ROCKSTARS des LEBENS - Krisen meistern und daran wachsen

SUMMARY:In this episode, Carolin Oder speaks with Teresa Gloria,who shares her powerful journey following a life-changing accident. Teresa opens up about her background, medical challenges, and how she rebuilt her life through inner strength, resilience, and family support. She talks about navigating social situations, using social media as a tool for disability advocacy, and her mission to empower othersthrough workshops and awareness. Teresa's story is a testament to the human spirit—and a reminder that challenges can become platforms for growth, connection, and positivity.ZUSAMMENFASSUNG:In dieser Folge interviewt Carolin Oder Teresa Gloria, die ihre inspirierende Geschichte von Resilienz und Stärke nach einem lebensverändernden Unfall erzählt. Teresa spricht über ihren Hintergrund, die Herausforderungen während ihres medizinischen Weges und wie sie soziale Interaktionen und Familiendynamiken nach dem Unfall gemeistert hat. Sie betont die Bedeutung innerer Stärke, Bewältigungsstrategien und die Rolle der sozialen Medien bei der Förderung des Bewusstseins für Behinderungen. Teresa teilt auch ihre Ziele, andere durch Workshops zu stärken, sowie ihr Engagement, Positivität und Verständnis für Behinderungen zu verbreiten.

Teresa auf Instagram: ⁠https://www.instagram.com/glimmerundgloria/⁠https://www.instagram.com/fraeulein.knitter/TAKEAWAYS:·      Teresa's accident at 16 changed her life dramatically.·      She emphasizes the importance of a supportive environment during recovery.·      Resilience can be cultivated and is essential for overcoming challenges.·      Social media can be a powerful tool for advocacy and awareness.·      Teresa aims to change perceptions of disabilities through her platform.·      Family support played a crucial role in her healing process.·      Coping mechanisms like knitting help Teresa manage stress and anxiety.·      Teresa's journey includes over 40 surgeries and ongoing medical care.·      She believes everyone has scars, visible or not, that shape their identity.·      Teresa aspires to educate and empower young people about insecurities and disabilities. KEYWORDS:#Behinderung,#Widerstandsfähigkeit, #innereStärke, #sozialeMedien, #Fürsprache, #Lebensherausforderungen,#persönlichesWachstum, #familiäreUnterstützung, #medizinischeReise, #Ermächtigung,#fraeuleinknitter, #glimmerundgloria, #rockstardeslebens#disability, #resilience, #innerStrength, #socialMedia, #advocacy,#lifeChallenges, #personalGrowth, #familySupport, #medicalJourney,#empowerment, #fraeuleinknitter, #glimmerundgloria, #rockstardeslebensCHAPTERS: 00:00Introduction to the Podcast and Guest01:13Teresa's Background and Life Story05:53The Accident: A Life-Changing Event12:04Medical Journey and Recovery14:17Impact on Teenage Life and Social Interactions21:01Family Dynamics and Support During Crisis27:32Resilience and Personal Growth28:41Living with a Visible Disability33:37Navigating Emotional Challenges39:58The Power of Self-Love and Acceptance45:12Daily Life and Physical Challenges51:27Explaining Disability to Children01:00:14Building an Inclusive Community on SocialMedia01:05:14Future Aspirations and Workshops

SUMMARY:

In this episode, Carolin Oder interviews Ajla Crnalic,a passionate nurse and leader in the healthcare sector. They discuss Ajla's journey through the challenges of nursing, her innovative approaches to leadership, and the importance of communication and support in healthcare. Ajla shares her personal transformation and the crisis she faced, leading her tocreate a new system in nursing care that emphasizes employee involvement and well-being. The conversation highlights the need for visionary leadership and a supportive work environment in overcoming challenges in the healthcareindustry. In this conversation, Ajla Crnalic shares her personal journey through her husband's cancer diagnosis, emphasizing the importance of care, mindset, and resilience in the face of illness. The discussion highlights the need for appreciation in healthcare, the emotional challenges faced duringcrises, and the potential for positive change within the healthcare system. Ajla's insights on navigating acute crises and the significance of family support provide valuable lessons for others in similar situations.

