En el programa de hoy nos visita Cristina Padilla, una mujer empoderada que se separó hace unos años y sabe de buena tinta lo que se siente y cual es el proceso. Por eso hoy en día acompaña a muchas mujeres en su duelo y les guía para que sepan que al final del túnel siempre hay luz.

si quieres ponerte en contacto con Cristina Padilla puedes hacerlo a través de su Instagram @Cristinapadilla83

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Gracias una semana más por estar al otro lado.

El camino del emprendimiento es un continuo esfuerzo, ya que no es nada fácil empezar de 0 y más cuando nadie te conoce. Abrir tus puertas y tu corazón al mundo entero dependiendo de como seas tampoco es coser y cantar, ya que hay muchas personas a las que no les gusta nada mostrarse al público. En el programa de hoy os cuento cómo comencé con mi emprendimiento y de que manera llegué a escribir mi libro y a crear este maravilloso programa de podcast. Gracias Erika por la charla tan amena que tuvimos. 

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La noticia desgarradora de Drayke Hardman un estudiante de 12 años de Utah que se quitó la vida a causa del acoso que sufría por parte de un compañero de clase, no ha dejado indiferente a nadie. Los padres han querido mostrar fotos de su hijo sin vida para que el mundo tome conciencia de que es real y de que el día de mañana quién sabe si puede pasarte a ti. No te pierdas este episodio donde te doy las claves para prevenir este acoso.

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El amor propio es un ingrediente muy importante para gozar de bienestar psicológico y lo podemos definir como la aceptación de los sentimientos que tenemos por nosotros mismos, hacia nuestro físico, personalidad, carácter, actitudes y comportamientos. En el programa de hoy tengo el placer de volver a entrevistar a Mireia Esteve, todo un ejemplo de superación y de aceptación, donde hoy en día ayuda a otras personas a que se quieran y que vivan la vida que se merecen.

Si quieres contactar con Mireia pude hacerlo a través de tu Instagram  https://www.instagram.com/mireiaestevecoach/

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La felicidad de nuestros hijos es nuestra finalidad como padres, pero para ello hay que educar, hay que pasar tiempo con nuestros hijos y hay que ayudarles a serlo. Crear buenos hábitos con ellos donde se unen nuestros vínculos es algo grandioso para ellos, no solo les hacemos sentirse seguros, sino que el día de mañana podrán valerse por si mismos y podrán ser unos adultos felices e independientes. No te pierdas el programa de hoy si quieres tener un hijo feliz.

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La ley de atracción es una creencia que afirma que el universo tiene un mismo origen mental, por lo que, somos arquitectos de nuestros propios destinos. Por lo tanto, nada pasa por casualidad, ya que lo has atraído con tu mente, energía y deseo. Esta misma ley asegura que el dinero, la prosperidad, abundancia, salud y dinero se pueden conseguir a través de la mente de una manera muy sencilla. Para hablarnos de todo esto he tenido el gran placer de entrevistar a @Erikadespierta espero que disfrutes de este gran programa.

Si quieres ponerte en contacto con Erika, puedes encontrarla en su Instagram https://www.instagram.com/erikadespierta/ y en este enlace https://msha.ke/erikadespierta/

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Ya estamos a 19 de enero y ya has tirado la toalla. ¿Dónde se han quedado tus propósitos?. En este episodio te voy a dar las claves para que seas constante y puedas llegar a crear tus nuevos hábitos sin que te gane la pereza. Tan solo necesitas ganas y desear con todas tus fuerzas llegar a la meta. Dame la mano que te acompaño.

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En el episodio de hoy te hablo en primera persona acerca de la pandemia y doy mi opinión acerca de todo lo que está ocurriendo. Espero que despiertes de toda esta pesadilla y no dejes que se salgan con la suya, ya que no podemos permitirlo.

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Cada día me miro en el espejo y me pregunto:

"si hoy fuera el último día de mi vida, ¿querría hacer lo que voy a hacer hoy". Si la respuesta es "no" durante muchos días seguidos, sé que necesito cambiar algo"-Steve Jobs.

Ikigai es una palabra japonesa que significa la razón de vivir o la razón de ser. Según los japoneses todos tenemos un Ikigai. ¿Y tú?.

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El nuevo año está a la vuelta de la esquina y estoy segura de que ya has empezado a pensar que quieres hacer para el año que viene o qué te gustaría. Pero, ¿realmente te gustaría solo, o lo harías de verdad?. Tan solo el 8% de la población logran materializar sus propósitos, una cifra muy baja ¿verdad?, pues escucha este episodio y te daré las claves para que no te quedes en el 92 %.

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