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REPS AND REAL TALK: Star Wars oder CrossFit | Ep. 9
Sith oder Jedi ??
00:00 Begrüßung und Einführung
06:54 USA-Reise: Erfahrungen und Eindrücke
13:15 CrossFit-Boxen in den USA: Besuche und Eindrücke
24:54 Besuche in verschiedenen CrossFit-Boxen
35:04 Semifinals Programming und Athleten
43:12 Bewegungsqualität in Murph: Nutzen oder Schaden für die Community?
48:08 EMS-Training: Potenzielle Auswirkungen auf den Körper
55:26 Spaß und Kontinuität in Sport und Fitness: Die Bedeutung von Engagement
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By Lazar Marjanovic, David GerhardsSith oder Jedi ??
00:00 Begrüßung und Einführung
06:54 USA-Reise: Erfahrungen und Eindrücke
13:15 CrossFit-Boxen in den USA: Besuche und Eindrücke
24:54 Besuche in verschiedenen CrossFit-Boxen
35:04 Semifinals Programming und Athleten
43:12 Bewegungsqualität in Murph: Nutzen oder Schaden für die Community?
48:08 EMS-Training: Potenzielle Auswirkungen auf den Körper
55:26 Spaß und Kontinuität in Sport und Fitness: Die Bedeutung von Engagement
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