ZUSAMMENFASSUNG:

In dieser Folge interviewt Carolin Oder Ajla Crnalic, eine leidenschaftliche Krankenschwester und Führungskraft im Gesundheitswesen. Sie sprechen über Ajlas Weg durch die Herausforderungen der Pflege, ihre innovativen Führungsansätze und die Bedeutung von Kommunikation undUnterstützung im Gesundheitswesen. Ajla erzählt von ihrer persönlichen Transformation und der Krise, die sie erlebt hat, was sie dazu veranlasste, ein neues Pflegesystem zu entwickeln, das die Einbindung der Mitarbeitenden undderen Wohlbefinden in den Mittelpunkt stellt. Das Gespräch unterstreicht die Notwendigkeit von visionärer Führung und einem unterstützenden Arbeitsumfeld, um Herausforderungen im Gesundheitswesen zu bewältigen. In diesem Gesprächschildert Ajla Crnalic auch ihren persönlichen Weg im Umgang mit der Krebserkrankung ihres Mannes und betont dabei die Bedeutung von Fürsorge, Einstellung undResilienz im Angesicht der Krankheit. Die Diskussion hebt die Notwendigkeit von Wertschätzung im Gesundheitswesen hervor, die emotionalen Herausforderungen inKrisenzeiten und das Potenzial für positiven Wandel im Gesundheitssystem. Ajlas Einsichten im Umgang mit akuten Krisen und die Bedeutung familiärer Unterstützung bieten wertvolle Lektionen für andere in ähnlichen Situationen.

Ajla auf Instagram: https://www.instagram.com/ajla_crnalic_official/

"Voice on Stage" EVENT:https://voiceonstage.de/?fbclid=PAZXh0bgNhZW0CMTEAAafUEnbKEauMbxNvV76vW7Rni1IKgu4HCkMZRu0KTxBq1V9QMKH6K8PN1knbQQ_aem_WyHLppIwp5sLGPi_Fcp1bA

Ajlas Ambulante Pflegedienst in Nordrein-Westfalen:  https://www.ac-pflege.de/
Ajlas Buch "Fachkräftemangel eine Lüge" kaufen: https://www.amazon.de/Fachkr%C3%A4ftemangel-Eine-L%C3%BCge-Ajla-Crnalic/dp/3969452392

KEYWORDS:

#gesundheitswesen, #pflege, #führung, #krisenmanagement, #kommunikation, #innovativepflege, #persönlichentransformation, #unterstützendesumfeld, #ermächtigung, #gesundheitswesen, #krebs, #patientenpflege, #denkweise, #resilienz, #familiäreunterstützung, #emotionalegesundheit, #pflegeberuf, #ermächtigung, #krisenmanagement 

TAKEAWAYS:

·       Ajla Crnalic emphasizes the importance of communication in healthcare.

·       Leadership should focus on employee involvement andempowerment

·       Innovative approaches can transform the healthcare system.

·       A supportive work environment is crucial for employeeretention.

·       The healthcare crisis requires new solutions andperspectives.

·       Facing a cancer diagnosis can lead to profound personal growth.

·       Mindset plays a crucial role in coping with illness.

·       Creating space for emotions is essential during crises.

·       It's important to allow loved ones to express their feelings.

·       Empowerment in healthcare can lead to better patientoutcome

SUMMARY:

In this episode, Carolin Oder interviews Dr. MartinInderbitzin, a neuroscientist and cancer survivor, who shares his journey of facing a pancreatic cancer diagnosis at a young age. He discusses the importance of mindset, emotional resilience, and the transformative power of setting personal goals in the face of adversity. Martin emphasizes the need for support systems, coping strategies for dealing with medical check-ups, and the significance of embracing emotions rather than suppressing them. He also highlights practical techniques for emotional well-being and the role of neuroscience in understanding our reactions to stress and trauma.

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Zusammenfassung:In dieser Episode interviewt Carolin Oder Dr. Martin Inderbitzin, einen Neurowissenschaftler und Krebsüberlebenden, der seine Geschichte erzählt, wie er in jungen Jahren mit der Diagnose Bauchspeicheldrüsenkrebs konfrontiert wurde. Er spricht über die Bedeutung der eigenen Einstellung, emotionale Widerstandskraft und die transformierende Kraft persönlicher Ziele im Angesicht von Herausforderungen. Martin betont die Notwendigkeit unterstützender Netzwerke, Bewältigungsstrategien für medizinische Untersuchungen und die Wichtigkeit, Gefühle zuzulassen statt sie zu unterdrücken. Außerdem stellt er praktische Techniken für emotionales Wohlbefinden vor und erläutert die Rolle der Neurowissenschaften beim Verständnis unserer Reaktionen auf Stress und Trauma.

