Divertiamoci a preparare in casa un rimedio utilissimo per le problematiche della pelle. Uniamo l'utile al piacere di autoprodurre un oleolito: alla calendula, alla camomilla, alla lavanda... Minimo sforzo per un massimo rendimento. Sì, ma le dosi? pianta fresca o secca? e quali oli impiegare? lo scopriamo insieme nel nuovo episodio del podcast Riflessioni Olistiche. Io sono Elisabetta Sebastiani, con una formazione nelle Scienze Erboristiche e Riflessologa. Organizzo workshop sull'autoproduzione dal 2008

i coloranti sintetici esistono da meno di 200 anni... e prima da dove ricavavano i colori? Quali sono alcune piante tintorie? E' possibile tornare a tingere con coloranti naturali? Ascolta la nuova puntata di riflessioni olistiche. Iscriviti al canale Telegram t.me/elisabettasebastiani
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Perché il mio bimbo non vuole (o non può) dormire? lasciarlo piangere o accompagnarlo nell'addormentamento: due metodi a confronto. E la riflessologia può essere un aiuto? se siete genitori di piccoli insonni o conoscete qualche genitore che ha le occhiaie profonde questa puntata fa per voi
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Sarebbe bastato un limone e un'arancia al giorno per riscrivere i libri di storia e di geografia attuali? L'episodio è la lettura estratta da un capitolo del libro "I bottoni di Napoleone, come 17 molecole hanno cambiato la storia" scritto da Penny Le Couteur e Jay Burreson

Ha senso oggi parlare di antiossidanti? Cosa sono e dove li troviamo? Quanto è importante assumerli attraverso l'alimentazione? Ne parliamo traendo spunto dal libro "I bottoni di Napoleone", scritto da Penny Le Couteur e Jay Burreson.
t.me/elisabettasebastiani è il link di invito da utilizzare sul canale telegram per ricevere le notifiche dei nuovi episodi

Le piante provano emozioni? soffrono se le maltrattiamo? ne parliamo in questa puntata partendo dal libro di Didier Van Cauwelaert "le emozioni nascoste delle piante. Iscriviti al canale telegram tramite il link d'invito t.me/elisabettasebastiani

Milioni di italiani soffrono di disturbi legati al reflusso, dolore o bruciore di stomaco. La natura può aiutarci? In questa puntata spunti e riflessioni sull'uso razionale dei rimedi erboristici. Buon ascolto

Che cosa sono gli integratori erboristici? lo definiamo insieme nel primo di una serie di podcast dedicati ai rimedi naturali per i più comuni disturbi. Fra tradizione e scienza

Siamo la somma delle nostre abitudini. 3 utility per migliorare il nostro benessere

Parliamo di metodi per estrarre gli oli essenziali e come preparare in casa acetoliti anche come idea regalo