Rise & Shine: เช้านี้กับจิตวิทยาเชิงบวก

Rise & Shine ย้ายบ้านไปอยู่กับ Creative Talk Podcast นะครับ สามารถตามไปฟังกันต่อได้เลยครับ ขอบคุณมากๆนะครับที่ติดตามกันมาตลอดครับ

เล่าถึง Passion 2 ประเภท ว่าแบบไหน เป็นอย่างไร และเราควรจะมีแบบไหน รวมถึงเทคนิคการสร้าง Passion ประเภทที่ดีกับตัวคุณให้เกิดขึ้น สามารถทำได้อย่างไร มาฟังกันครับ

ชีวิตนี้ไม่ได้ไร้คุณค่า เล่าเรื่องของคุณ Viktor Frankl ผู้รอดชีวิตจากค่ายนาซี มาเล่าถึงบทเรียนชีวิต ทำอย่างไรให้ทำชีวิตให้มีคุณค่า เข้าใจชีวิตจากมุมมองของผู้ที่ผ่านประสบการณ์ที่เลวร้ายที่สุด ที่คนๆนึงจะเจอได้

คำถามสำคัญคือ ถ้าวันนี้คุณไม่เหลืออะไรเลยในชีวิต อะไรจะยังเป็นความหมายให้กับชีวิตของคุณ ให้คุณได้ก้าวต่อไป EP นี้อาจจะมีไอเดียช่วยให้คุณได้คิดต่อได้ครับ

วันนี้พบกับ อาจารย์ ดร. ทิพย์นภา หวนสุริา อาจารย์ประจำ คณะจิตวิทยา จุฬาฯ และผู้แปลหนังสือ The Fearless Organization จะมาคุยให้ฟังเรื่องกระบวนการสร้างความปลอดภัยทางใจ ให้เกิดขึ้นในทีม และ ในองค์กร ทำได้อย่างไร มาฟังไปพร้อมๆกันครับ

คุยถึงเรื่องที่สำคัญสำหรับทุกๆทีม ที่ทุกทีมจำเป็นต้องมี นั่นก็คือ Psychological Safety หรือ ความปลอดภัยทางจิตวิทยา ที่ทุกคนในทีมจะรู้สึกว่า กล้าพูด กล้าคิด กล้าทำ โดยไม่ต้องกลัวการลงโทษ​ หรือ กลัวจะอับอาย ทีมที่มี Psychological Safety จะสามารถสร้างนวัตกรรมได้สำเร็จ แต่ถ้าไม่มีอาจจะทำให้เกิดปัญหาที่ใหญ่ที่ตามมา มาฟังกันครับ

คุยกับ ดร. ปาร์ค วิชินพงศ์ สินชัยศรี ดร.ใหม่ป้ายแดงจาก University of Pennsylvania และกำลังจะไปเริ่มงานที่ University of California Berkeley ดร. ปาร์ค มาเล่าให้ฟังถึงการได้งานที่นั่น และรูปแบบการทำงานในอนาคต ที่เรียกกันว่า Gig Workers จะเป็นอย่างไร เกี่ยวกับ 'กิ๊ก' บ้านเรามั้ย มาฟังกันครับ

คุยเรื่องการจัดการ และความเข้าใจเรื่องการเงิน ผ่านมุมมองจิตวิทยาเชิงบวก ว่าทั้งสองเรื่องเกี่ยวกันอย่างไร และสามารถทำอย่างไรให้เรามีความสัมพันธ์กับเงินที่ดีขึ้น

วันนี้ชวนคุยถึงพลังกายและใจ ที่เป็นพลังงานเชิงบวกที่จะทำให้พร้อมออกไปใช้ชีวิตในทุกวัน มีแบบทดสอบสั้นๆให้ร่วมทำเพื่อวัดพลังงานของตัวเองกันด้วยครับ

หากวันนี้มีใครเดินมาบอกกับคุณว่า "ฉันไม่อยากจะตื่นขึ้นมาอีกแล้ว" คุณจะทำอย่างไร วันนี้จะชวนคุยถึงขึ้นตอนการเปิดพื้นที่ให้อีกฝ่ายรู้สึกปลอดภัย และได้รับการช่วยเหลือเบื้องต้นกันครับ

วันนี้ชวนทุกคนมาทำแบบทดสอบสั้นๆ เพื่อวัดระดับความพึงพอใจในชีวิตของทุกคน มาร่วมทำแบบทดสอบและอ่านผลไปพร้อมกันครับ