Rihamiat - رهاميات

By Riham Jarjour

تمكين المرأة الناطقة باللغة العربية حول العالم. موضوعات نفسية وتربوية.
Empowering Arabic-speaking women around the world.

... more

4.7

1515 ratings

Download on the App Store

Download on the App Store

Get it on Google Play

FAQs about Rihamiat - رهاميات:

How many episodes does Rihamiat - رهاميات have?

The podcast currently has 197 episodes available.

Rihamiat - رهاميات episodes:

January 24, 2025 171 Grief Violence Bullying : Mental Health for Teens - الصحة النفسية للمراهقين : الحزن والعنف والتنمر
حلقة طارئة لنوحد جهودنا في رعاية الصحة النفسية للمراهقين بعد ٣ حوادث في مصر خلال الأسبوع الثاني والثالث من شهر يناير. تتناول حلقة اليوم موضوع الحزن والأسى لفقد صديقة \ العنف والتنمر \ علاقة السلوكيات غير المسبوقة والحوادث بالاستهلاك المفرط للشاشات والسوشال ميديا وإدمان الجيمنج.
تابعوا حساب The Digital Parent على إنستجرام
https://www.instagram.com/the_digital_parent_mena/
***
فيديو ١ : التنمر
https://youtu.be/3ZDh4U8Xy8c
فيديو ٢ : ببرونة ملوخية والعنف
https://youtu.be/H0QRtVgzEmw

***
Support the show
للمزيد من الموضوعات النفسية والتربوية اشتركوا في قناة يوتيوب Riham Jarjour
https://www.youtube.com/@RihamJarjour
لمتابعة حساب إنستجرام
https://www.instagram.com/rihamiat/
وتفضلوا بزيارة الموقع الإلكتروني لبودكاست رهاميات
https://www.rihamiat.com

...more
22min
January 09, 2025 170 Gentle Goals 2025 - أهداف حنونة ٢٠٢٥
كل عام وأنتم بألف خير مع بداية ٢٠٢٥ وافتتاح الموسم العاشر من بودكاست رهاميات
أهداف حنونة لسنة ٢٠٢٥
***
اتأكدوا تشتركوا على قناة يوتيوب ومتابعة فيديو : أهداف حنونة
https://youtu.be/E_9fxkxyON4

***
Support the show
للمزيد من الموضوعات النفسية والتربوية اشتركوا في قناة يوتيوب Riham Jarjour
https://www.youtube.com/@RihamJarjour
لمتابعة حساب إنستجرام
https://www.instagram.com/rihamiat/
وتفضلوا بزيارة الموقع الإلكتروني لبودكاست رهاميات
https://www.rihamiat.com

...more
24min
December 31, 2024 169 Your Future Self - ذاتك المستقبلية
المحور الخامس والأخير في ورشة الـ ٩٠ يوم هو موضوع : ذاتك المستقبلية
- كتابة رسالة امتنان لذاتك في الماضي
- تخيل المستقبل القريب والبعيد
كل عام وأنتم بألف خير مع انتهاء سنة ٢٠٢٤ وبداية العام الجديد ٢٠٢٥
***
اطلبي ورقة العمل المميزة جدا والمتاحة مجانا مع حلقة اليوم
راسلينا وتساب على الرقم 00201279709719
واشتركي على قناة يوتيوب
https://youtu.be/zH4BHvzxzjw
***
Support the show
للمزيد من الموضوعات النفسية والتربوية اشتركوا في قناة يوتيوب Riham Jarjour
https://www.youtube.com/@RihamJarjour
لمتابعة حساب إنستجرام
https://www.instagram.com/rihamiat/
وتفضلوا بزيارة الموقع الإلكتروني لبودكاست رهاميات
https://www.rihamiat.com

...more
14min
December 09, 2024 ماذا حصل في سوريا؟ فجر الأحد ٨ كانون الأول \ ديسمبر ٢٠٢٤
لمشاهدة الفيديو ٥ دقائق من يوتيوب
https://youtu.be/C1xKKeVzKmc

