Respira, sei viva!

Già ti immagino li nel trambusto familiare, lavorativo e personale che queste feste smuovo dentro e fuori di te.
Per questo con il mio podcast vorrei poterti dare un grandissimo respiro di sollievo e qualcosa di più, ossia la possibilità di liberarti dei pesi che porti tutti i giorni ( con estremo impegno e dedizione ) sul tuo cuore.

Questo esercizio che ti propongo è uno degli esercizi che amo di più fare in natura con le donne che accompagno perchè può sembrare molto semplice e la meraviglia è che è tanto tanto efficace.

Sarà un viaggio breve ma intenso che potrai sfruttare ogni volta che ne avrai bisogno.
Sarei davvero felice di sapere come ti sei sentita durante e dopo l'esercizio,puoi scrivermi sotto nei commenti, oppure una mail o in dm su Instagram.

Ti aspetto sul mio profilo Instagram https://www.instagram.com/pamela.respiro/?hl=it
Per scoprire il mio Rebirthing al femminile e i percorsi che propongo dai un'occhiata al mio sito:
https://www.unviaggioversodise.it

Musica : Jolanda Moletta -https://www.instagram.com/jolandamoletta/?hl=it

Dopo aver ascoltato il precedente podcast ( quindi la prima parte) ti invito a metterti comoda e lasciarti guidare dalla mia voce verso una potente e fertile meditazione in contatto con la tua energia vitale e femminile.
Una volta conclusa, sarei davvero felice di sapere come ti sei sentita durante e dopo la pratica.

Ti abbraccio fote al cuore

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Questo podcast è un estratto di un prezioso webinar nel quale parlavo di come vivere la propria fertilità a 360° oltre gli stereotipi familiari, personali e sociali,
riappropriandoci di un'energia atavica presente dentro di noi.

Seguirà la seconda parte con una potente e fertile meditazione.

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Prenditi un momento per entrare, grazie al tuo respiro, nelle energie di questo equinozio d'autunno e poi sperimentati con un esercizio intuitivo che potrai scaricare nell'articolo del mio sito.

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Oggi facciamo un viaggio verso la VERITA' e del perchè è importante riconoscerla ed accoglierla.
Ci sarà anche qualche breve accenno sul giudizio e sul vostro potere personale.
Prendetevi il tempo per ascoltarvi, respiro dopo respiro.

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Un rilassamento serale fuori dagli schemi per rilassare corpo, mente e cuore e riaccendere l'amor proprio.
Con questo episodio potrai lasciare andare le preoccupazioni e farti cullare dal tuo respiro.

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Oggi ho le mestruazi0ni e ho voglia di normalizzarle parlandone.
Vi racconterò il loro significato energetico e dei vari significati di questo nostro sangue sacro.
Vi aspetto nei commenti per leggere le vostre condivisioni da cuore a cuore,
da utero ad utero.

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Abbiamo molto da scoprire sul silenzio e oggi tratteremo insieme alcuni degli aspetti principali.
Questo sarà un podcast un pò particolare perchè dopo aver ascoltato un paio di minuti me ti inviterò ad ascoltare la persona più importante...te!
Aspetto di sapere come ti sei sentita e cosa ne pensi.

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MEDITAZIONE CUORE - UTERO

Questa è una meditazione adatta a tutte le donne in qualsiasi fase delle loro vita e anche a chi non ha mai provato nessun tipo di meditazione.

Sarà un viaggio semplice ma intenso nel quale entrare in contatto con il proprio respiro e due importanti centri di potere, il cuore e l'utero.

Non ti serviranno candele, ne posizioni particolari da tenere, potrai seguire questa meditazione dove vorrai, l'importante è mettere il silenzioso al cellulare per evitare eventuali distrazioni e ritagliarti un paio di minuti per te stessa.

Se vorrai farmi sapere come ti sei sentita dopo questa meditazione scrivimi le tue sensazioni e sarò felice di leggerti e risponderti con la cura e l'attenzione che meriti.

Ti abbraccio forte al cuore
Pamela

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Iniziamo questo nuovo viaggio insieme.

Un viaggio che parlerà di respiro, di emozioni, di femmminilità e di libertà.
Insieme a me potrai prendere una boccata di respiro e provare a liberarti dallo stress, dai giudizi, dai condizionamenti e da tutte quelle corazze che a volte pesano sul cuore.

Desidero più di tutto che in questo spazio tu possa sentirti accolta e amata per quella che sei!

Pochi minuti per presentarmi e per permetterti di capire se questo podcast può fare per te.

Ti abbraccio forte al cuore.
Pamela

Ti ricordo che hai anche a disposizione il mio sito internet www.unviaggioversodise.it
e il mio profilo Instagram https://www.instagram.com/pamela.respiro/?hl=it

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