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Rosalia Schwark
By Rosalia SchwarkEducation
Rosalia Schwark episodes
- Meditação Guiada para ativar sua MENTE MILAGROSA!Está precisando de um milagre? Faça essa meditação toda vez que sua mente medrosa estiver no comando! Rosalia Schwark- Especialista Internacional em Neurociência30 min
- Meditação Guiada da ResiliênciaEssa meditação produz a resiliência a capacidade de em uma trajetória programada que é interrompida ser reestruturada e voltar ao normal e ter um desfecho positivo. Aplique para vencer a ansiedade e impulsividade do momento e interromper o processo em andamento da materialização do pior! Rosalia Schwark - Especialista Internacional em Neurociência!18 min
- Meditação Guiada liberte-se do MEDO em tempos de coronavírus!No medo perdemos a capacidade de aprender com o quadro maior e nos perdemos na superficialidade da mente. Encontre um lugar de REDENÇÃO dentro de você e supere o CAOS. Faça diariamente quando sentir medo e ansiedade. Rosalia Schwark / Especialista Internacional em Neurociência.16 min
- Meditação Guiada para controlar suas emoções!Suas emoções são guias com a Tarefa terapêutica de fazer você encontrar novos comportamentos. Escute suas emoções. Não lute com elas . Não Negue ! APRENDA com elas !Rosalia Schwark-Especialista Internacional em Neurociência11 min
- Meditação Guiada para momentos de Crise !Em tempos de coronavírus ou qualquer crise de sua vida é natural aumentar o seu stress e níveis de cortisol que enfraquecem seu sistema imunológico e distribuem ondas de stress Essa meditação distribui Ondas de COMPAIXÃO que diminuem o medo, ansiedade e fortalecem seu sistema imunológico. Rosalia Schwark - Especialista Internacional em Neurociência13 min
- Você está preparado para lidar com a tecnologia e mídias sociais ?Junto com a Jornalista Julia Alves perguntas sobre como nos proteger e navegar nas mídias sociais !1 hr 33 min
- 41 min
- O poder do FOCO - O que não me mata, me fortalece!Foco é dar uma direção ao cérebro e que precisa de repetição consistente em PAUSAS diárias. Recomendo 3 pausas onde você inspira e expira 3 vezes bem profundo ( ativando a química da acetilcolina) e repita o foco : O que não me mata , me fortalece!23 min
- Episódio 12 - Os olhos revelam sua química!
Rosa Choque com Rosalia Schwark
A intensidade da sua energia é transmitida no seu olhar !
Sua química eleva suas decisões e seus resultados para níveis elevados ou muito baixos !
Aprenda a comandar essa química e sua influência no mundo dará um Upgrade!
1 hr 43 min - Episódio 11 - Ansiedade e conflitos nas relações!
Rosa Choque com Rosalia Schwark
Ansiedade e conflitos nas relações!
Solução está na química da auto-suficiência!
1 hr 41 min
About Rosalia Schwark
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Sou psicóloga, especialista em psiconeurociência, escritora e criadora do método Movimento Perfeito®. Há mais de 30 anos eu me dedico em ajudar você a descobrir o seu mapa da riqueza cerebral. Nesta…
trajetória sigo sempre sendo fiel à ciência, mas nada engessada na forma de mostrar que você é mais capaz do que pensa que é! E foi justamente por observar a melhora significativa de meus clientes nas sessões em que utilizava o humor, que decidi estudar seus efeitos no cérebro e me especializei em humor terapêutico. Isto me inspirou a criar o Teatro Terapia, uma iniciativa pioneira no mundo.