"Das ist alles Teil des Dings."
00:00 Einführung in Raps and Real Talk
02:27 Triathlon-Vorbereitung und Equipment
05:49 Hi-Rocks-Weltmeisterschaft und Qualifikationskriterien
09:16 Erfahrungen beim Hyrox-Event
12:02 Reflexion über das Hyrox-Event und Training
15:54 Wolfscamp und neue Testmethoden
19:00 Training und Assessment-Methoden
21:23 Zukunft des Sports und Verbandsarbeit
23:08 Deutsche Meisterschaft Masters und persönliche Einblicke
24:55 Diskussion über Endurance-Tests und deren Validität
36:46 Endurance-Tests im Vergleich zu Mixed-Tests
41:51 Der Endurance-Test und seine Definition
43:45 Die Notwendigkeit des Diskurses im Sport
47:30 Die Kontroversen der Fitness-Bundesliga
53:53 Zukunft der Fitness-Bundesliga und Sponsoring
59:02 Die Herausforderungen im Sport und Ehrenamt