Dans l'épisode d’aujourd’hui, j'échange avec l’une de mes meilleures amies, Marie. La semaine passée, nous parlions de son adolescence en Russie, du contexte dans lequel elle est partie, et des stéréotypes liés à ce pays qui est si important pour elle. Aujourd’hui, elle nous emmène au Cambodge où elle a travaillé dans un orphelinat. Elle nous parle de l’impression qu’elle avait à l'époque, qu’elle devait faire ce voyage. Elle nous parle aussi d’une certaine naïveté qu’elle a pu avoir, et de ce que ce voyage lui a apporté.

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Dans l'épisode d’aujourd’hui, j'échange avec l’une de mes meilleures amies, Marie (ou Bibou, mais il n'y a que moi qui l'appelle comme ca). A 13 ans, Marie a déménagé en Russie où elle a fait ses années de lycée. Elle nous parle de ce contexte d’expatriation, de ses origines russes, et du fait de vivre dans ce pays qui la faisait rêver et dans lequel elle se sentait appartenir même avant d’y avoir posé les pieds. Elle nous parle aussi des traditions russes qui sont restées dans sa vie, et aborde certains stéréotypes qui sont liés à la Russie.

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In today’s episode, I talk with my very good friend Alina. Alina went to New Zealand on a working holiday visa at just 18 years old. But we all know what happened, COVID hit, and so, she ended up staying over 2 years.  In this episode, Alina talks about her best memories in New Zealand. She talks about her decision to leave, her serenity the few weeks before her departure and… her very catastrophic last day after all of her belongings were stolen. She talks about going back home and feeling like nothing has changed, and about remembering New Zealand. 

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Hellooooooo... Après 5 longs mois d'absence, je suis enfin de retour dans vos oreilles ! Je vous explique le pourquoi du comment et aborde mes petites aventures depuis mon road trip solo en Nouvelle-Zélande. On passera aussi par la Belgique et par Bali...

J'espère que vous êtes prêts parce que Roadie Psychology est de retour !

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"Je me donne de l'amour. Je me pardonne. J'ai appris à me pardonner pour les fois où j'ai été un peu plus méchante avec moi-même, et je me donne de l'amour."

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Aujourd'hui, nous partons à la rencontre de Barbara dans ma ville natale avant de s'envoler vers la Jamaique. Barbara est danseuse, mais pas que ! Barbara est aussi une femme solaire, et veut aider d'autres femmes à rayonner. Ensemble, nous parlons de danse, de culture, mais aussi d'acceptation de soi, de la beauté du corps, et de la richesse de nos différences.

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Retrouve Barbara @styledbybarbaraSuis-moi sur Instagram @roadiepsychology

Dans l’épisode de cette semaine, j’ai le plaisir d'échanger avec Clo. Clo, c’est une personne pleine de surprise. Originaire de Paris, elle est aussi amoureuse de la nature. Elle a habité en Serbie pendant quelques années et a ensuite décidé de vivre une vie de nomade, en Nouvelle Zélande, et de se laisser porter par le vent et ses envies.

Clo en a donc vécu des aventures. Et bien qu’elles soient toutes aussi passionnantes les unes que les autres, c’est une autre sorte de voyage qu’elle a décidé de partager aujourd’hui. Un voyage au cœur d’elle-même lors d’une retraite Vipassana.

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Today’s episode is the first part of my conversation with Alex. Alex, also known as Sober Yoga Girl, is a 500 Hour Registered Yoga Teacher, Certified Life Coach, entrepreneur, podcaster, and Ontario Certified Teacher. Alex is the founder of the Mindful Life Practice Community and Sober Curious Yoga.

In this episode, we talk about her life abroad, her struggles with mental health and how alcohol helped her cope with her mood disorder.

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Find Alex on Instagram

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@soberyogagirl

@mindfullifepractice

and on her website.

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L’épisode d’aujourd’hui est la première partie de ma conversation avec Mathilde. Mathilde vit plusieurs vies grâce à ses voyages. Mais un thème commun qui la suit partout, c’est l’amitié. Que ce soit au lycée en Bretagne, à Paris, à Londres, ou en Nouvelle Zélande, Mathilde diversifie ses rencontres, et chéri ses amitiés. Mais alors, pour elle, c’est quoi l’amitié et comment Mathilde se fait-elle des amis au cours de sa vie ?

J’espère que cet épisode vous inspirera, et que Mathilde vous apportera une vision belle et douce de l’amitié.

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"Pour moi clairement, une émotion c'est un peu comme une boussole. Ça me donne des indications sur ma vie et sur le chemin à prendre par rapport à mon émotion et ça a vraiment un sens en fait."

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L’épisode d’aujourdhui est la premiere partie de ma conversation avec Crystel, la créatrice du podcast Amour, Sexe et Voyage. Crystel a découvert son hypersensibilité il y a quelques temps. Aujourd’hui, elle nous partage sa relation avec ses émotions, et la façon dont ces dernières influencent ses voyages.

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Retrouve Crystel sur toutes vos plateformes d'écoute, Amour, Sexe & Voyage, et sur instagram @amour_sexe_voyage_podcast

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"I think being in nature can be really mindful. You've got all the sounds, you've got all the smells, all the beautiful sights. It's a place where you can just be, in that moment. And you're not worried about all the other stresses of life."

Today, we're diving into the practice with Camille. Camille is a counselor living in the beautiful Nelson area, in New Zealand. In this episode, she is talking about her own private practice and how her love for nature is central to it.

Does walking and talking sound beneficial to you ? Then make sure to listen to the episode and/or to contact Camille !

Contact Camille @elevatecounsellingnz or via her website https://www.elevatecounselling.nz/.

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