rosbesalazar 3Speak Podcast

https://3speak.tv/watch?v=rosbesalazar/hvppjccrcy
Amigos de HiveRun mis saludos.

Estuve un poco ausente de Hive durante estos días, ya que tuve la oportunidad de tomarme unos días de vacaciones motivado a mi cumpleaños, sin embargo durante este mes de abril si tuve varias actividades que me gustaría compartirles.

El 11 de abril tuve una actividad muy divertida, gratificante y destacando con mis mejores tiempos según la app de strava para lo que fue una carrera de 3km, con un tiempo promedio de 8:15min/km la actividad puedes verificarla aquí:

[11 de abril](https://www.strava.com/activities/11160110438)

>! [English Version] Greetings friends of HiveRun.

>

>I was a little absent from Hive during these days, as I had the opportunity to take a few days off due to my birthday, however during this month of April I did have several activities that I would like to share with you.

>

>On April 11 I had a very fun and rewarding activity, highlighting with my best times according to the strava app for what was a 3km race, with an average time of 8:15min/km, you can check the activity here: [11 de abril](https://www.strava.com/activities/11160110438)




[](https://3speak.tv/watch?v=rosbesalazar/hvppjccrcy)

Luego de esta actividad estuve de viaje y allí si estuve ausente de las pistas, pero luego durante esta última semana tuve dos actividades importantes realizadas en el Gym:

>! [English Version] After this activity I was traveling and there I was absent from the tracks, but then during this last week I had two important activities carried out at the Gym:





Fueron 30min por cada actividad, para un recorrido total de 2,5km + 5.66km

Actividades que me ayudaron mucho para recuperar un poco el ritmo.

Con esto quería compartir con ustedes lo que ha sido un pequeño resumen de mis actividades de running durante este mes hermoso de abril, espero para Mayo poder seguir sumando Km, noté que en la comunidad hay nuevos roles y me anima mucho intentar llegar al rol de tortuguita, sería una linda tortuguita 🐢

Bueno amigos de mi querida comunidad de HiveRun muchos éxitos que tengan un feliz día y muchas gracias por leerme.

>! [English Version] It was 30min for each activity, for a total distance of 2.5km + 5.66km.

>

>Activities that helped me a lot to recover a little rhythm.

>

>With this I wanted to share with you what has been a small summary of my running activities during this beautiful month of April, I hope for May to continue adding Km, I noticed that in the community there are new roles and I am very encouraged to try to reach the role of turtle, it would be a nice little turtle 🐢.

>

>Well friends of my dear community of HiveRun many successes have a happy day and thank you very much for reading me.


https://3speak.tv/watch?v=rosbesalazar/baokuepkqp
Hello friends of the Tatto World community

Welcome to my blog!

Today I want to bring you an update and refresh of my little tattoos, refresh that I carried out in this last week that by the way I must give a special and grateful thanks to my friend, El migra ink, you can find many of his successful works in his Instagram profile. [El Migra Ink](https://www.instagram.com/el_migra_onceagaina/)

My tattoos are 8 years old so they were due for a loving touch up.

>Spanish Version

Hola amigos de la comunidad Tatto World

Bienvenidos a mi blog!

Hoy quiero traerles una actualización y refrescamiento de mis pequeños tatuajes, refrescamiento que lleve a cabo en esta última semana que por cierto debo dar un especial y grato agradecimiento para mi amigo, El migra ink, pueden encontrar muchos de sus exitosos trabajos en su perfil de Instagram [El Migra Ink](https://www.instagram.com/el_migra_onceagaina/)

Mis tatuajes datan desde hace 8 años así que debían ya darles un retoque de cariño.


This tattoo has a very special meaning for me because it refers to the initials of my name as the initial of the name of my beautiful mommy and the special touch of the crown alluding to the fact that we are simply Queens!

>Spanish Version

Este tatuaje tiene un significado muy especial para mi por que se refiere a las iniciales de mi nombre como la inicial del nombre de mi mami hermosa el toque especial de la corona haciendo alusión de que sencillamente somos unas Reinas!


This tattoo refers to the Unalome.

The Unalome is a reminder of my personal and spiritual growth, despite adversities everything that has come my way has been part of my growth, that has led me to transformations, changes, new directions, so the Unalome is that, it is a symbol that will always be part of my being.

>Spanish Version

Este tatuaje hace referencia al Unalome.

El Unalome es un recordatorio de mi crecimiento personal y espiritual, a pesar de las adversidades todo lo que se ha presentado en mi camino ha sido parte de mi crecimiento, eso me ha llevado a transformaciones, cambios, nuevos rumbos, así que el Unalome es eso, es un símbolo que siempre será parte de mi ser.


