En el episodio de hoy, te comparto cómo tomar mejores decisiones y cómo alinearlas con nuestra paz interior. Para complementar este viaje, he preparado un recurso especial enviame la palabra Decisión como un mensaje de instagram o facebook para recibirlo En él, encontrarán una serie de preguntas y reflexiones inspiradas en Un Curso de Milagros, que los ayudarán a poner en práctica las ideas que hemos discutido hoy.

Este material está diseñado para guiarte en el proceso de tomar decisiones conscientes y con propósito. Te invito a que lo explores y lo uses como una herramienta en tu día a día para vivir de manera más plena y alineada con tu verdadera esencia.

¡Recuerda que siempre estamos eligiendo, y con un poco de guía, podemos elegir la paz y la felicidad!

¡Gracias por escuchar y por acompañarme en este viaje de autodescubrimiento!

Con cariño,Sami Madrid

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En este episodio, te comparto mis reflexiones sobre las enseñanzas de Un Curso de Milagros y cómo este camino me ha ayudado a transformar mis creencias basadas en el miedo. Hablaremos sobre cómo nuestra mente ha sido programada desde la infancia y cómo, a través del amor, podemos reprogramarla para vivir desde nuestra verdadera esencia.

Te invito a un viaje de desaprender creencias limitantes y reemplazarlas con el poder del amor, donde encontrarás paz, valentía y conexión con tu ser interior. Si te sientes atrapada/o en miedos o validación externa, este episodio te ayudará a replantear esas creencias y empezar a vivir desde tu autenticidad.

💡 Reflexiona conmigo: ¿Qué decisiones en tu vida están siendo guiadas por el miedo? ¿Cómo cambiaría tu vida si eliges desde el amor?

Escucha el episodio completo y descubre cómo dejar atrás el miedo para vivir en amor y autenticidad 💖. ¡No estás sola/o en este camino! 🌟✨ #UnCursoDeMilagros #TransformaciónPersonal #VivirEnAmor #ReprogramacionMental #DesaprenderCreencias #FelicidadInterior #Espiritualidad #Coaching

Espero que lo disfrutes y te inspire a seguir tu camino de crecimiento personal 🙏

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En este episodio de Alegremente te comparto cómo la meditación y la escritura me ayudaron a encontrar valentía interior . A través de un viaje espiritual que comenzó con la lectura de Deja de ser tú de Joe Dispenza, te cuento cómo estas prácticas se han convertido en herramientas clave para enfrentar el miedo, conectarse con la intuición y tomar decisiones conscientes.

Si sientes que el miedo te limita o te cuesta encontrar claridad en tu vida, este episodio es para ti. Te explico cómo la meditación te permite observar tus pensamientos y emociones, y cómo la escritura actúa como un canal para liberar tus miedos y encontrar respuestas. Además, te comparto un ejercicio práctico para que puedas empezar a aplicar estas herramientas en tu vida diaria.

Temas destacados:

Acompáñame en este episodio para descubrir cómo estas prácticas pueden ayudarte a encontrar tu propia valentía y transformar tu vida. ¡No te lo pierdas!

✨ #Meditación #Escritura #Valentía #Autoconocimiento #CrecimientoPersonal #FelicidadInterior #Coaching #DespertarEspiritual

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Hoy quiero compartir cómo pasé de abandonar por completo el hábito de la lectura a ahora estar leyendo un libro por semana. Este año, mi proyecto es leer 52 libros, lo que equivale a uno por semana. Y quiero contarles cómo llegué hasta aquí, explorando no sólo los hábitos, sino también cómo estos se relacionan con nuestras pasiones.

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Estaba en una conversacion con mi soul sister y un pensamiento vino a mi, porque no hacemos un episodio de Alegremente juntas uno sobre los ojos con los que vemos la vida a lo que ella me contesto hagamoslo y aqui estamos. Una vez más, gracias por acompañarme en este loco viaje llamado vida. Les compartimos los ojos con los que vemos la vida, cómo interpretamos algunas situaciones que hemos tenido la fortuna de vivir juntas, y, bueno, parte de nuestra locura.

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Si alguna vez te has hecho la pregunta de por qué te pasa lo que te pasa, este episodio es para ti. Hoy te comparto una herramienta que ha estado ayudándome en mi crecimiento personal y que me está permitiendo entender los escenarios que se presentan en mi vida, así como la razón de ser de mis relaciones y vivencias

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A veces nos preocupamos demasiado por cómo se ven las cosas desde afuera, sin permitirnos sentir lo que realmente necesitamos. Y esta mirada hacia adentro nació de una pregunta que hoy quiero que exploremos juntos

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En este episodio, te comparto un regalo que descubrí a través de la meditación. Uno de los regalos más bonitos que he encontrado en este camino ha sido el silencio, y te hago una invitación a conectar con tu ser a través de este episodio

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En este episodio hablaremos sobre la importancia de aprender a sentir nuestras emociones, cómo surfear esas olas emocionales que a veces nos desbordan, y cómo ampliar nuestro lenguaje emocional para entendernos mejor a nosotras mismas y a los demás. Vamos a explorar un ejemplo personal y luego les compartiré un ejercicio práctico para identificar y gestionar nuestras emociones.

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En este episodio exploraremos la pregunta ¿Quien Soy? y te compartp un ejercicio para que puedas encontrar tu propia respuesta

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