reprogrÁMATE

Escucha estas afirmaciones por la mañana, tarde o noche. Encuentra un lugar tranquilo, que te de paz, para que puedas conectar con tu yo interna. Estas afirmaciones/mantras son poderosas porque entre más te las repites más moldeas tu mente. Recuerda: la mente crea lo que la mente cree. Espero que te sirvan,si no me sigues en mis redes sociales te espero por alláInstagram y TikTok: @michicifuentesr Instagram SOLOPARACABRONAS: @soloparacabronass #afirmaciones #afirmacionespositivas #mantra #mantras #manifestation #manifestación #manifestacion #manifesting #soloparacabronas

"¿Por qué siempre me rindo tan rápido?"

¿Te pasa que empiezas algo con TODAS las ganas… y a los 3 días ya te quieres salir? Chula, tal vez no es que seas perezosa, tal vez solo nadie te enseñó a aguantar el proceso.

Este episodio es para ti si:
🚨 Te emocionas fácil, pero te cansas rápido

💭 Siempre sientes que “esto no es para ti”
🌱 Estás cansada de rendirte justo antes de florecer

Escúchalo y deja de decirte “no puedo”, cuando en realidad… solo estás aprendiendo a quedarte.

✨ Este es tu recordatorio: no estás fallando, estás echando raíces.

Te quiere,

Michi

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Chula date cuenta: “si él te trata mal… sí es tu culpa (pero también es tu poder)”Este episodio no es cómodo, pero es necesario.Hablamos de esas relaciones donde tú das todo… y recibes migajas.De cuando esperas que él cambie… pero sigues siendo tú la que se rompe.⚠️ No es un ataque.Es un abrazo fuerte, honesto y con amor:👉 Porque mereces más.👉 Porque ya no puedes seguir justificando lo que duele.👉 Porque sí es tu culpa permitirlo, pero también es tu poder elegir algo mejor.💔 ¿Por qué siempre eliges a quien no te elige?🧠 ¿Y si no es amor… y solo estás repitiendo tu herida?Dale play si estás lista para verte de frente y empezar a sanarte.Porque no se trata de cambiarlo a él.Se trata de elegirte a ti.✨ Disponible ya en Spotify y YouTube.

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Hola chulas, bienvenidas a SOLO PARA CABRONAS podcast, en el episodio de hoy quiero compartirles mi experiencia con algunos de los mitos que más se repiten con respecto a la vida de un inmigrante en Canadá. Todo lo que digo lo baso en mi experiencia, y solo es un granito de arena para ayudarles a tomar la decisión por si están pensando mudarse al extranjero o ya lo hicieron. La idea de emigrar es bonita, pero vivirlo día a día es completamente diferente!

SOLO PARA CABRONAS

para ti, para mí, para todas

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Hola, cabrona chula.

Qué miedo pero qué emoción al mismo tiempo que el 2024 está terminando... unos días llenos de incertidumbre por no saber qué nos trae el 2025. Lo cierto es que, jamás sabrás qué trae la vida, pero si tienes un plan y tomas acción para que se cumpla te puedes dar una mejor idea. Es por eso que en este episodio te enseño a manifestar la vida de tus sueños con ChatGPT, con 5 claves + 1 extra para que no vayas sin rumbo, no más... toma tu camino, porque es TUYO y solo tú puedes decidir hacia dónde te llevas.

Soy tu host, tu mejor amiga virtual, tu hermana... @michicifuentesr. SOLOPARACABRONAS es un espacio para que juntas podamos aprender, reír, llorar, disfrutar y cuestionarnos.

Sé que a veces necesitamos un consejo, o solo ser escuchadas, y eso es lo que intento con este podcast: ser esa hermana mayor que no tuve en la adolescencia y temprana adultez para las chulas que se encuentren en la misma posición.

Gracias por escucharme una vez más, y si eres nueva, BIENVENIDA.

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Gracias por escucharme una vez más, y si eres nueva, BIENVENIDA.

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Sé que a veces necesitamos un consejo, o solo ser escuchadas, y eso es lo que intento con este podcast: ser esa hermana mayor que no tuve en la adolescencia y temprana adultez para las chulas que se encuentren en la misma posición.

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Hola, chula :) feliz inicio de semana, lo comenzamos aportando a tu crecimiento personal y amor propio? 

Esto es un viaje, es increíble cómo una vez decidimos aprender sobre un tema en específico que nos beneficie no hay vuelta atrás, porque siempre hay más y más por aprender. Es por eso que quiero compartirte estos 6 hábitos que me ayudaron a comenzar a tener un cambio física y mentalmente; son pocos, y sencillos... pero recuerda: NO PUEDES CON LO GRANDE SI NO MANEJAS LO PEQUEÑO, así que anímate. Y, sobre todo, ten paciencia, porque el cambio no se ve de la noche a la mañana, pero si eres constante... se ve, te lo prometo. 

Este es el link directo para adquirir tu plantilla nutricional https://stan.store/michicifuentesr/p/plan-nutricional-semanal

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Te quiero, 

Michi. 

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