You may recognize this symbol, it is the Om, which is nothing more than a Hindu symbol represented in a mantra, which as I have said on other occasions I personally consider myself a very spiritual girl and with it I am guided by good vibes, this symbol is the perfect combination between the physical and the spirit.

>Spanish Version

Este símbolo quizás si lo logren reconocer, se trata del Om, que no es más que un símbolo hindú representado en un mantra, que como en otras ocasiones les he dicho personalmente me considero una chica muy espiritual y que con ello me guío de las buenas vibras, este símbolo es la combinación perfecta entre el físico y el espíritu.

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Finally I want to leave a little video where my friend El Migra Ink works on one of my tattoos in the process of refreshing.

>Spanish Version

Por último quiero dejar un pequeño video donde mi amigo El Migra Ink trabaja sobre uno de mis tatuajes en el proceso de refrescamiento.

[](https://3speak.tv/watch?v=rosbesalazar/baokuepkqp)

It has been to be able to share a little of my tattoos in this beautiful community, my greetings I hope you liked it, hugs Hivers.

>Spanish Version

Ha sido poder compartir un poco de mis tatuajes en esta hermosa comunidad, mis saludos espero les haya gustado, abrazos Hivers.


*Cover edited with canva

Photos of my property.

Taken from my cell phone Iphone 13 pro*

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*Portada editada con canva

Fotos de mi propiedad.

Tomadas desde mi celular Iphone 13 pro*

https://3speak.tv/watch?v=rosbesalazar/aedmibjhkk
Día de playa junto a mi familia.


Hola amigos, querida comunidad de Family & Friends bienvenidos a mi blog.

El día de hoy quiero compartirles una experiencia familiar que puede tener gracias a los días de descanso de la semana santa, he ido junto a mi mamá, mis tres niños y mi sobrino a visitar las playas de La Guaira (costas venezolanas)

Hemos tenido un merecido día de descanso y conexión con la naturaleza, con nuestras playas y con ese rico clima de las costa.

[](https://3speak.tv/watch?v=rosbesalazar/aedmibjhkk)

Como ya he expresado en otros post a mi me encanta la playa, podría vivir tranquilamente en una ciudad costera, el ambiente, el clima, el sonido de las olas, todo me encanta e ir acompañada de mis niños y mi mamá es una experiencia que se debe de disfrutar muchísimo.



La salida fue divertida para mis niños y relajante para mi y para mi mamá, logramos compartir momentos que quedarán impresos en nuestras memorias, estos viajes siempre son buenos para el alma y el corazón.




Por último las cosas venezolanas son las más hermosas del mundo, no solo por sus playas y su clima envidiable, si no también por su gente, el ambiente que se vive, la tranquilidad pero también el alma de fiesta que hay en casa lugar, una combinación extraña y difícil de expresar.



El único punto negativo del viaje fue que debíamos regresarnos, pero no solo ello, si no que pude enterarme de que hubo un accidente para regresar a la capital, sin embargo para no tener que aguantar la cola en el carro, preferí esperar a entrada la noche y casi a media noche fue que decidimos volver a Caracas aprovechando que ya el accidente lo habían levantado.

Con esto concluyo amigos de la comunidad Family & Friends espero podamos compartir un poco más por aquí ya que los momentos en familia y con amistades son los momentos que más amo en la vida.

Saludos!

Nos vemos en la próxima!

English Version

A day at the beach with my family.


Hello friends, dear community of Family & Friends welcome to my blog.

Today I want to share with you a family experience that I can have thanks to the rest days of Easter week, I have gone with my mom, my three children and my nephew to visit the beaches of La Guaira (Venezuelan coasts).

We had a well deserved day of rest and connection with nature, with our beaches and with the rich climate of the coast.

[](https://3speak.tv/watch?v=rosbesalazar/aedmibjhkk)

As I have already expressed in other posts I love the beach, I could live peacefully in a coastal city, the atmosphere, the weather, the sound of the waves, I love everything and going accompanied by my children and my mom is an experience to be enjoyed very much.



The trip was fun for my children and relaxing for me and my mom, we were able to share moments that will remain imprinted in our memories, these trips are always good for the heart and soul.




Finally, Venezuelan things are the most beautiful in the world, not only for its beaches and its enviable climate, but also for its people, the atmosphere, the tranquility but also the party soul that is at home, a strange combination and difficult to express.



