Riflessioni Erboristiche

La pera è un pomo, il fico è un fiore, il pomodoro non è una verdura ma soprattutto la mela NON è un frutto. Oggi parliamo di frutta e di belle parole. Buon ascolto

Nella scorsa puntata la trattazione dell'Iperico, pianta d'eccellenza per il buonumore. Qui la seconda parte dove puoi ascoltare di piante in tradizione utilizzate negli integratori erboristici oggi supportate da studi scientifici che ne confermano le proprietà. E che puoi trovare negli integratori erboristici. Le piante possono essere effettivamente un aiuto laddove non necessiti l'intervento specialistico e la cura farmacologica. Buon ascolto!

In erboristeria si possono trovare erbe che ci aiutano ad affrontare i periodi difficili della vita? Se si, come si collocano? Quando rivolgersi alla natura? In questo primo di due episodi parlo di come l'Iperico, una pianta di uso millenario, sia stata rivalutata dagli studi attuali. Come impiegarla e perché funziona sul buonumore. perché si chiama anche erba di San GIovanni? Buon ascolto

Massaggio aromaterapico: amatoriale o professionale: come scegliere gli oli essenziali in base alla sicurezza, efficacia e profilo olfattivo. Idee per alcune miscele e oli vettori da impiegare. Buon ascolto!

Oggi nella puntata parlo di oli essenziali nella pratica del massaggio. Sicurezza d'uso dosaggi e qualche idea di miscela. Buon ascolto

Una breve rassegna sugli oli essenziali nella gestione del dolore, tra scienza e tradizione. In copertina l'immagine del "katafray". Buon ascolto

Perché il miele di Manuka costa cosi tanto rispetto ad un miele "normale"? cosa significano le sigle che si trovano sulle confezioni di questo miele speciale? Come utilizzarlo al meglio? Per scoprirlo o ricordarlo scolta la nuova puntata del podcast di Riflessioni Erboristiche

In erboristeria possiamo trovare utili rimedi che - se presi al momento giusto - possono alleviare i disturbi invernali o prevenirne la comparsa. Una breve rassegna tra scienza e tradizione

Perché l'olio essenziale di Matricaria chamomilla L., la camomilla comune è blu e invece l'infuso è giallo? Il fiore di camomilla è veramente UN fiore? scoprilo ascoltando la nuova puntata, condotta da Elisabetta Sebastiani. Foto di congerdesign da Pixabay

Oggi parliamo di erbe spontanee: riconoscerle, raccoglierle e cucinarle. IN SICUREZZA. Fra teoria e pratica. Foto di sipa da Pixabay