In deze aflevering neem ik je mee in 5 dingen die nu anders zijn, na mijn burnout. Vijf dingen waardoor ik me nu veel relaxter voel op dagelijkse basis. En die ik jou ook gun!

Ik neem je 6 minuutjes mee in mijn verhaal. Ik leg je uit hoe ik in mijn burnout belandde. Hoe ik leerde balanceren. En waarom ik mijn bedrijf ben gestart!

Met Dokter Niek bespreek ik vanalles over burnout. Dokter Niek legt uit hoe ongezonde stress ontstaat en hoe dat kan leiden tot burnout. Heel interessant als je de klachten herkent! We moedigen je aan om even prioriteit te maken van jezelf. En je klachten serieus te nemen.