Wie Lancelot an das Hähnchen kam und bei unserem Camp kein Feuer gemacht wird und trotzdem alles brennt.

00:00 Einleitung und Dank an Pierre Rehfeld

01:09 Besprechung des Quarterfinals Camps

05:13 Erklärung der CrossFit Open

07:59 Diskussion über die Inklusivität der CrossFit Open

09:26 Herausforderungen für Athleten bei den CrossFit Open

10:59 Bewertung der Inklusivität der CrossFit Open

14:18 Persönliche Erfahrungen bei den CrossFit Open

20:03 Testbatterie und Überraschungen

21:13 Fokus auf den Moment

22:02 Endurance-Opener

23:26 Selbstreflexion und Kompetenz

24:14 Gemeinschaft und Motivation

26:18 Zusammenkommen der Community

27:01 Positive Außenwirkung

27:40 Natürliche Interaktion

30:44 Quatsch und Spaß

31:17 Trending or Ending: Pullover

31:58 Trending or Ending: Crossovers

34:04 Trending or Ending: Shuttle Runs

35:32 Trending or Ending: Doping

40:46 Dopingvorwürfe im CrossFit

41:17 Auswirkungen der Dopingvorwürfe

41:32 Individual-Quarterfinals der CrossFit Open

42:24 Anzahl der Tests bei den Quarterfinals

43:31 Auswirkungen der Sechs-Tage-Competition

44:06 Bubble-Athleten und Redo's

45:12 Qualifikation für die CrossFit Games

45:29 Austragungsort des French Throwdown

46:01 Beschreibung von Lyon

46:25 Die Wuppertaler Schwebebahn

48:14 Planung eines Treffens in Wuppertal

50:58 Der Unfall in Baltimore

53:18 Call to Action und Abschluss