En las relaciones, si no hay algo profundo que las sustente se comienza a perder. Lo que realmente sostiene y mantiene una relación es la credibilidad, es decir: Vivir lo que predicamos. Las personas que se relacionan deben vivir lo que predican.

Vivimos en una sociedad acelerada, sin embargo, la felicidad de un ser humano, depende de la calidad de sus relaciones y las relaciones profundas requieren tiempo y paciencia. Para conectarnos con otros, debemos reducir la velocidad y acompañarnos.

En nuestra vida diaria nos encontramos con situaciones similares con resultados distintos. Las relaciones van más allá de las palabras; es más importante tener la actitud correcta que la respuesta correcta, teniendo lo segundo, acercaremos a las personas a nosotros y agradaremos.

Todo comienza por la palabra, así lo dice el apóstol Pablo en 1 Tesalonicenses 5:11. Una de las lecciones más poderosas que podemos aprender en nuestro caminar con Dios es el impacto de una palabra de aliento en la vida una persona.

La felicidad, la realización, el éxito, el gozo de cualquier ser humano está en la calidad de sus relaciones. Una persona que tenga sana realización tiene una sana relación con los demás y con su entorno.

¿Alguna vez en tu vida, haz sentido que Dios parece distante? Como si estuviéramos orando al aire. Todos hemos pasado por esos momentos en los que parece que Dios se ha alejado de nosotros, donde nos sentimos solos y confundidos pero Dios es real y sin importar como nos sentimos, Su Presencia no depende de nuestras emociones.

Cuando se habla de equilibrio, también se tiene que hablar del equilibrio que se encuentra entre dar y recibir porque todos anhelamos relaciones profundas y significativas porque también Dios nos diseñó para amar, ser amados, dar y recibir, sin embargo, a veces, luchamos con el equilibrio entre dar y recibir en nuestras relaciones.

Todos, a lo largo de nuestra vida vamos a experimentar situaciones en las que esperábamos algo de los demás, sin embargo, no siempre recibimos lo que anhelamos, y esas ausencias pueden dejar heridas profundas en nuestro corazón. La clave para superar esos sentimientos no reside en aferrarse al resentimiento al transformar esa experiencia en una oportunidad de bendición.

No hacer nada, es hacer demasiado. Para descansar, renovarse es necesario detenerse. Existe una práctica ancestral en la Biblia que nos invita a los creyentes a detenernos, a deleitarnos en Dios, a contemplarlo a Él: el Sabbat. Entender el Sabbat puede transformar nuestra vida. Ésta es la base de los hábitos que generan salud mental.

Las mejores cosas de la vida se disfrutan bajando el ritmo. A veces vamos tan acelerados que no podemos tener tiempo de tanto y bajar el ritmo es importante para nuestra salud.