Ronan Diego

By Ronan Diego

Ronan Diego conta em episodios semanais as atitudes que fizeram diferença para ter uma vida mais saudável.... more

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Ronan Diego episodes:

May 04, 2024 #05 COMO RESOLVER A COMPULSÃO ALIMENTAR - A TÉCNICA QUE MAIS ME AJUDOU.
Para uma conversa mais profunda: https://plenitudebr.com.br/p-academy-0224-v1/
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17min
May 03, 2024 #40 FAZ SENTIDO? AS PRINCIPAIS BEBIDAS QUE CAUSAM INFLAMAÇÃO NO CORPO.
Para uma conversa mais profunda: https://plenitudebr.com.br/p-academy-0224-v1/
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2min
May 02, 2024 #39 FAZ SENTIDO? 4 PASSOS PARA DEIXAR DE COMER RÁPIDO.
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3min
May 01, 2024 #38 FAZ SENTIDO? PIPOCA É UM ALIMENTO BOM OU RUIM?
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3min
April 30, 2024 #37 FAZ SENTIDO? NÃO CONSIGO MAIS EMAGRECER, FAÇO JEJUM DE 20H, DEVO AUMENTAR A QUANTIDADE DE HORAS?
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3min
April 29, 2024 #36 FAZ SENTIDO? O QUE ACELERA O METABOLISMO?
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4min
April 28, 2024 #35 FAZ SENTIDO? A DESCONEXÃO COM O CORPO.
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2min
April 27, 2024 #04 MEDITAÇÃO MINDFULNESS GUIADA - 5 MINUTOS | MENTE CALMA E SERENA.
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8min
April 27, 2024 #34 FAZ SENTIDO? RITUAL NOTURNO.
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3min
April 26, 2024 #33 FAZ SENTIDO? BANHA DE PORCO, TEM BENEFÍCIOS?
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