The only negative point of the trip was that we had to return, but not only that, but I could find out that there was an accident to return to the capital, however to avoid having to endure the queue in the car, I preferred to wait until late at night and almost at midnight was that we decided to return to Caracas taking advantage that the accident had already been lifted.

With this I conclude friends of the Family & Friends community, I hope we can share a little more here because the moments with family and friends are the moments I love the most in life.

Cheers!

See you next time!


(Portada editada con Canva Pro

Fotos de mi propiedad.

Video de mi propiedad, editado con Capcut

Tomadas desde mi celular Iphone 13 pro)

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(Cover edited with Canva Pro

Photos of my property.

Video of my property, edited with Capcut

Taken from my cell phone Iphone 13 pro)

https://3speak.tv/watch?v=rosbesalazar/hhqxfsxxvy
**Visiting Ávila**

Hello friends, welcome to my blog.

Today I want to share with you what was my visit with my children to Avila (officially called Waraira Repano Park).

Our adventure began by taking a cable car that will take us from the central station of Mariperez to the final tip of the mountain of Avila, during this trip we enjoyed the view of the entire capital city of the country, Caracas.

The excitement to climb was something that was felt among all of us, when we arrived we could enjoy a cold but very divine weather, the good thing is that we were prepared for this kind of weather, we were also prepared to eat a delicious strawberry with cream and this is definitely one of the most beautiful places in the country.

From one side of the mountain we could see the capital city and from the other side we could see one of the most beautiful coasts of the country, La Guaira.

My children were surprised by the beauty of the place, it was my youngest child's first time climbing the Avila, besides that we managed to walk to the emblematic Humboldt Hotel, this is one of the most historic and luxurious hotels in Venezuela with a very beautiful and unique design.

Without further ado I want to share a series of photos and an additional video to invite you to this beautiful place, connect with nature, with how beautiful Venezuela is.

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>Spanish Version

>Hola amigos, bienvenidos a mi blog.

>Hoy quiero compartir con ustedes lo que fue mi visita junto a mis niños al Ávila (oficialmente llamado el Parque Waraira Repano).

>Nuestra aventura inicio tomando un teleférico que nos llevará desde la estación central de Mariperez hasta la punta final de la montaña del Ávila, durante ese viaje disfrutamos mucho de la vista de toda la ciudad capital del país, Caracas.

La emoción por subir era algo que se sentía entre todos nosotros, al llegar pudimos disfrutar de un clima frio pero muy divino, lo bueno es que estábamos preparados para este tipo de clima, también estábamos preparados en comer una rica fresa con crema y es que definitivamente este es uno de los lugares más hermosos del país.

>De un lado de la montaña podíamos observar la ciudad capital y del otro lado podíamos divisar una de las costas más hermosas del país, La Guaira.

>Mis niños estaban sorprendidos por la belleza del lugar, era primera vez de mi niño más chiquito en subir al Ávila, además de ello logramos caminar hasta el emblemático hotel Humboldt este es uno de los hoteles más históricos y de mayor lujo de toda Venezuela de un diseño muy hermoso y único en su especie.

>Sin más les quiero compartir una serie de fotos y un video adicional para invitarlos a este hermoso lugar, conectar con la naturaleza, con lo hermosa que es Venezuela.











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[](https://3speak.tv/watch?v=rosbesalazar/hhqxfsxxvy)

With this I conclude my visit to El Avila Park, a beautiful day, with my family, in a simply magical and beautiful place.

For me it is an honor to show you and invite you to come to these beautiful places, I hope you can visit them.

A hug boys and girls of Hive.

>Spanish Version

>Con esto concluyo mi visita al parque El Ávila un día hermoso, en familia, en un lugar sencillamente mágico y hermoso.

Para mi es un honor mostrarles e invitarlos a venir a estos hermosos lugares, espero puedan visitarlos.

>Un abrazo amigos y amigas de Hive.


*Photos and video of my property, taken from my iPhone 13*

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*Fotos y video de mi propiedad, tomados desde mi Iphone 13*

https://3speak.tv/watch?v=rosbesalazar/lrthtbylct

Hola amigos! Bienvenidos a mi blog.

Hoy tuve la oportunidad de tener mi primer entrenamiento grupal para la comunidad de HiveRun, junto a mi amigo @starwarm y su ahijado y destacar a un referente de la comunidad de @hiverun como lo es @vandres

Hoy los muchachos me ayudaron a configurar mi Strava y con ello logré registrar mi actividad, pueden revisar la actividad aquí: [Activity](https://www.strava.com/activities/11072397415)


La actividad fue super excelente! me encantó!

