En este episodio me centraré en cómo tu mentalidad puede ser clave para lograr la pérdida de grasa de manera duradera. Aprenderás a tener una mentalidad de éxito y a controlar tus pensamientos para superar las barreras mentales que puedan estar obstaculizando tus objetivos de pérdida de grasa. Además, descubrirás cómo puedes utilizar tu mentalidad para transformar tu cuerpo y tu vida. Si estás buscando un cambio duradero en tu cuerpo y en tu vida, no te pierdas este podcast.   https://www.nutrientrena.com/club/