Ronan Diego

By Ronan Diego

Ronan Diego conta em episodios semanais as atitudes que fizeram diferença para ter uma vida mais saudável.... more

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November 09, 2024 3 FORMAS SIMPLES DE COMO AUMENTAR SUA VITAMINA D #30
https://plenitudebr.com.br/p-academy-0224-v1/
Um lugar onde você pode cultivar a saúde e encontrar uma comunidade com o mesmo propósito.
Fez sentido? Me conta nos comentários como está sendo essa conversa diária para você :)
Tenha um dia iluminado 🙏❤️
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13min
November 08, 2024 ESTRESSE VS AÇÚCAR - FAZ SENTIDO? #202
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Um lugar onde você pode cultivar a saúde e encontrar uma comunidade com o mesmo propósito.
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5min
November 07, 2024 COMO FORTALECER A MENTE? - FAZ SENTIDO #201
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Um lugar onde você pode cultivar a saúde e encontrar uma comunidade com o mesmo propósito.
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3min
November 06, 2024 A CHAVE PARA A QUEIMA DE GORDURA ABDOMINAL - FAZ SENTIDO? #200
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3min
November 05, 2024 O QUE NÃO É INDICADO NO JEJUM INTERMITENTE? - FAZ SENTIDO? #199
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Um lugar onde você pode cultivar a saúde e encontrar uma comunidade com o mesmo propósito.
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4min
November 04, 2024 TEMPO DE TREINO REALMENTE IMPORTA? - FAZ SENTIDO? #198
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4min
November 03, 2024 A TRANSFORMAÇÃO COMEÇA NA MENTE - FAZ SENTIDO? #197
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5min
November 02, 2024 CICLO CIRCADIANO | REGULE EM 4 PASSOS #29
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11min
November 01, 2024 COMO SUA MANHÃ REGULA O CICLO CIRCADIANO - FAZ SENTIDO? #196
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3min
October 31, 2024 SONO VS EMAGRECIMENTO - FAZ SENTIDO #195
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