Quantos kilos você está acima do seu peso? Menos de 10 kg ou mais de 10 kg? Você sabe qual a diferença para emagrecer nessas situações?

Nesse podcast eu explico em ambos os casos como que o processo funciona e independente de qual fase você está será preciso mudar a sua mente no processo de emagrecimento.

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#emagrecimento #mentalidade #autoconhecimento

Existem 3 atitudes que você faz hoje que te afastam do seu resultado e que se você mudar o seu corpo vai mudar.

Você vai aprender a desenvolver essas atitudes na Mentoria VOE. Faça sua aplicação aqui: https://mentoriavoe.com.br/

Já pensou em usar todo poder da sua mente para mudar o seu corpo?

Nesse podcast eu contei algumas crenças que eu precisei mudar para emagrecer 10 kg, mudar o meu corpo e a minha vida.

Se você quer aprender como mudar a sua mente para emagrecer de forma leve e definitiva, faça sua aplicação na Mentoria VOE: https://mentoriavoe.com.br/

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Sua cabeça vai explodir depois que ouvir isso.

Existem muitos motivos inconscientes que te impedem de emagrecer e você pode mudar absurdamente seu corpo se entender isso.

Presta atenção que tem exercício nesse podcast.

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Eu sempre falo aqui que TUDO que você REALMENTE quer vai chegar na sua vida. E a pergunta é: como confiar que isso realmente vai acontecer, muitas vezes em momentos difíceis na nossa vida onde tudo parece impossível de acontecer.

Hoje eu falei nesse podcast sobre isso: como confiar que tudo que eu quero chega para mim?

Você vai ouvir histórias de como comprovar na sua vida que isso é verdade e aprender a soltar o controle daquilo que não dá para controlar.

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#crençaslimitantes #reprogramação

Já se viu em algumas situações onde não encontra a saída e não sabe o que fazer?

Como sair dos nossos buracos é o tema de hoje do nosso podcast e ele traz conceitos práticos para te ajudar a mudar as coisas que estão causando desafios na sua vida.

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Esse episódio é para quem fala "eu já sei o que tem que fazer mas não sei como fazer"

Separei uma dica prática que vai fazer você mudar uma crença limitante agora mesmo e isso pode mudar tudo.

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#crençalimitante #mudança #transformação

Em meio a um caos que estamos vivendo nessa tragédia gravei esse podcast sobre como lidar com as nossas emoções em momentos difíceis.

Espero que possa te ajudar a lidar com o que você estiver passando.

Deixe aqui nos comentários se te ajudou de alguma forma.

Você já começou algo empolgada mas desistiu no meio do caminho?

No podcast de hoje eu falo sobre o porquê isso acontece e como mudar isso na sua vida.

Deixa no comentário o que mais fez sentido para você ou me manda lá no Instagram, vou adorar saber.

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Sabe quando as coisas não saem do jeito que a gente quer?Pois é. Hoje eu passei por uma experiência assim e resolvi compartilhar com vocês como eu lidei com isso para me lembrar e quem sabe inspirar vocês nessa difícil missão.

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#crençaslimitantes #autoconhecimento