Martins Webseite: https://www.martininderbitzin.com/

My Survival Story: https://www.mysurvivalstory.org

Sein Buch "Mut zum Leben" kaufen: https://www.martininderbitzin.com/books

TAKEAWAYS:

• Dr. Inderbitzin faced a pancreatic cancer diagnosisat 32
• Understanding the brain is crucial for emotionalresilience
• Setting personal goals can transform fear intoaction
• Embracing emotions is essential for healing
• Coping with medical check-ups requires mentalstrategies.
• Involving the body in emotional processes is key tohealing
• Courage can be developed like a muscle
• The brain's response to trauma can be understoodthrough neuroscience.

KEYWORDS

#cancer, #neuroscience, #mindset, #emotionalhealth, #resilience,#innerstrength, #personalcrises, #crisismanagement, #personalgrowth, #mentalhealth,#copingstrategies, #lifelessons, #inspiration, #martininderbitzin #mysurvivalstoryorg#mindsetacademy #zurich

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CHAPTERS:

00:00             Introductionto the Podcast and Guest

06:38             Martin'sJourney: From Neuroscience to Cancer Survivor

10:37              ThePower of Mindset in Facing Illness

15:21               FindingPurpose Beyond Diagnosis

20:42              Livingwith Cancer: Strategies for Coping

26:08             NavigatingCheck-Ups and Emotional Resilience

32:31               NavigatingIndependence and Overwhelm

33:16              TheFutility of Worry

34:13               Self-Loveand Responsibility in Chronic Illness

35:23              EmbracingEmotions: The Good and the Bad

37:25              ProcessingFear and Insecurity

39:40              TheComplexity of Emotions and Acceptance

41:24               Self-Compassionin Times of Fear

44:30              TheComplexity of Parenting and Emotions

45:28              Honestyin Life's Complexities

49:17              ExploringMindset and Personal Growth

51:50              UnderstandingTrauma and the Brain

56:20              TheRole of Physicality in Healing

58:39              InspiringOthers Through Personal Experience

SUMMARY:

This episode 7-b is part 2 of Episode 7. Listen first 7-a.In this episode, Carolin Oder shares her traumaticexperience of her son's life-threatening condition – an acute aortic dissection in 2019 at an age of 9-years and the journey through medical emergencies.Joined by Professor Alexander Zimmermann, vascular surgeon of the university hospital in Zurich. They discuss the importance of trust, communication, and emotional resilience in navigating such challenging situations. The conversation highlights the roles of parents and nursing staff as well as other medical professionals in fostering a supportive environment for recovery and the lessons learned from adversity.

ZUSAMMENFASSUNG:

Diese Episode 7b ist Teil 2 von Episode 7. Bitte zuerst 7a anhören.

In dieser Folge erzählt Carolin Oder von ihrer traumatischen Erfahrung mit der lebensbedrohlichen Erkrankung ihres Sohnes – einer akuten Aortendissektion im Jahr 2019 im Alter von nur 9 Jahren – und dem Weg durch medizinischeNotfälle. Begleitet wird sie von Professor Alexander Zimmermann, Gefäßchirurg am Universitätsspital Zürich. Gemeinsam sprechen sie über die Bedeutung von Vertrauen, Kommunikation und emotionaler Resilienz, um solche herausfordernden Situationen zu meistern. Das Interviewwird geführt von Marianne Hochstrasser und es beleuchtet auch die wichtige Rolle von Eltern, Pflegepersonal und weiteren medizinischen Fachkräften bei der Schaffung eines unterstützenden Umfelds für die Genesung –sowie die Lektionen, die man aus der Krise ziehen kann.

Interview led by Marianne Hochstrasser.

Owner of Hochstrasser Consulting: https://www.successandjoy.ch/

Pressemitteilung USZ zu dem Fall: https://www.usz.ch/neues-leben-dank-neuer-hauptschlagader/

Medical Report to that case PDF-Download: https://www.zora.uzh.ch/id/eprint/211250/8/PIIS0890509621008852.pdf

TAKE-AWAYS:

·   Building deep trust is essential in medical emergencies.

·     Every treatment involves a risk assessment.

