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Romántiza tu vida ✨Vivir con intención, con calma y con creatividad es un aprendizaje diario. En este podcast comparto cómo he ido encontrando mi propio ritmo, cómo he aprendido a abrazar mi vulnerab... more
FAQs about Romantiza Tu Vida:How many episodes does Romantiza Tu Vida have?The podcast currently has 10 episodes available.
April 07, 2022Ser agradecido no es dejar de sentirEl episodio de hoy está cargado de emociones, y de energía, espero que lo disfruten...more12minPlay
March 23, 2022No te tomes todo tan personalEn el podcast de hoy quiero hablarles sobre no tomarnos todo tan personal, es un podcast rápido y conciso. Espero que les guste...more6minPlay
March 15, 2022Intentándolo de nuevoEste es un episodio de vuelta después de casi 1 año sin estar por aquí, lo considero un reto a mi ego y una manera de demoler mis propias barreras. Un episodio sin edición, montado como lo he grabado sin recortes ni arreglos, puedes escuchar como me equivoco y me pierdo en los temas, y así lo decidí montar porque no hay mejor manera de mostrarme vulnerable que esta....more6minPlay
February 28, 2021¿La nutrición nos afecta emocionalmente? - 5 tips para tener una mejor relación con la comidaHola!! En el episodio de hoy hablaremos sobre cómo afecta la nutrición en lo espiritual y en lo emocional y algunos tips de cómo tener una mejor relación con la comida. Espero que te guste y lo compartas con tus amigas....more12minPlay
February 21, 2021EMPIEZA AHORA +Tips de cómo dejar de procrastinar + Regalo en el blogEn el episodio de hoy les comparto algunos tips de cómo dejar de procrastinar y empezar a vivir la vida que sueñas. No te olvides de pasar por el blog de este episodio para que te lleves la sorpresa que te prepare para ayudarte a pasar de sueños a metas realizables. Muchísimas gracias por escuchar y no te olvides de compartir este episodio. www.CatiraVegana.com...more11minPlay
February 14, 2021¿Cómo me hice vegana? | Mi historia + tips + Lo que me hubiera gustado saber.El episodio de hoy se trata sobre mi historia con el veganismo, como empecé, documéntales que vi y lo que me hubiera gustado saber antes de ser vegana. Espero que lo disfruten....more13minPlay
February 07, 2021Rutinas y hábitos que nos ayudarán a reconectar con nosotras mismas.El episodio de hoy se trata sobre algunos hábitos que podemos y debemos agregar a nuestro día a día que nos ayudarán a sentirnos más conectadas con nosotras mismas y con el poder de tomar las mejores decisiones para crear la vida de nuestros sueños....more16minPlay
January 31, 2021Lo que me ha enseñado la ansiedad + tips de cómo sobrellevarlo + terapias aleternativasSeguimos con el tema de la ansiedad, algo súper importante en mi vida. Hoy les quiero contar un resumen de lo que me ha enseñado la ansiedad, algunos tips para cómo mejorar estos episodios y contarles algunas terapias alternativas que hice y sigo haciendo para mantener los niveles de ansiedad lo más bajo posible....more20minPlay
January 24, 2021StoryTime - Mi primer ataque de pánico y cómo logre superarlos + worksheet en el blog.Hoy quiero compartirles un storytime del ataque de pánico que me hizo darme cuenta que necesitas a buscar ayuda ya que fue uno de los peores ataques de pánico que he tenido. He creado para ustedes un worksheet que pueden ver en el blog de @catiravegana el link lo encuentran en la descripción del Instagram....more17minPlay
January 19, 2021¡Bienvenidos a Catira Vegana!¡Hola! Este es el episodio introductor donde explicó un poco de lo que se tratará este nuevo podcast. Espero que lo disfruten, hablaremos sobre ansiedad, veganismo, mis opiniones y muchas cosas más....more2minPlay
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