Fueron 3km, la ruta muy tranquila, mi amigo @starwarm siempre estuvo a mi lado y allí pudimos actualizar cuentos ya que tenía un tiempo sin verlo.

Fue muy divertido esta ha sido a parte de mi primera vez de hacer un trote en grupo también es primera vez que lo hago fuera de un gimnasio, fue toda una nueva experiencia positiva por de más que claro que me encantaría repetir.

Agradezco por el apoyo de los chicos, intente dar lo mejor de mi.

[](https://3speak.tv/watch?v=rosbesalazar/lrthtbylct)

(Video cortesía de @Vandres) Gracias!

Al final de la carrera realmente quede exhausta, por recomendación lo mejor era estirar un poco para evitar lesiones y así lo hice, también durante mis rutinas siempre intento estirar para justamente evitar futuras molestias.



Gracias amigos de HiveRun, esta ha sido mi primer entrenamiento grupal de lo que espero sean muchos.

Nos vemos 🤗


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*Fotos de mi propiedad

Fotos tomadas desde mi iphone 13 pro

Datos de la carrera por strava: [Activity](https://www.strava.com/activities/11072397415)

Vídeo cortesía de @Vandres*

https://3speak.tv/watch?v=rosbesalazar/xazqymdepv
Hola HiveRun!

Hoy en mi blog quiero compartirles mis primeros kilometros para la comunidad @hiverun


Queridos amigos el día de ayer tuve un entrenamiento donde pude hacer 30min de cardio antes de ello pude realizar ejercicios de fuerza para las piernas, dejo por aquí un corto video de dicha actividad.

[](https://3speak.tv/watch?v=rosbesalazar/xazqymdepv)

No he podido configurar mi strava por que me salta a diferentes puntos, necesitaría una ayuda con esto pero he registrado mi actividad mediante la aplicación de mi iphone13 llamada "Fitness"



Con esto completo mi rutina de 30min de trote además de mi rutina de piernas para fortalecer el tren inferior, siento no ser la más rápida pero si intento cumplir con mi rutina diaria con mucho fundamento.

Saludos amigos espero poder compartir un poco mas con ustedes.


https://3speak.tv/watch?v=rosbesalazar/eozivxwceu
**Entrenamiento tren superior**


Hola amigos de Full Deportes!

Lo prometido, he venido a compartir un poco de mis rutinas de ejercicios, espero estas sean de provecho para quienes estén por iniciar sus rutinas, a mi me han ayudado mucho y con mucha disciplina las voy cumpliendo.

Esta vez se trata de un entrenamiento para el fortalecimiento del tren superior para luego complementar con un cardio de 30min en la caminadora.

Rutina:

1.- abdominales en banco inclinado

4x25 (4= series/25= repeticiones)


2.- jalones en polea alta con barra

4×15 con 3 o 4 placas sin importar el peso.


3.- remo en polea baja

4×12 con mancuernas de 5kg o 12 libras.


4.- remo horizontal con barra.

5x10.


5.- elevaciones frontales de hombro con barra ALTERNADAS con; elevaciones laterales de hombro con mancuernas.

2x10 de cada una para un final de 4x20.


Por último como les comenté para complementar realice un cardio durante 30min en la caminadora.


Con esto completo mi rutina del tren superior.

Quiero adicional a esto contarles un hecho curioso.

En casa no ha llegado el agua y pues el gym tiene el servicio de ducha y bueno, las oportunidades deben de aprovecharse 😄

[](https://3speak.tv/watch?v=rosbesalazar/eozivxwceu)

Con esto terminó mi día de entrenamiento, espero les sea de ayuda o inspiración para cumplir esta rutina, lo importante es hacerlo bien, no hacerlo rápido, concentrarse, respirar debidamente y mantener lo más posible las posturas corporales para evitar lesiones.

Gracias amigos de Full Deportes, seguiremos compartiendo, saludos!


*Foto de mi propiedad, portada edita con Canva Pro

Videos convertidos en gif con Clipchamp*

https://3speak.tv/watch?v=rosbesalazar/xrplmfmrsw
**Partaï Wonderland Experience 2024

Experiencia Partaï Wonderland 2024**


[](https://3speak.tv/watch?v=rosbesalazar/xrplmfmrsw)

Hivers friends!

On Saturday March 15 I had the opportunity to go to the electronic music festival Partaï held at the polyhedron of Caracas, with exponents of techno, house of the stature of Joseph Capriati, Dennis Cruz, Mayson Maynard, Hector, Freddy Bello, Abril Love, Diego Teran, among other great exponents.

