root&rise 「英語学習 x ウェルネス」ポッドキャスト

英語学習者向けに、シンプルでネイティブがよく使用する表現豊富！完璧主義。いつの間にか、人生を深く左右していく恐ろしい癖。なぜ完璧主義は生まれるのか？どうすれば、その完璧主義を良い方向へと持っていけるか？このエピソードを聞くあなたが、先に無条件に良い感情を許可し、完璧主義を少しでも手放せる助けになりますように。

動画版では、英語字幕と日本語字幕つけているので、学習したい方はぜひチェックしてね↓

https://youtu.be/m7f2GU6F3Jk

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英語学習者向けに、シンプルでネイティブがよく使用する表現豊富！信念というのは、年と経験が重なり続けるうちに進化していくもの。その途中で、それまで抱いてきた考えが揺らぐのも過程の自然な一部。emilyも、そんな期間を過ごしております！その経験について語る、今回のエピソードをのんびり聴いていただけたら嬉しいです☺︎

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⁠https://youtu.be/ZDdz3YZvwH0

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英語学習者向けに、シンプルでネイティブがよく使用する表現豊富！今までいた環境の中で、何か自分おかしいんじゃないか、、辛いな、、なんだか受け入れてもらえていないな、、と人間だったら感じることは一回ぐらいはあったのではないか。自分を責めたくなるのは、もしかして自己理解が足りていないというサインかもしれない！自分という人間が、どのような環境で元気に育って開花すのか。意外と、自分の好きな動物が、その答えを示してくれている？！今回のエピソードは、あなたの自己理解を深める手助けになることを意図してお届けします❤︎

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https://youtu.be/nGw7hMWpdFE

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英語学習者向けに、シンプルでネイティブがよく使用する表現豊富！恋愛は、意外と目標や趣味と似ていたりする。変な話、やっていることを、パートナーのように考えると、なんで上手くいかないのかが見えてくるかもしれません。例えば、本当は休憩したいのに、本当は他のことをやってみたいのに、やらなきゃいけないという理由で何かに取り組むと、それをやっているときは不調和が起きて居心地良くなくなる。恋愛も、こうであるべきだと思ってやったことは、返って関係性のエネルギーを悪化させてしまう。この現象を、探究するエピソードです！ぜひ、この現象を理解し、自分の人生レベルアップのために活用してみてください☺︎

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https://youtu.be/KZwBQMxAGyE

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英語学習者向けに、シンプルでネイティブがよく使用する表現豊富！みんなが悩む習慣化。なんで楽に習慣を続けることができないのか、どうやったら習慣を人生の喜びの一つに変えていけるか、、、20代の間でいろんな習慣を日常生活に取り入れているけど、いまだに続いているものに大事な共通点！何でしょう〜。その答えを今回のエピソードで共有します☺︎

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https://youtu.be/SdyEf91n31E

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英語学習者向けに、シンプルでネイティブがよく使用する表現豊富！今回のエピソードでは、私が４ヶ月前に地元のカリフォルニアに戻ってからたくさんエネルギーを費やしている帰省後のアメリカ初挑戦の話です！ハンドメイドを作るのも、物販も初めて。いろんな挑戦をしてきた私だけど、こんなに楽しくて結果に執着していない挑戦は初めてだ♡

自分が、好きだと感じられるものを創造することこそ、魂が喜ぶ鍵なのでは...！

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https://youtu.be/lH-s16Kwu28

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続いて英語エピソード！英語学習者向けに、シンプルでネイティブがよく使用する表現豊富！今回のエピソードでは、私がよく耳にする「これをやるのに、私には遅すぎますか？」という不安に対する今の私の視点を共有！人生は、競争ではなく、あなたがあなたという存在を知るため！遅すぎる、という不安を手放し、どんな瞬間でも自分という存在を選択し続ける力になりますように☆

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⁠https://youtu.be/T1sXmxPP0WQ

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初英語エピソード！英語学習者向けに、シンプルでネイティブがよく使用する表現豊富！人生が思う通りにいかないと、自分の価値を疑い始める癖ありませんか？外側の世界を基準に、自分を測ってしまう時ってありますよね。でも、そういう時は、私はこの物にふさわしいのか？と聞く前に、これって自分が心から望む人生に十分なのか？と聞く大切について話しました。

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https://youtu.be/ZCX_G4_FT7k

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