栄養士ママのKitchen Talk♩

By Asami Kawata

自然食品と栄養たっぷりごはんで家族の心と体ケア。

子どもとママが心地良く食事から健康でいられるヒントや、想いなどお伝えしています。

The Mommy mate代表　

栄養士/ナチュラルフードコンサルタント　川田麻実

オンラインスクール運営/子連れ料理教室／栄養相談／/食育イベント

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· Parenting
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January 27, 2025 おやつの見直し！
おやつ、固定化していませんか？最近のおやつの気づきについてお伝えしました♪

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6min
January 10, 2025 旅で学んだ食育のこと
あけましておめでとうございます！今年もよろしくお願いします♩

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17min
December 18, 2024 冬に欠乏しやすい栄養
今年も残り少なくなりました〜！悔いなく過ごしましょうね♩

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December 12, 2024 冬の最強！栄養ごはん
レッスンした内容を一部お届け♩資料がほしい方は、LINEよりご連絡ください☆

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14min
December 03, 2024 味覚と化学調味料
お久しぶりです！ぜひ感想やリクエストなどお待ちしています♩

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November 15, 2024 腸活のポイント
腸活は色々と注目されるけど、一番大切なことをお伝えしました！

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November 13, 2024 腸活で大切なこと
腸活レッスンにご参加いただいた方、ありがとうございました！何かあればいつでもメッセージお待ちしています♩

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October 30, 2024 経費吸収、気にする？
食べるより吸収される経費吸収についてお伝えしました♪

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October 23, 2024 お肉は控えるべき？
お肉についてお話ししました！皆さんの意見や感想もぜひお待ちしています☆

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October 11, 2024 おやつのひみつ！
なんで甘いおやつがほしくなるんだろう。そのひみつについてお伝えしました！
　

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15min

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