In der neuen Podcastfolge habe ich die Anja Hampel eingeladen, die sich auf die Unterstützung von Empathen spezialisiert hat und eine echte Expertin im Umgang mit toxischen Menschen ist.
In diesem inspirierenden Interview teilt sie wertvolle Einblicke und bewährte Strategien, wie du in solchen Situationen deine Gelassenheit und inneren Frieden bewahren kannst.
Wir sprechen darüber, wie du:
Toxische Verhaltensweisen erkennst und verstehst.
Deine eigenen Grenzen setzt und schützt, ohne dich schuldig zu fühlen.
Wege findest, dich vor emotionaler Erschöpfung zu bewahren
SHOWNOTES:
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Und hier gehts zum Content von Anja:
Webinar "Wie du toxische Menschen meisterst"