Actualmente la mayoría de relaciones sentimentales confunden el amor con apego. Cómo identificar si estoy en una relación así? Puedo salir adelante? Por supuesto! Escucha este episodio.

En este episodio abordo el tema de cómo superar un ambiente de trabajo tóxico y seguir adelante.

Están en todos lados. Aprender a identificarlos y saber como tratar con ellos es indispensable para mejorar nuestra calidad de vida. Desintoxícate!

El trastorno explosivo intermitente conlleva ira, irritabilidad, peleas y diversos daños. No dejes que el enojo te domine, controla tus emociones.

Sentir ansiedad de modo ocasional es una parte normal de la vida. Sin embargo, las personas con trastornos de ansiedad con frecuencia tienen preocupaciones y miedos intensos, excesivos y persistentes. No es el fin! Aún hay esperanza!

Una de las patologías más comunes. Se cree que la mayoría de las personas atravesamos al menos un cuadro depresivo durante nuestro periodo de vida. No todo es el fin. Aún hay esperanza.

Todo lo que haces, todo lo que eres tiene un por qué y un para qué... lo estas viviendo?