سقط النظام في سوريا
الجاي أحلى؟ ان شاء الله كل خير لسوريا الحبيبة
- السماح بالحزن
- كوريدورات المستشفى
***
بطاقة تعريفية:
رهام عوض جرجور
كاتبة ومحاضرة سورية - مصرية
مواليد دمشق ١٩٧٩
بكالوريوس التربية والتدريس - بيروت
ماجستير علم النفس USA
دبلومة العلاج النفسي بعد الحزن والفقد USA
معالجة معتمده من الولايات المتحدة الأمريكية
Certified Griev Therapist
يمكنكم طلب استمارة حجز جلسة علاج Therapy
من خارج مصر عبر الإيميل
[email protected]
من داخل مصر عبر وتساب 01279709719‏
***
المتابعة من إنستحرام
https://www.instagram.com/rihamiat/
وصفحة فيسبوك
https://www.facebook.com/Rihamiat
Support the show
للمزيد من الموضوعات النفسية والتربوية اشتركوا في قناة يوتيوب Riham Jarjour
https://www.youtube.com/@RihamJarjour
لمتابعة حساب إنستجرام
https://www.instagram.com/rihamiat/
وتفضلوا بزيارة الموقع الإلكتروني لبودكاست رهاميات
https://www.rihamiat.com

...more
6min
December 08, 2024 Announcement الأحد ٨ كانون الأول - ديسمبر ٢٠٢٤
مرحبا
بودكاست رهاميات يعلق إصدار حلقات جديدة اعتبارا من اليوم
الأحد ٨ كانون الأول - ديسمبر ٢٠٢٤
وان شاء الله نستأنف قريبّا
لا تنسوا سوريا في صلواتكم ودعواتكم
بس هيك
Support the show
للمزيد من الموضوعات النفسية والتربوية اشتركوا في قناة يوتيوب Riham Jarjour
https://www.youtube.com/@RihamJarjour
لمتابعة حساب إنستجرام
https://www.instagram.com/rihamiat/
وتفضلوا بزيارة الموقع الإلكتروني لبودكاست رهاميات
https://www.rihamiat.com

...more
1min
November 22, 2024 168 Your Inner Child - طفلتك الداخلية
المحور الرابع في ورشة الـ ٩٠ يوم هو موضوع : طفلتك الداخلية
في حلقة اليوم أسئلة خطيرة جدا هي أساس تأثير الطفلة الداخلية المجروحة في حياة الراشدة المسؤولة
- كتابة الخط الزمني للطفولة والمراهقة حتى سن ٢٠ سنة
- تحديد حدة الاستجابة العاطفلة
وأهم فكرة في حلقة اليوم أدعوكي لأن تعيشي انطلاقا من ندباتك وليس جراحاتك
***
اطلبي ورقة العمل المميزة جدا والمتاحة مجانا مع حلقة اليوم
راسلينا وتساب على الرقم 00201279709719
واشتركي على قناة يوتيوب
https://youtu.be/zH4BHvzxzjw
***
أغنية "اضحكي" خاصة بطفلتك الداخلية
كلمات وألحان روزيت رفعت
عزف وغناء روزيت رفعت
https://youtu.be/x0KQN0x3Y8U
Support the show
للمزيد من الموضوعات النفسية والتربوية اشتركوا في قناة يوتيوب Riham Jarjour
https://www.youtube.com/@RihamJarjour
لمتابعة حساب إنستجرام
https://www.instagram.com/rihamiat/
وتفضلوا بزيارة الموقع الإلكتروني لبودكاست رهاميات
https://www.rihamiat.com

...more
27min
November 08, 2024 167 Your Daily Habits - عاداتك اليومية
ديربي النوايا والعادات
صراع الجبابرة وأهمية العادات في الاستعداد للعام الجديد ٢٠٢٥ مع المحور الثالث في الورشة المجانية ورشة الـ ٩٠ يوم "عاداتك اليومية" وتأكدي من الاشتراك على قناة يوتيوب Riham Jarjour من خلال فيديو علاج القلق على الرابط التالي :
https://youtu.be/leT-J0_vY0s
Support the show
للمزيد من الموضوعات النفسية والتربوية اشتركوا في قناة يوتيوب Riham Jarjour
https://www.youtube.com/@RihamJarjour
لمتابعة حساب إنستجرام
https://www.instagram.com/rihamiat/
وتفضلوا بزيارة الموقع الإلكتروني لبودكاست رهاميات
https://www.rihamiat.com

...more
27min
October 24, 2024 166 Your Resilience - مرونتك النفسية
كورس : المرونة النفسية | الإستردادية وتعزيز المتانة النفسية وقت الأزمات
Resilience
اشتركي على قناة يوتيوب Riham Jarjour وعلى الرابط متاحة الدورة التدريبية بمحاضراتها الكاملة

https://youtube.com/playlist?list=PLeEMcFi4FBWUliPJvHYvqemQ__w1TwBDu&si=I4eQ37fpGIs6fEyI

