りんだーくチャンネル episodes:

• January 28, 2022#83 他人の気になるところが、自分が気にしている事

  他人の事、仕草、行動で気になって仕方が無いことがないですか？

  もしかしたら、その事、仕草、行動は自分がやっている事かもしれません。

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• January 27, 2022#82成長のない自慢合戦

  自分が不幸認定するとある意味楽で、逆に心地良くなることがあります。

  けれどそれは罠でずっと不幸なままの人間になってしまったりします。

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• January 26, 2022#81 混乱を言語化すると生きやすくなる

  自分の心のもやもやを言語化していくと、かなり生きやすくなります。

  自分が何を求めているのかが分かってきて、やる事が明確になりますよ。

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• January 25, 2022#80 器の話

  わたし達は必ず何かに限定されてしまいます。

  人間に生まれた限界があります。

  けれど、その中で楽しむ術を持っていると人生が生き生きとしてきますよ。

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• January 24, 2022#79 本当の自分がバレるが怖い

  自分を取り繕って生きていると、時に生きるのが辛くなってしまう事があります。

  結局本当の自分を出せていないので苦しいんですよね。

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• January 23, 2022#78 足りない分は誰かを頼っていい

  自分の手に余ることは、誰かにやってもらったり手伝ってもらったりしてもいいんです。

  全てを自分でやろうとするのは、ちょっと危ないです。

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• January 22, 2022#77 自分をだまして傷つかないで

  心が弱い人たちは、自分をだましてしまいがちです。

  本当は嫌なのに、誰かに強く言われると自分をだましてやりたいくない事もやってしまいます。

  逆に、やりたい事もやらずにいることも自分を騙している行為です。

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• January 21, 2022#76 怖さと友達になる

  だれしもが怖いものってあるかと思います。

  けれど、生きている限りはその怖さと付き合って行かなければなりません。

  どう怖さと向き合って行くのかをしゃべります。

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• January 20, 2022#75 乗り越えて来た事を思い出す

  時には、自分を讃えましょう。

  こうして今生きていると言う事は、過去の辛い経験や乗り越えてきた壁が必ずあるはずです。

  それを成し遂げてきた自分を褒めてあげましょう。

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• January 19, 2022#74 自分を被害者にしない

  被害者には、簡単になってしまいます。

  けれど、被害者になると膨大な時間を無駄にすごしてしまうことにもなりかねません。

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