A veces se nos olvida que así como es importante cuidar nuestra salud espiritual, también es importante cuidar de nuestra salud física. Debemos evitar las malas conductas y costumbres que afectan nuestro cuerpo y son perjudiciales para nuestra salud.

El sexto hábito que nos ayuda a cuidar de nuestra salud espiritual es el rodearnos de personas de fe. La biblia siempre nos insiste en que como creyentes, como discípulos nos mantengamos unidos, ya que caminar juntos es mas fácil.

El quinto habito que nos ayuda a cuidar de nuestra salud espiritual es el ayuno. Apartar un espacio en nuestra semana dedicado especialmente a la búsqueda de Dios fortalece nuestra salud espiritual

El cuarto habito que nos ayuda a cuidar de nuestra salud espiritual es el servicio. Nuestra relación con Dios crece cuando le servimos a Él y a los demás.

El tercer habito que nos ayuda a cuidar de nuestra salud espiritual es el desarrollar integridad. Por esto propongámonos en nuestro corazón ser íntegros en cada área de nuestra vida, especialmente con Dios.

El segundo habito que nos ayuda a cuidar de nuestra salud espiritual es el estudiar la biblia. recordemos que la palabra es como una lampara que guía nuestros pies y alumbra nuestro camino

El primer habito que nos ayuda a cuidar nuestra salud espiritual es la oración. Por eso debemos tenerlo como costumbre y habito en nuestra vida.

Nuestra salud física no es la única que debemos cuidar en estos días, la crisis que atravesamos afecta también nuestra área mental, emocional, financiera, relacional entre otras. Es por esto que queremos compartir en este tiempo algunos hábitos que nos ayudan a cuidar de nuestra salud integral.

Cuando confiamos en Dios podemos aprender a contentarnos con lo que tenemos, pues tenemos la seguridad que el no nos desamparará ni nos dejará.

Tengamos un corazón contento para que nuestros días no sean difíciles, no permitamos que las circunstancias determinen nuestro estado de animo ni nuestra actitud.