RF Podcast - Sport, kultura, styl życia

Ryszard Szul wybitny fizjolog i trener po raz kolejny dostarcza fachowej wiedzy na temat tętna widzom i słuchaczom RunForest Podcast. Poza tym w cotygodniowym cyklu porad naszego fachowca, poznacie wszelkie tajniki i zawiłości treningu w czterech ścianach- w tym odcinku o jeździe na trenażerze podczas kwarantanny. Jakich błędów nie popełniać, na co uważać, by praca przyniosła efekty

Artykuł Sprawy sercowe- Ryszard Szul o roli tętna w treningu sportowym dla zawodowców i amatorów w Rf Podcast pochodzi z serwisu Sport, kultura, styl życia.

Płacić czy nie płacić na klub sportowy podczas pandemii? Jak to wygląda z punktu widzenia prawa? Mecenas Zbigniew Paluszak, dziennikarz Maciej Bonecki i wasi podcasterzy Andrzej Skorykow i Daniel Kondraciuk rozmawiają o tym, co zrobić by nie dopuścić do upadku klubów sportowych, tak aby było do czego wracać po pandemii.

Artykuł Czy warto zachować się przyzwoicie? Bonecki, Paluszak, Skorykow i Kondraciuk o sytuacji klubów sportowych w czasie zarazy i po. pochodzi z serwisu Sport, kultura, styl życia.

Gwiazdy i ludzie mediów na kwarantannie. Jak wspierają swoich fanów w trudnych czasach? Kiedy Michał Jabłoński zagra koncert w klubie? Czy Maciej Dowbor wciąż płaci trenerowi postojowe w czasach Covid-19? Jak radzi sobie z zakazem uprawiania sportu?

Artykuł Maciej Dowbor feat. Michał „Mad Mike” Jabłoński. Artyści, gwiazdy, ludzie mediów na kwarantannie. Jak przetrwać trudny czas izolacji, wspierać rodzinę i swoich fanów? pochodzi z serwisu Sport, kultura, styl życia.

Zabezpieczać i izolować czy od razu amputować? Michał Drelich o tym, czy branża sportowo-eventowa przetrwa po pandemii? Model szwedzki czy polski? Kto odpowiada za zdrowie swoje, swoich bliskich i społeczeństwa w czasie zarazy? Władza centralna czy sami obywatele? Jo Love Tri - Joanna Soltysiak - ekskluzywna relacja ze Szwecji naszej czołowej triathlonistki.

Artykuł Michał Drelich i Joanna Sołtysiak- organizatorzy imprez i sportowcy w czasie pandemii w RF Podcast pochodzi z serwisu Sport, kultura, styl życia.

Posłuchaj Policjanta- on Ci wskaże drogę! Jak się zachować w czasie kwarantanny, gdy spotkamy patrol Policji radzi policjant-triathlonista Arek Bednarczyk

Artykuł Policjant-triathlonista Arek Bednarczyk radzi jak się zachowywać w czasach pandemii pochodzi z serwisu Sport, kultura, styl życia.

Paweł Słomiński, prezes Polskiego Związku Pływackiego, gościem Andrzeja Skorykowa w specjalnym programie "Suchy tor", nadawanym w czasie pandemii koronawirusa. Czy Olimpiada powinna być odwołana? Jakie szanse mają polscy pływacy? Jak przeprowadzać kontrole antydopingowe i sprawdzić, czy ktoś ze sportowców nie łamie zasad kwarantanny? Wiele dylematów i odpowiedzi na trudne pytania. Posłuchaj i podaj dalej

Artykuł „Zrobieni na sucho” pływacy w potrzasku koronawirusa. Gość specjalny Paweł Słomiński- prezes PZP pochodzi z serwisu Sport, kultura, styl życia.

Specjalne wydanie RunForest Podcast Apocalipse Now! Na czas apokalipsy i końca świata nadajemy specjalne wydania RF Podcast. Dołącz do programu!

Artykuł Czas Apokalipsy! Koronawirus COVID-19 i RF Podcast LIVE Czy wirus spustoszy Ziemię? Kto przetrwa? pochodzi z serwisu Sport, kultura, styl życia.

Aktywność sportowa dużych i małych kobiet, rola trenera, rodzica w okresie niedyspozycji. Ważny temat, często traktowany pobłażliwie i lekceważąco, ale nie w RunForest Podcast! Andrzej Skorykow, debiutujący w roli samodzielnego gospodarza podcadstera-radiowca, w niezwykle rzeczowy, profesjonalny i wrażliwy sposób podszedł do tematu. Powstała bardzo ciekawa, merytoryczna i pouczająca audycja. Zapraszamy i pozdrawiamy!

Artykuł „Kobiece sprawy” a sport- doktorzy Katarzyna Luterek i Piotr Marianowski w RF Podcast #106 pochodzi z serwisu Sport, kultura, styl życia.

Jak osiągnąć sukces w social-mediach pozostając sobą? Adrianna Wawrzynkiewicz i Basia Michalska mówią tak: "... niczego się nie boję, idę po swoje. That’s my time! Szalenie kręcą mnie deadline'y... Wybieram tylko marki luksusowe, by żyć pełnią życia, nie mam planu na życie, za moją aktywnością stoi konkretna strategia…” to tylko niektóre cytaty z Basi i Ady- ambitnych, kreatywnych i niezwykle inspirujących kobiet, które gościliśmy w RF Podcast. Jeśli zastanawiacie się na czym polega prawdziwa męska siła, posłuchajcie koniecznie jak na życie, na biznes patrzą niezależne kobiety.

Artykuł Basia Michalska i Adrianna Wawrzynkiewicz o tym co daje szczęście pochodzi z serwisu Sport, kultura, styl życia.

Zosia Szawernowska- multimedalistka i Mistrzyni Świata w Grapplingu, trenerka i zawodniczka w Dżudżitsu na żywo w RunForest Podcast w Weszło FM. "Siła, wytrwałość i zaangażowanie w sport daje mi niesamowita radość"

Artykuł Przed zawodami zamieniam się w Storm z X-Menów- mistrzyni Jiu Jitsu Zofia Szawernowska w RF Podcast #104 pochodzi z serwisu Sport, kultura, styl życia.