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« Le Yoga me permet de nourrir mon essence de vie et de partager celle-ci avec joie, authenticité et compassion avec tous les êtres qui croisent mon chemin. Par sa pratique, j’ai appris à reconnecter avec mon souffle et mon corps et ainsi retrouver ces instants de profond calme intérieur qui m’aident à cultiver la douceur et la joie d’ÊTRE. Exprimer qui je suis, simplement, apprendre à écouter mes ressentis et mon intuition, comprendre mes schémas de pensées pour agir avec conscience et non plus en réaction à d’anciennes blessures par exemple. Le yoga offre un accès privilégié à la relation avec « SOI » permettant ainsi de s’observer, se découvrir, se RE-connaître et s’auto-guérir. Mon enseignement reflète ma propre évolution. J’ai à cœur de créer un espace accueillant et chaleureux dans lequel l’élève peut accéder à son propre espace intérieur de paix, présent en chacun de nous, au travers d’instants de méditation, de respiration et de pratique de présence et de lâcher prise. »
Fortement inspirée par Antonella Morun, sa première professeure à Montréal, Carole chemine sur la voie du Yoga depuis 2013. Elle a reçu son initiation en Inde par Swami Satyasangananda. Carole Karuna cumule plus de 925 heures de formation certifiée en Hatha Yoga par l’École Satyam et Yogasantéplus ainsi que 100 heures de méditation (retraite en silence/Vipassana). Carole Karuna a également suivi une formation Chakra Shuddi en Inde et une formation Access Consciousness/Bars© en décembre 2019 et est certifiée, depuis 2020, en Yoga prénatal et post-natal de l’École Soham.
« De tempérament spontané et dynamique, j’avais tendance à être hyperactive et choisir des activités distrayantes et très intenses. Je me suis construite au travers de ce concept de recherche de performance à tout prix, dans tous les domaines de ma vie, surtout professionnelle. De cette façon, j’avais l’impression d’être reconnue et de ressentir toute l’exaltation de mon existence ! Pour me sentir vivante, je devais « toujours » avoir le sentiment de me dépasser, me SURpasser... j’en ai perdu mon équilibre et ma santé. Le yoga est arrivé dans ma vie comme une réponse évidente et irrationnelle, suite à un épuisement professionnel. Ma première révélation fut lors d’un séjour de 5 jours dans un Ashram, avec 4h de Yoga et de 2H de méditation par jour, j’ai retrouvé mon énergie vitale et ma clarté d’esprit en une semaine. Le yoga m’a permis de reconnecter à mon être et de retrouver mon authenticité, ma principale force ! Cette expérience puissante de reconnection à soi, m’a donné envie de le transmettre aux autres ! Depuis ce jour, je ne cesse de me redécouvrir à chaque pratique. Chaque jour est un nouveau souffle pour se réinventer ! OM NAMAH SHIVAYA »
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Premier ministre en formation
Simon Marseille est un conseiller exécutif et un dirigeant d'entreprise dévoué à la transformation et la performance. Son parcours hautement atypique et sa facilité à résoudre des enjeux complexes font de lui un atout pour le design de produit et de services, le coaching et l'accélération d'individus et d'entreprises à grand potentiel.
Il est un divergeant, un papa, un zèbre, un coach, un philosophe, un professeur, un mentor, un ami.
Simon est un homme très intéressant, intéressé et passionné par la condition humaine, et comment redonner à l'humain son pouvoir social.
Il est au coeur de l'empowerment des Québécois (autonomisation en français)
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Marie-France définit son approche comme humaniste et emotivo-rationnelle. Elle aide ses clients à faire le pont entre la tête et le coeur afin de faire un choix en accord avec toutes les parties d'eux-mêmes !
Elle utilise l'ACT (La Thérapie d’Acceptation et d’Engagement) comme toile de fond, la PNL (Programmation Neuro-linguistique) et autres outils dans la structure d'un processus d'orientation, exploration, cristallisation, spécification et réalisation du projet.
Sa méthode - ABC de la vie - Autonomie - Bienveillance - Conscience
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Son message: Sois à l'écoute de toi
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Son site internet Harmonie-Vie
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Robert Vézina a un parcours unique qui fait de lui un coach accompagnant exceptionnel pour les exécutifs, les gestionnaires, les entrepreneurs et toute personne en quête de grandes réalisations personnelles ou professionnelles.
Fort d’une expertise de plus de 30 ans dans des postes de direction en grandes entreprises, il a fondé Robert Vézina Conseil en 2010 où il œuvre comme coach et consultant et il a possédé sa propre entreprise dans le secteur mieux-être pendant 6 ans.
Outre son côté de coach d’affaires, Robert s’intéresse grandement à l’humain et à la vie elle-même. Il a donc obtenu un PhD de l’Institut de Métaphysique Appliquée et il a rédigé 3 thèses sur les sujets suivants : La guérison spirituelle, Mieux vivre pour revivre et la Métaphysique au quotidien.
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Pour le rejoindre :
son Linkedin: Robert Vézina
son courriel: [email protected]
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