·     Parents often switch to action mode during crises.

·     Informed patients can engage better in their care.

·     Effective communication is crucial for successful outcomes.

·      There is always a best-case scenario to consider.

·     Trust is built through transparency and openness.

·     Coping with complications requires emotional resilience.

·     Healthcare professionals must connect with patients on a human level.

·     Seeking help is vital for both patients and families.

CHAPTERS:

00:00 Introduction to a Life-Changing Experience

02:55 The Role of Trust in Medical Emergencies

06:10 Navigating Emotional Turmoil as a Parent

08:52 The Importance of Communication in Healthcare

11:53 Understanding the Medical Perspective

14:52 Coping with Complications and Uncertainty

17:51 The Journey of Recovery and Resilience

20:44 Lessons Learned and Moving Forward

KEYWORDS:#trauma, #healthcare, #communication, #trust,#resilience, #emotionalsupport, #medicalemergencies, #parentexperience,#recovery, #patientcare, #nurseempowerment #doctorpatientrelationship #UniversitätsspitalZurich#KinderspitalZurich #HerzGefässChirurgie #vaskuläre #aortendissection #aortendissectionbeiKindern#kindermitseltenenkrankheiten #LoeysDietzSyndrom #intensivecareunit #intensivpflegekraefter#hoechstleistungunterschwerenbedingungen #professoralexanderzimmermann #professorrenepretre

=============SUMMARY=================

In this SOLO episode, Carolin Oder shares a deeply personaljourney that began in 2019 when her son suffered from an life-threatening Aortic Dissection at age 9. She reflects on the emotional turmoil, the medical challenges faced, and the resilience required to navigate through surgeries and recovery. The conversation emphasizes the importance of familysupport, the search for hope in dire situations, and the lessons learned throughout this life-altering experience.

=============ZUSAMMENFASSUNG=============

In dieser Episode teilt Carolin Oder eine tief persönliche Reise, die 2019 begann, als bei ihrem Sohn im Alter von 9 Jahren die Hauptschlagader eingerissen ist . Ein lebensbedrohlicher Zustand. Sie reflektiert über die emotionalen Turbulenzen, die medizinischen Herausforderungen und die nötige Widerstandskraft, um Operationen und die Genesung zu bewältigen. Das Gespräch hebt die Bedeutung familiärer Unterstützung, die Suche nach Hoffnung in schwierigenSituationen und die Lektionen hervor, die sie aus dieser lebensverändernden Erfahrung gelernt hat.

==============SUMMARY=============

In this episode, Carolin Oder talks with Celia Chartres-Aris about her experiences with chronic illnesses, particularly Loeys-Dietz-Syndrome. Celia is the "Most Influential Disabled Person in the UK" and a powerhouse. She has been living with total organ failure for four years and relies on artificial nutrition through a feeding pump. This pump is directly connected to her aorta, delivering nutrients straight into her bloodstream to avoid further strain on her organs. Celia shares her journey from diagnosis to the daily challenges she faces. She emphasizes the importance of inner strength, support from her network, and coping with mental health issues such as PTSD. The conversation also touches on ableism and the necessity of inclusion in society. Celia provides practical advice on managing chronic illnesses and encourages listeners to speak openly about their emotions. She is the CEO of her consulting firm, "Disabled by Society," and advises the UK government on inclusion and rights for disabled people and advocates all around the world.

CELIASWebseite: https://disabledbysociety.com/

FOLLOW CELIA on LINKEDIN:  https://www.linkedin.com/in/celia-chartres-aris/

========ZUSAMMEFASSUNG=============

In dieser Episode spricht Carolin Oder mit Celia Chartres-Aris über ihreErfahrungen mit chronischen Krankheiten, insbesondere dem Loeys-Dietz-Syndrom. Celia ist "Most influencial disabled person in the UK" und eine Powerfrau. Denn sie lebt seit 4 Jahren mit totalem Organversagen und ist an künstliche Ernährung über eine Pumpe angewiesen. Diese Pumpe ist direkt mit ihrer Aorta verbunden, wo die Nahrung direkt in den Blutkreislauf geleitet wird, um die Organe nicht weiter zu belasten. Celia teilt ihre Reise von der Diagnose bis zu den Herausforderungen, die sie im Alltag bewältigen muss. Sie betont die Bedeutung von innerer Stärke, Unterstützung durch ihr Netzwerk und den Umgang mit psychischen Gesundheitsproblemen wie PTSD. Zudem wird das Thema Ableismus und die Notwendigkeit von Inklusion in der Gesellschaft angesprochen. Celia gibt praktische Ratschläge, wie man mit chronischen Krankheiten umgehen kann undermutigt die Zuhörer, offen über ihre Emotionen zu sprechen.  Sie ist CEO ihrer Beratungsfirma "Disabled by Society" und berät die Regierung in Gross Britannien rund um Inklusion und Rechte für behinderte Mensch

