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Esse podcast vai ser sobre auto-ajuda, irei compartilhar experiências com vocês, falarei sobre assuntos que queiram que seja abordado, qualquer sugestão podem me mandar!... more
FAQs about RESPIRA E INSPIRA!:How many episodes does RESPIRA E INSPIRA! have?The podcast currently has 26 episodes available.
May 13, 2020EPISÓDIO 5. A VOZ DA AUTOCRÍTICA NA NOSSA CABEÇA.Oii galera, tudo bem?? Hoje vim falar um pouco mais sobre a voz da autocrítica na nossa cabeça. Isso é voltado mais pro lado profissional, pesquisei algumas dicas pra tentar ajudar vocês....more13minPlay
May 06, 2020EPISÓDIO 4. TUDO SOBRE MINHA ANSIEDADE.Oii galera, vocês estão bem? Como eu já havia comentado sobre esse assunto no 1°episódio, hoje eu resolvi me aprofundar mais... contando como tudo começou. Espero que gostem!...more20minPlay
April 29, 2020EPISÓDIO 3. DESABAFO.Oii, tudo bem com vocês? como vocês estão conseguindo lidar com essa quarentena?... vim desabafar um pouco com vocês e contei como está sendo a minha experiência diante dessa situação toda....more17minPlay
April 23, 2020EPISÓDIO 2. AUTOACEITAÇÃOOii galera, hoje quis falar um pouco mais sobre autoaceitação!...more8minPlay
April 18, 2020EPISÓDIO 1. LIDANDO COM A ANSIEDADE.E aí galera, como vocês estão? Hoje decidi falar sobre esse assunto com vocês, compartilhando minha experiência tendo que lidar com o uso de medicamentos, ligando também com a auto estima e os comentários negativos....more12minPlay
FAQs about RESPIRA E INSPIRA!:How many episodes does RESPIRA E INSPIRA! have?The podcast currently has 26 episodes available.