Resilencia Podcast

En esta ocasión hablamos a nuestro invitado de la temporada pasada el Psicólogo Camilo Galvis donde nos comparte como ir sanando relaciones familiares desde un marco teórico de constelaciones familiares.

En esta ocasión nuestra invitada es @Raquelobaton y ella es una Nutriologa Anti Dieta... ¡Así es, ANTI DIETA!  Este episodio fue Mágico por que platicamos de la gordofobía y lo que la cultura de las dietas nos vende. También hubo un momento muy vulnerable para mí y compartí una experiencia reciente.

En este comienzo de la Temporada 02 hablamos un poco del amor propio y les explico de que tratará la 2da temporada.

Les agradezco por toda su aceptación esperemos les guste este episodio.

En esta ocasión nuestra invitada es MariFer Aguirre Co-Founder de @Ludaa.mx  En este episodio hablamos del movimiento SexPositive sus características y como este movimiento busca eliminar la visión represiva, reconociéndola como la fuente de bienestar.

En esta ocasión nuestra invitada es Pilar Corta, Especialista en Temas de Sexualidad y creadora de contenido para @Sexplícame

¡Gracias Pilar, fue un placer convivir contigo!

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En esta episodio tenemos de invitada a Brenda Gladín, Fundadora de IX CHEL Weddings, la primera marca organizadora de bodas de bajo impacto (Ecológicas) en México. Activista y promotora del cuidado ambiental y la filosofía Zero Waste. Miembro de la asociación WEEDS. 

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En esta ocasión platicamos con nuestro amigo Marteen Zarate, Co fundador de Sadhak Yoga Institute, que nos platica los mitos de Yoga, nos da los pasos para una vida más espiritual.

En este episodio nuestro invitado Camilo Galvis Psicoterapeuta especializado en Eneagrama y Constelaciones familiares, nos enseña que es el Enegrama y como esta herramienta nos ayuda a identificar parte de nuestra personalidad, cómo operamos y como nos relacionamos, identificando nuestra herida emocional. 

En este episodio platicamos con nuestra amiga Alejandra Bellum la cual a tráves de su palabras nos transmite que se siente ser mujer en este siglo, en que se ha ido avanzando y en que tenemos que seguir trabajando cómo sociedad. También nos explica los micromachismos que existen y cómo aprender a detectarlos. 

En este episodio contamos con la presencia de nuestra invitada Adlemy Muñoz Psicoterapeuta especializada en emociones. La cual nos comparte algunas herramientas para  aprender a soltar. Es un tema de desapego en general.