Hvad er en pause egentlig? Det besvarer psykolog Rikke Papsøe i denne episode af RESTITUHVAFORNOGET.

Rikke har egen praksis, og hun møder ofte mennesker, der helt har glemt at holde pauser i forbindelse med deres arbejdsliv. Og meget ofte er det en af kilderne til de problemer, som de måske slås med i deres liv – både privat og på arbejde.

I løbet af episoden får Morten Bichel styr på, hvordan pausens 'anatomi' egentlig ser ud.