Revenir à l'essentiel

Kahina est à la tête de Mireille app, la nouvelle application qui nous aide à analyser nos produits cosmétiques. A travers cet épisode, elle nous raconte son histoire, comment après des années de traitements capillaires abusifs elle s’est intéressée à la composition des cosmétiques jusqu’à avoir l’idée de créer un outil d’analyse. Ensemble nous allons vous expliquer ce qu’est la cosmétique conventionnelle, comment se présente la liste INCI et comment la lire, et bien sûr les substances potentiellement dangereuses pour la santé à éviter. 

On vous donne également notre avis sur les produits cosmétiques vendus en parapharmacie. Kahina nous donne ensuite son point de vue sur les applications qui aide le consommateur dans ses choix de consommation, et comment elle est passée de Composcan à Mireille en travaillant avec l’influenceuse @lapetitegaby (elle nous dit tout sur leur rencontre !).

Retrouvez Mireille app sur instagram @mireille.app

La détox capillaire permet de faire une remise à zéro, de purifier et de clarifier nos cheveux de tout résidu chimique et impureté. Egalement connue sous le nom de clarification, la détox capillaire est une étape essentielle pour avoir des cheveux au naturel en bonne santé, notamment lorsqu'on commence son passage au naturel. A travers cet épisode je vous explique comment procéder à la détox capillaire en toute simplicité, pour un maximum de bienfaits. Pour en savoir plus sur la détox capillaire : par ici

Vous débutez au naturel ? Télécharger grauitement mon guide sur la cosmétique naturelle et minimaliste pour réussir sereinement sa transition grâce à 7 étapes clés. A télécharger juste ici : télécharger le guide

Cheveux blancs : signe de l'âge ou vraie révolution capillaire ? Avec Thomas Girard, coiffeur professionnel aux Galeries Lafayettes à Paris, également à l'origine du coiffinement, nous allons vous parler des cheveux blancs, et comment ils peuvent être assumer sans complexes, peu importe son âge, sa profession et sa catégorie socio professionnel. On parlera également colorations végétales et chimiques, et le rôle du coiffeur pour nous guider dans nos choix esthétiques. Grâce à sa belle philisophie, Thomas nous rappelera que l'essentiel est de se sentir belle et bien dans sa peau, et que les cheveux blancs peuvent être un vrai atout beauté !  

Retrouvez Thomas Girard sur Instagram @sire.dore

Suivre mes aventures au naturel sur instagram @lecoindesnaturelles

Dans cet épisode de podcast je vous partage les 5 alternatives zéro déchet préférées. Ce sont des alternatives faciles à mettre en place, qui ne viennent pas tout chambouler ou remettre en cause notre quotidien, mais qui sont essentielles et peuvent faire une vraie différence d'un point de vue écologique. Je vous parle des perles de céramiques, des coton tige réutilisables en silicone (marque lastswab code promo -10% ELO10), des lingettes lavables en coton, des culottes de règles (marque Moodz code promo -10% MOODZNATURELLES) et des cosmétiques solides ! Des alternatives simples et zéro déchet à adopter !

Dans cet épisode de podcast j'acceuille Amandine alias Mimi Tambouille, practicienne certifiée en aromathérapie. Ensemble nous allons voir ce qu'est une huile essentielle, ce qui la différencie d'un hydrolat, mais également l'usage que l'on peut en faire, notamment en cosmétique maison. Amandine nous parle également des doses et des précautions à prendre avec celles ci, car elles sont puissantes et doivent être maîtrisés au risque qu'elles deviennent dangereuses.

Vous pouvez retrouver Amandine alias Mimi tambouille sur Instagram https://www.instagram.com/mimitambouille.fr/ ainsi que sur son site internet https://www.mimitambouille.fr/

La cuisine est une vraie caverne d'ali baba en terme de cosmétique maison ! Pas besoin d'être un apprenti chimiste, d'acheter des ingrédients et des ustensiles spécifiques, vous avez tout ce qu'il faut sous la main pour vous faire de bons soin maison pour le corps, le visage et les cheveux.

Dans cet épisode de podcast je vous dévoile les 5 ingrédients phares de la cuisine à utiliser en cosmétique maison. Je vous invite également à découvrir mon ebook regroupant 20 recettes de cosmétiques à faire maison en toute simplicité, du spray capillaire en passant par le déodorant, la crème de jour, les gommages ou encore les mâcérats. Ebook à découvrir juste ici :  https://lecoindesnaturelles.com/ebook/

Dans cet épisode de podcast j'acceuille Sarah la fondatrice de la jeune marque de cosmétiques solides Unbottled. Sarah nous raconte comment elle a eu l'idée de créer sa propre marque de produits cosmétiques solides, comment et où sont fabriqués ses produits, son avis sur le marché de la cosmétique solide qui est en plein essor, mais également comment Unbottled se différencie grâce à son humour et à sa vision des choses.

Unbottled est une marque fun et engagée qui a pour mission de libérér les salles de bain du plastique, en proposant des produits solides de qualité. Plus d'infos juste ici : https://lecoindesnaturelles.com/marque-unbottled/

Dans cet épisode je vous dis tout sur la cure de sébum : qu'est ce que le sébum et à quoi il sert, en quoi consiste la cure de sébum, quels sont les bénéfices et dans quel but peut on en faire une. Je vous partage également mes astuces pour réussir la cure de sébum en toute simplicité et sans prise de tête !

La cure de sébum peut être une super expérience surtout en période de confinement

Pour en savoir plus sur la cure de sébum voici mon article de blog : https://lecoindesnaturelles.com/la-cure-de-sebum/

Dans cet épisode de podcast je vous partage les 4 conseils et réflexes à adopter pour réussir sa transition capillaire et avoir des cheveux naturels et en bonne santé. Il s'agit tout d'abord d'un déclic et d'une prise de conscience, puis de faire le tri dans sa salle de bain et ne sélectionner que des produits avec une bonne composition. Il s'agit également d'assumer et de libérer ses cheveux en abandonnant le lisseur, et en arrêtant les colorations chimiques. La transition capillaire passe par l'acceptation de soi, et de s'assumer pleinement au naturel ! 

Dans cet épisode de podcast je vous raconte comment j'ai eu le déclic pour le naturel, comment j'ai pris conscience qu'il était temps que je prenne soin de ma peau et mes cheveux de façon saine, en arrêtant tout traitement chimique. 

Pour suivre mes aventures au quotidien rdv sur instagram  https://www.instagram.com/lecoindesnaturelles/