▶︎2026年目標「体を鍛える」達成に向けたファーストステップ始動報告

・弟、目標宣言後2週間の進捗を報告

・結局チョコザップもマッチョたちのものだった…

・筋トレ初心者の初心者過ぎる疑問「ジム後のシャワーってどうするの？」

・結局家トレできるに越したことない

前回に引き続き、わからない者同士でひたすら正解のない筋トレ話をしてます。

是非お聴きください。

▶︎前回脱線して話せなかった2026年の目標について

姉の目標からは共通の欲求が見つかり、

弟の目標は今後の配信でミニコーナーになりそうな予感が…。

ずれにずれこみもう2月ですが、新年心新たに頑張る決意表明。是非お聴きください。

▶︎短い発声に緊張が走る姉

卒業式の「はい！」は、全人類が通る緊張の一瞬。

昨年とちりまくった反省から、今回より名乗り順を入れ替えました。効果のほどはいかに

▶︎話し方の自認と他認

録音で聞く自分の声って最初はなかなかショック。

声質ローテンションな姉弟が、話し方の自他ギャップから

自己理解を深めたり迷走したり。

▶︎episode7「継続王～」のその後

弟の日記継続・姉のONE PIECE、各々の進捗報告

▶︎episode5「ガヴ～」よりお約束していた感想回

今年も無事完走した弟が、2025年NHK大河について熱く語ります。

▶︎効率厨の姉の心を満たすパン作り工程👩🏻‍🍳

米粉を使った ゆるテンフリー生活、おすすめです。

▶︎人生ではじめてアイドルにハマる🍇

メンバーの識別から始まりひたすらコンテンツ追いかけ中のまだまだビギナーフェーズな弟。ここからどこまで沼にハマっていくのか、今後に期待です。

▶︎道で知り合いを見つけたら声をかける派？隠れる派？2人の思考の違いがはっきり分かれたあるある話

▶︎在宅勤務特有のイライラエピソードがまさかの展開に

気づきすぎちゃう弟と、都合良く気づかない姉がお送りします。

トークテーマ『プチ反省会』

寝ぼけていると怪文書を生成する弟と、寝ぼけていると奇妙な買い物をする姉がお送りします。

トークテーマ🗣️『AIの夢占い』

新しい単語を覚えた弟と、自己理解を深めた姉がお送りします。

※後半姉パートは大変わかりづらいため、カバーアートを参考になんとなくイメージしてください…

トークテーマ🗣️『最近新たに得た知識』

4日目の壁を突破したい弟と、グランドラインに突入したての姉がお送りします。

トークテーマ🗣️『新たなる挑戦』

マンボウの夢に苦しむ姉と、●回目のコロナに苦しんだ弟がお送りします。

トークテーマ🗣️『本当にあったかわからない小さい頃の記憶』