اجمالي ٨ محاضرات اطبعي فيروزنامة "ورشة الـ ٩٠ يوم" اللي وصلتك مع إيميل أو وتساب قائمة المراسلات وخططي امتى تتابعي كل محاضرة من المحاضرات الثمانية بالتسلسل وتابعي الفيديو من أوله لآخر مدة المحاضرة ١٠ دقائق فقط لا غير

***
المحور الثاني في ورشة الـ ٩٠ يوم بعنوان "مرونتك النفسية" حلقة مهمة جدا عن موضوع Resilience المرونة النفسية والمتانة النفسية وأيضا الهشاشة النفسية

***
اكتبي كلمة "ورشة" في مسج وتساب على الرقم
00201279709719
أو ابعتيها في إيميل على العنوان
[email protected]
حتى تنضمي لقائمة المراسلات في "ورشة الـ ٩٠ يوم" مجانا من بودكاست رهاميات

***

اشتركوا على قناة يوتيوب
https://www.youtube.com/watch?v=rRAkfz6gi70&list=PLeEMcFi4FBWUqmGJPRxAMHUvVHK8OSpRm
وإنستجرام
https://www.instagram.com/rihamiat/
***
Support the show
للمزيد من الموضوعات النفسية والتربوية اشتركوا في قناة يوتيوب Riham Jarjour
https://www.youtube.com/@RihamJarjour
لمتابعة حساب إنستجرام
https://www.instagram.com/rihamiat/
وتفضلوا بزيارة الموقع الإلكتروني لبودكاست رهاميات
https://www.rihamiat.com

...more
27min
October 11, 2024 165 Your Real Needs - إحتياجاتك الحقيقية
المحور الأول في ورشة الـ ٩٠ يوم بعنوان "احتياجاتك الحقيقية" ومن أهم هذه الاحتياجات هو الاحتياج إلى المعنى
تتناول حلقة اليوم الفرق بين الاحتياجات والرغبات، أيضا تأثير الاحتياجات النفسية والجسدية على بعضها البعض، ومعنى كلمة إيكيجاي اليابانية IKIGAI يرافق الحلقة ورقة عمل اطلبيها بالاشتراك مجانا في "ورشة الـ ٩٠ يوم"
***
اكتبي كلمة "ورشة" في مسج وتساب على الرقم
00201279709719
أو ابعتيها في إيميل على العنوان
[email protected]
حتى تنضمي لقائمة المراسلات في "ورشة الـ ٩٠ يوم" مجانا من بودكاست رهاميات

***

اشتركوا على قناة يوتيوب
https://www.youtube.com/watch?v=rRAkfz6gi70&list=PLeEMcFi4FBWUqmGJPRxAMHUvVHK8OSpRm
وإنستجرام
https://www.instagram.com/rihamiat/
***
Support the show
للمزيد من الموضوعات النفسية والتربوية اشتركوا في قناة يوتيوب Riham Jarjour
https://www.youtube.com/@RihamJarjour
لمتابعة حساب إنستجرام
https://www.instagram.com/rihamiat/
وتفضلوا بزيارة الموقع الإلكتروني لبودكاست رهاميات
https://www.rihamiat.com

...more
21min
September 26, 2024 164 The 90-Day Workshop - ورشة الـ ٩٠ يوم
اكتبي كلمة "ورشة" في مسج وتساب على الرقم
00201279709719
أو ابعتيها في إيميل على العنوان
[email protected]
حتى تنضمي لقائمة المراسلات في "ورشة الـ ٩٠ يوم" مجانا من بودكاست رهاميات

***

اشتركوا على قناة يوتيوب
https://www.youtube.com/watch?v=rRAkfz6gi70&list=PLeEMcFi4FBWUqmGJPRxAMHUvVHK8OSpRm
وإنستجرام
https://www.instagram.com/rihamiat/
***
Support the show
للمزيد من الموضوعات النفسية والتربوية اشتركوا في قناة يوتيوب Riham Jarjour
https://www.youtube.com/@RihamJarjour
لمتابعة حساب إنستجرام
https://www.instagram.com/rihamiat/
وتفضلوا بزيارة الموقع الإلكتروني لبودكاست رهاميات
https://www.rihamiat.com

...more
22min

FAQs about Rihamiat - رهاميات:

How many episodes does Rihamiat - رهاميات have?

The podcast currently has 197 episodes available.

More shows like Rihamiat - رهاميات

سوريا بودكاست by عبد الرحيم عبيد

سوريا بودكاست

14 Listeners

Kalam by Edgar Mannheimer

Kalam

18 Listeners