TAKE-AWAYS: Celia lives with the rare Loeys-Dietz syndrome.

-     Her organs are particularly affected. She has been living with total organ failure forfour years.

-     The support of family and friends is crucial.

-     Inner strength is a continuous process.

-     PTSD can be a consequence of chronic illnesses.

-     Ableism is a widespread issue in society.

-     It is important to ask the right questions to foster understanding.

-     Emotions should be openly expressed and discussed.

-     Everyone has the right to inclusion and understanding.

KEYWORDS:#CeliaChartres-Aris, #totalorganfailure #feedingpump #innerStrength, #chronicIllness, #rareDiseases, #resilience, #inclusion, #ableism, #PTSD, #totalesOrganversagen #Ernährungspumpe #innereStärke, #chronischeKrankheiten, #selteneKrankheiten #Resilienz, #Inklusion, #Ablism, #PTSD,

CHAPTERS:

00:00         Einführung in die Lebensgeschichte

02:59         Diagnose und Herausforderungen

06:10         Persönliche Erfahrungen und Lebensbewältigung

08:17          Gesundheitliche Rückschläge und Resilienz

11:20          Psychische Gesundheit und Trauma

14:19          Leben mit chronischen Erkrankungen

16:19          Innere Stärke und persönliche Entwicklung

21:01          Hoffnung und Herausforderungen der mentalen Gesundheit

25:57          Die Bedeutung von Unterstützung undGemeinschaft

28:22          Emotionen und deren Ausdruck

33:01          Herausforderungen im Alltag mit chronischen Krankheiten

38:08         Inklusion und gesellschaftliche Verantwortung

43:07         Empathie und Verständnis im Umgang mit Krankheiten

SUMMARY:

This episode offers NO ENGLISH subtitle (sorry).

Today's interview guest of Carolin is none other than social media celebrity TANIA SÖLLNER aka die_clementa. An unusual influencer with depth.

She is a "rockstar of life" because she helps people believe in themselves again through laughter, humor, andlightness.

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Der heutige Interviewgast von Carolin ist niemand geringeres als die Social-Media-Berühmtheit TANIA SÖLLNER aka die_clementa. Eine ungewöhnliche Influencerin mit Tiefgang.

Sie ist ein "Rockstar des Lebens", weil sie Menschen hilft mit Lachen, Humor und Leichtigkeit wieder an sich selbst zu glauben.
In diesem fesselnden Gespräch erkunden Tania und Carolin die Themen Selbstentdeckung, Humor und die Bedeutung der Selbstliebe. Sie sprechen über die Herausforderungen des Lebens als Mütter und Individuen und betonen dieNotwendigkeit von Positivität und Gemeinschafts-unterstützung. Tania teilt einen schweren Moment und wie sie damit umgegangen ist. Ausserdem teilt sie praktischeTipps für mehr Glück und hebt die Wichtigkeit des Zuhörens – sowohl sich selbst als auch anderen gegenüber – hervor. Das Gespräch unterstreicht die Balance zwischen dem Geben an andere und der Selbstfürsorge, die letztendlich zu einemerfüllten Leben führt.

TICKETS für Tanias Deutschland Tour 2025: https://www.dieclementa.de/tour-2025/

Tanias Webseite: https://www.dieclementa.de

Tanias Instagram: @die_clementa

TAKE AWAYS:

-      Instagram dient für Tania als therapeutisches Ventil.

-      Humor in den Herausforderungen des Lebens zu finden, kann empowernd sein.

-      Selbstliebe ist essenziell für persönliches Wachstum und Beziehungen.

-      Die Navigation der Mutterschaft erfordert ein Gleichgewicht zwischen Verantwortung undSelbstfürsorge.

-      Gemeinschaftliche Unterstützung spielt eine entscheidende Rolle beim Überwinden vonSchwierigkeiten.

