Reprogramando mi mente

Reprogramando mi mente

By Minerva GuerreroEducationSelf-Improvement
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Reprogramando mi mente episodes

  • Temporada 3 Episodio 10 Acroyoga, malabareando nuestro cuerpo.
    Te invito a conocer un tipo de yoga que te permite vencer tus miedos, ganar seguridad en ti, a través del juego-malabar que se ejecuta en parejas o grupos.
    El acroyoga nos permite ser como las aves, tomar el rol de un volador y experimentar nuestra percepción del cuerpo en el aire.
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    49 min
  • Temp3 Ep9, E"Yoga es reaprender a relacionarme conmigo de una manera más amorosa, más cariñosa..."
    En esta ocasión tuve el gusto de conversar con una de las Profesoras que han marcado mi práctica de yoga. Ella es una mujer sencilla, no se presenta con los grades títulos, pero tomar una sesión con ella, es contactar contigo desde la gratitud y el amor propio.
    Acércate a la práctica del hatha yoga, una disciplina suave, compasiva y amorosa para tu cuerpo.
    ***Derechos de la música en off Vedana Yoga y Paty Andrade *** Agradezco tu apoyo con un like y compartiendo esta valiosa información. EN ESTE PODCAST, LA PERSONA MÁS IMPORTANTE ERES TÚ. BLOG https://minervaescuchandote.wordpress.com/ YOUTUBE https://www.youtube.com/channel/UCDTi17llkI_40Fmbmo_rRqw INSTAGRAM https://www.instagram.com/minervaescuchandote?r=nametag LINKTREE https://linktr.ee/MinervaEscuchandote FAN PAGE https://www.facebook.com/minervaescuchandote/
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    #hathayoga #amorpropio #autocuidado #vedanayoga #minervaescuchandote #amoyoga #sanarconyoga
    51 min
  • Temporada 3 Episodio 8. Yoga aéreo una danza en movimiento

    Hola, este episodio está enfocado a la retadora, divertida, pero también muy contemplativa, Yoga Aérea.

    Sorprendid@ ?? Así es, también podemos practicar yoga fuera de piso 😉

    Te invito a reproducir este video, conocerás a una mujer súper joven, llena de una grandeza!! Se me erizó la piel en esta entrevista,  porque Luna Jazhmín , es un ser de luz que te transmite tanto con su voz,  la forma en la que te mira...

    Todos queremos un@ Maestr@ así en nuestras vidas, una persona que sea capaz de elevarnos 😊

    #yogaareo #meamoconyoga #amoyoga #arealyoga #lunabyshanti #minervaescuchandote #conamorminerva #alimentacionconsciente #reikiparamascotas #danzaaerea #micuerpomitesoro

    40 min
  • Temp3- Episodio 7. Kundalini Yoga, despertando tu conciencia
    Un entrevista que despierta nuestra conciencia;, la Maestra Nayatl Audelo nos comparte cómo kundalini yoga te brinda herramientas para enfrentar cada prueba que nos pone la vida. Así también, nos explica cuáles son las grandes enseñanzas que pueden obtener los pequeños, para formarse de una manera más compasiva con su entorno; en el caso de las futuras mamas, la práctica del kundalini yoga, les permite tener un vínculo sagrado con su bebé en formación, permites que ese maravilloso ser reciba lo mejor de ti. Agradezco tu apoyo con un like y compartiendo esta valiosa información. EN ESTE PODCAST, LA PERSONA MÁS IMPORTANTE ERES TÚ. BLOG https://minervaescuchandote.wordpress.com/ YOUTUBE https://www.youtube.com/channel/UCDTi17llkI_40Fmbmo_rRqw INSTAGRAM https://www.instagram.com/minervaescuchandote?r=nametag LINKTREE https://linktr.ee/MinervaEscuchandote FAN PAGE https://www.facebook.com/minervaescuchandote/
    45 min
  • TEMPORADA 3- EPISODIO 6 Gestión de emociones familiares

    Este es un episodio muy especial, ya que conté con el apoyo del Psicólogo Hector Gomez (un hombre muy profesinal en lo que hace), para abordar el tema.

    Estamos en tiempos de muchos retos a nivel psicológico, si deseas saber cómo puedes colaborar como miembro de tu núcleo familiar para hacer más llevaderos estos tiempos y gestionar las emociones a nivel familia. Escúchanos!! :)

