hablemos de psicooncología, mi nombre Renmaly Angulo, Muchas parejas sienten que “se aman”, pero algo no funciona bien, o sienten que su compañero/a no manifiesta el amor de la manera que se espera. Esto puede ocurrir porque una persona tal vez use más un lenguaje del amor que el resto, pese a que todos son importantes. Hoy hablaremos de los cinco lenguajes del amor y de la comunicación asertiva en pareja.

    17 min
  • Hablemos de: Síndrome del corazón roto.

    Hola, bienvenidos una vez más a este tu podcast Hablemos de Psicooncología, mi nombre Renmaly Angulo, seguramente habrás escuchado en las redes sociales y en las noticias, que debido a la pandemia con el COVId-19 ha aumentado el diagnóstico del síndrome del corazón roto, pero sabes de qué se trata, hoy hablaremos sobre esto.

    6 min
  • Hablemos de: Cómo cambiar nuestros pensamientos negativos.

    Bienvenidos una vez más a este tu podcast Hablemos de Psicooncología, mi nombre Renmaly Angulo, en un podcast pasado hemos hablado sobre cómo el cambiar nuestro pensamiento ayuda a mejorar nuestro estado emocional, en esta oportunidad te daré algunas herramientas que pueden ayudarte a modificar estos pensamientos negativos.

    11 min

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