-      Praktische Schritte können zu mehr Glück und Erfüllung führen.

-      Es ist wichtig, toxische Einflüsse im Leben zu erkennen und zu eliminieren.

-      Auf sich selbst zu hören, ist der Schlüssel zum Verständnis der eigenen Bedürfnisse.

-      Sich eine positive Zukunft vorzustellen, kann die eigene Realität formen.

-      Selbstfürsorge ist nicht egoistisch, sondern notwendig für das Wohlbefinden.

KEYWORDS:

#Selbsterkenntnis,#Humor, #Positivität, #Selbstliebe, #Gemeinschaft, #Glück, #Erziehung,#Unterstützung, #mentale Gesundheit, #persönliches Wachstum

SUMMARY:

In this Podcast, host Carolin Oder engages in a conversation with Professor Dr. Thomas Kapapa from the University Hopital in Ulm, Germany.

He shares his journey as a neurosurgeon and his experiences with overcoming challenges related to his identity and disability. He discusses the importance of inner strength, resilience, and the role of inclusion in society.The conversation also touches on the technical innovations in neurosurgery that allow him to perform surgeries despite his wheelchair use, and the significance of communication and understanding in everyday interactions. In this conversation,the speakers delve into the complexities of medical decision-making, emphasizing the importance of individual choices and the emotional weight of these decisions. They discuss the critical role of communication in healthcare, highlighting how building trust and relationships between doctors, patients,and families can significantly impact treatment outcomes. The conversation also touches on the challenges faced in the healthcare system, including time pressures and the need for authenticity in doctor-patient interactions. Additionally, they explore a global health initiative in Malawi, showcasing efforts to improve medical care in underserved areas. Finally, they reflect on the emotional toll of patient loss and the importance of open communication among medical professionals.

Link to MALAWI Project: http://uniklinik-ulm.de/neurochirurgie/malawi-projekt.html

Link to Studie about attention span in medical consultations: [email protected]

Contact me directly and I will send you the PDF document.

TAKE-AWAYS:

• Professor Kapapa's journey highlights the importance of inner strength.
• Inclusion requires effort from both individuals and society.
• Communication is essential for understanding and inclusion.
• Technical innovations have made neurosurgery accessible for him.
• Fear of making mistakes should not hinder interactions with disabled individuals.
• Resilience can be cultivated through personal experiences.
• There is always a potential for a positive outcome in difficult situations.
• Building trust is essential in doctor-patient relationships.
• Emotional connections enhance the healthcare experience.
• Authenticity in interactions fosters better relationships.
• Healthcare professionals face significant time pressures.
• Coping with patient loss is a challenge for many doctors.
• 
  

CHAPTERS:

00:00 Introduction to a Neurosurgeon's Journey

02:59 Overcoming Challenges and Embracing Identity

06:02 Experiences of Inclusion and Exclusion

09:00 Navigating Everyday Life in a Wheelchair

15:03 Technical Innovations in Neurosurgery

17:55 Inner Strength and Resilience

21:00 Acceptance and Emotional Growth

27:41 Navigating Medical Decisions and Individual Choices

30:40 The Importance of Communication in Healthcare

33:25 Emotional Connection and Trust in Patient Relationships

36:24 The Role of Authenticity in Doctor-Patient Interactions

41:01 Global Health Initiatives: A Project in Malawi

48:11 Coping with Patient Loss and Professional Reflection

In dieser Episode interviewt Gastgeberin Carolin Oder die systemische Coachin und Rednerin Julia Röseler, die sich auf psychische Gesundheit spezialisiert hat – insbesondere aufSkin-Picking-Störung, auch bekannt als Dermatillomanie. Julia teilt ihre persönliche Reise, in der sie 15 Jahre lang mit psychischen Erkrankungen kämpfte und wie sie schließlich dazu kam, anderen zu helfen. Das Gespräch taucht tief in die Natur des Skin Pickings ein, beleuchtet seine psychologischen Auswirkungen und betont die Bedeutung von Selbstakzeptanz und Achtsamkeit. Julia hebt hervor, wie essenziell Aufklärung über psychische Gesundheit ist, insbesondere für junge Menschen. Außerdem spricht sie über ihre Mission mit ihrem Unternehmen SKINSIDE-out, das Frauen ermutigt, ihre Einzigartigkeit anzunehmen und ihr Selbstwertgefühl zu stärken. Die Episode endet mit einem kraftvollen Mantra über Selbstakzeptanz und die Bedeutung, unsere Sichtweise auf Makel und Schönheit neu zu definieren.