    52 min
  • TEMP3- E5 PCómo se vive una celebración familiar, en época de confinamiento
    Cumplir años es un momento especial para cada ser humano, de ahí que dediquemos tiempo a su celebración; sin embargo, en esta realidad de confinamiento, cómo estamos viviendo nuestros momentos familiares.
    ¿Qué ocurre con nuestros afectos? Te invito a meditar tu respuesta, reproduciendo este episodio.
    Agradezco tu apoyo con un like y compartiendo esta valiosa información. EN ESTE PODCAST, LA PERSONA MÁS IMPORTANTE ERES TÚ. BLOG LINKTREE https://linktr.ee/MinervaEscuchandote https://minervaescuchandote.wordpress.com/ YOUTUBE https://www.youtube.com/channel/UCDTi17llkI_40Fmbmo_rRqw INSTAGRAM https://www.instagram.com/minervaescuchandote?r=nametag FAN PAGE https://www.facebook.com/minervaescuchandote/
    18 min
  • TEMP3-EP4 Meditación y relajación guiada para contactar con tu cuerpo desde el amor
    En los momentos de mayor estrés es cuando más necesitamos entrar en contacto con nuestro cuerpo, desde la gratitud y el amor.
    Esta meditación, acompañada de relajación, te permitirá contactar con tu ser, desde el amor incondicional por ti.
    Regálate un espacio de calma, confía en mi voz, será un momento maravilloso contigo mism@.
    Agradezco tu apoyo con un like y compartiendo esta valiosa información. EN ESTE PODCAST, LA PERSONA MÁS IMPORTANTE ERES TÚ. BLOG https://minervaescuchandote.wordpress.com/ YOUTUBE https://www.youtube.com/channel/UCDTi17llkI_40Fmbmo_rRqw INSTAGRAM https://www.instagram.com/minervaescuchandote?r=nametag FAN PAGE https://www.facebook.com/minervaescuchandote/ #relajacionguiada #meditacionguiada #quitarestres #sinestres #sanarestres #amorpropio
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    #minervaescuchandote
    #mujeresamandose
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    #yosoyamor
    34 min
  • TEMP 3- EP03 Una Cita Latina con una fabulosa mujer: Negfertty Millán
    Este episodio, es una entrevista que como persona, te dejará inspirad@, no cabe duda que cuando hacemos el bien, siempre retorna a nosotros. Ser expansivos en la ayuda desinteresada, con una palabra de aliento al prójimo, marca la diferencia del mundo que podemos tener...
    Negfertty es una mujer creativa, emprendedora, echada pa adelante, como decimos en México, tiene experiencia como agente inmobiliario y actualmente es Presidente-Fundadora de Umidehu; Consultora- Comunicadora; Productora Digital y Podcaster.
    Pero más allá de los títulos, es un increíble SER HUMANO, con quien tuve la suerte de coincidir, gracias a los grupos de Podcasters. Siempre abierta al apoyo, con un amor infinito para compartir; mujer sabia, gracias a las experiencias que la han forjado... podría contarles más, pero quiero que la conozcan a través de su voz; porque como ella dice " a través de tu voz, transmites lo que realmente eres". Agradezco tu apoyo con un like y compartiendo esta valiosa información. EN ESTE PODCAST, LA PERSONA MÁS IMPORTANTE ERES TÚ. BLOG LINKTREE https://linktr.ee/MinervaEscuchandote https://minervaescuchandote.wordpress.com/ YOUTUBE https://www.youtube.com/channel/UCDTi17llkI_40Fmbmo_rRqw INSTAGRAM https://www.instagram.com/minervaescuchandote?r=nametag FAN PAGE https://www.facebook.com/minervaescuchandote/ #podcastenespañol #migranteslatinos #amorporelpodcast #mujerespodcasters
    49 min
  • TEMP3- EP 2 Cómo sobrellevamos el confinamiento los podcasters
    Todo cabe en un jarrito sabiéndolo acomodar, y aquí la sinergia entre podcasters no fue la excepción
    En este episodio nos unimos varios podcasters, para dialogar con relación a cómo sobrellevamos el confinamiento; pero no sólo eso, hablamos de los lazos familiares; qué podemos hacer para enriquecernos emocionalmente con esta nueva y retadora, realidad mundial; compartirnos nuestras pasiones, emociones y diablillos que se detonan en nosotros, ante la constante interacción familiar; de esto y mucho más, va este episodio.
    Un agradecimiento especial a mis compañeros por la complicidad en esta grabación, y por ser parte de mi vida hoy.
    #crichoguzman #arbolreyes #lockomigang #jaimequintero #alexvivanco
    1 hr 3 min
  • TEM 3- EP 1 ¿Sabías que para tener autoestima... se debe tejer?
    Este es un cuento de amor propio, para ser escuchado por niños y adultos. Los seres humanos necesitamos sentirnos amados, valorados, respetados y para poder recibirlo, también debe existir dentro de nosotros, por eso es que necesitamos haber TEJIDO nuestra estima, el amor propio.Agradezco tu apoyo con un like y compartiendo esta valiosa información. EN ESTE PODCAST, LA PERSONA MÁS IMPORTANTE ERES TÚ. BLOG LINKTREE https://linktr.ee/MinervaEscuchandote https://minervaescuchandote.wordpress.com/ YOUTUBE https://www.youtube.com/channel/UCDTi17llkI_40Fmbmo_rRqw INSTAGRAM https://www.instagram.com/minervaescuchandote?r=nametag FAN PAGE https://www.facebook.com/minervaescuchandote/
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    #amorpropio #cuentosdeamorpropio #cuentosparasanar #cuentosterapeuticos #autoestima
    27 min

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Reprogramando mi mente es un podcast en el que caminamos juntos nuestra transformación personal, enriqueciendo nuestra consciencia, autoestima y espiritualidad.