SUMMARY:

In this episode of Rockstars of Life, host Carolin Oder interviews Julia Röseler, a systemic coach and speakerwho specializes in mental health, particularly focusing on skin picking disorder, also known as dermatillomania. Julia shares her personal journey of struggling with mental illness for 15 years and how it led her to help others.

The conversation delves into the nature of skin picking, its psychological implications, and the importance of self-acceptance and awareness. Julia emphasizes the need for education around mental health, especially for theyouth, and discusses her mission with her company SKINSIDE-out, which aims to empower women to embrace their uniqueness and improve their self-esteem. Theepisode concludes with a powerful mantra about self-acceptance and the importance of reframing our narratives around flaws and beauty.

TAKEAWAYS:

• Julia Röseler is a systemic coach focusing onmental health.
• Skin picking is a common behavior that can becomepathological.
• Mental health education is crucial for young people.
• Self-reflection is key to healing and personalgrowth.
• Julia's mission is to empower women to acceptthemselves.
• Skin picking disorder is often misunderstood andstigmatized.
• Awareness and education can help reduce shamearound mental illness.
• The beauty industry often promotes unrealisticstandards.
• Long-term effects of skin picking can includephysical and emotional scars.

JULIAS WEBSIDE:https://www.skinside-out.de/

JULIAS PODCAST: https://www.skinside-out.de/podcast

JULIAS GREATOR KEYNOTE: https://www.skinside-out.de/speaking

JULIAS MAKEL LOS SHOP: https://www.skinside-out.de/coming-soon-03

CHAPTERS:
00:00: Introduction to Julia Röseler

02:26:Understanding Mental Health and Personal Journey

05:55:Exploring Dermatillomania: Skin Picking Disorder

12:00:The Impact of Skin Picking on Life

15:40:Key Moments Leading to Diagnosis

21:18:The Path to Healing and Self-Reflection

25:07:Skin Side Out: Mission and Purpose

27:14:Embracing Uniqueness and Self-Responsibility

28:42:Raising Awareness on Skin Picking and Mental Health

29:53:Fashion and Comfort: The Importance of Self-Expression

31:15:Redefining Beauty Standards and Flawlessness

33:23:The Impact of Social Media on Self-Esteem

35:49:Understanding Mental Health in Adolescents

38:21:The Consequences of Skin Picking and Self-Acceptance

41:38:Transforming Scars into Stories of Strength

44:25:Quickfire Questions: Insights into Personal Preferences

In this episode of "Rockstars of Life," Carolin Oder shares herfamily's journey navigating the complexities of her son's rare disease, Loeys-Dietz Syndrome. From the initial diagnosis to the importance of self-help groups, and the challenges to deal with it.
Carolin emphasizes the emotional and practical aspects of parenting a child with a rare condition. She highlights the significance of community support, the search for answers through genetic testing, and the resilience required toface such challenges.

Takeaways:

·     Self-help groups provide invaluable support and understanding.

·     Asking for help is a sign of strength, not weakness.

·     Navigating a rare disease requires a community of support.

·     Genetic testing can lead to crucial insights about rare diseases.

·     The emotional journey of parenting a sick child is profound.

·     Regular monitoring and care are essential for managing health.

·     Sharing experiences with other parents can be empowering.

·     It's important to balance hope with realistic expectations.

·     Finding the right medical team can make a significant difference.

Sound Bites:

""Self-help groups are a curse and a blessing.""

""We stopped asking WHY and simply managed things.""

""The woman knows what our son has.""

Chapters:

00:00Introduction to a Rare Journey

02:58The Diagnosis Journey

05:37Emigrating from the U.S.A.

08:23Navigating Healthcare Systems

11:05The Search for Answers

13:31The Diagnosis Journey Begins

15:50Understanding Loeys-Dietz-Syndrome

18:22Emotional Impact and Family Dynamics

19:16Navigating a Rare Disease Diagnosis

22:03The Role of Community and Support Groups

22:33Challenges in Awareness and Education

22:55The Power of Self-Help Groups

25:43Navigating the Emotional Landscape of Support Groups