>Spanish Version

Amigos Hivers!

El día sábado 15 de marzo tuve la oportunidad de ir al festival de música electrónica Partaï celebrado en el poliedro de Caracas, con exponentes del techno, house de la talla de Joseph Capriati, Dennis Cruz, Mayson Maynard, Hector, Freddy Bello, Abril Love, Diego Terán, entre otros grandes exponentes.


Photo taken from the official Instagram of the Festival.[Partai](https://www.instagram.com/partai/)

Foto tomada del Instagram oficial del Festival [Partai](https://www.instagram.com/partai/)

I was able to go with my beautiful friends, I really enjoyed the Partaï experience, I am particularly a fan! of electronic music is my favorite so for me it was impossible to miss this event.

>Spanish Version

Pude ir junto a mis bellas amistades, disfrute muchísimo de la experiencia Partaï, particularmente soy fan! de la música electrónica es mi favorita así que para mi era imposible perderme este evento.







One of my favorites of the night was Mayson Maynard, his vibe and what he was able to transmit was of another level, I really enjoyed it, I didn't want it to end, I would go again if the next day they were performing again, the atmosphere, the people, the music, everything very top, I loved it!

>Spanish Version

De mis favoritos de la noche fue Mayson Maynard su vibra y lo que pudo transmitir fue de otro nivel, lo disfrute muchísimo no quería que se acabará volvería a ir si al día siguiente se volvían a presentar, el ambiente, las personas, la música, todo muy top, me encantó!

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Greetings friends of music, let's enjoy the beauty of music, the vibes that these transmit us and if there is an opportunity to go to festivals, concerts or simply live performances, do not miss the opportunity to go and enjoy the moment.

>Spanish Version

Saludos amigos de music, disfrutemos de lo bello de la música, de la vibras que estas nos transmiten y si hay oportunidad de ir a festivales, conciertos o sencillamente presentaciones en vivo, no dejen de ir y disfrutar del momento.


* Photos of my property, taken from my Iphone 13

* Video edited with Capcut, ambient music

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* Fotos de mi propiedad, tomadas desde mi Iphone 13

* Video editado con Capcut, música de ambiente

https://3speak.tv/watch?v=rosbesalazar/irvhroue
Hola amigos de la comunidad Full Deportes mi amigo y miembro de la comunidad @starwarm me mostro esta bella comunidad y como podía compartir mi contenido deportivo de rutinas de ejercicios por aquí.

En honor a la reglas de la comunidad aquí mi presentación ante ustedes.

El día de hoy aprovechando luego de terminar mi rutina en el gym me di la libertad de hacer este video para poder compartirlo con ustedes, espero prontamente poder compatir con ustedes mis rutinas, soy y me considero una deportista a toda cabalidad.

Me encanta subir montañas, me encanta full entrenenar en el gym.

Agradecida con este espacio, espero les guste lo que les pueda compartir.

Saludos!

Recuerden pueden seguirme en mis otras redes, dejo en mi banner para mayor información.


https://3speak.tv/watch?v=rosbesalazar/lqztjksmmb
#### **La importancia del tiempo para ti misma**


¿Te sientes cansada, abrumada por las responsabilidades? ¿Sientes que tu energía se agota y que necesitas un respiro? No estás sola. En la vorágine del día a día, es fácil olvidarnos de nosotras mismas, de nuestras necesidades y deseos.

Debo estar al pendiente de mi apartamento, de mis responsabilidad, de mis 3 hijos, de su educación, de mi emprendimiento- mi trabajo, de tener a mi familia presente, quizá pueda sonar hasta sencillo, pero y el tiempo para uno.?

Es aquí es donde debemos en algún momento sacrificar quizás aquella salida al cine, quizás aquel viaje del que pudieras ir pero en solitario, pero también ojo aún cuando suene contradictorio debemos buscar un equilibrio.

Es hora de recordar que tú también eres importante. Que mereces tiempo para ti misma, para reconectar con tu esencia y recargar tu energía. Ese tiempo es un regalo que te haces a ti misma, una inversión en tu bienestar que te permitirá florecer en todos los aspectos de tu vida.

Quizás podamos encontrar formas para buscar ese equilibrio que es muy necesario, empecemos con:

* Establecer prioridades: Define qué es realmente importante para ti y organiza tu tiempo en función de ello. Aprende a decir "no" a las cosas que no te aportan valor y delega responsabilidades.

* Crea un espacio sagrado: Encuentra un lugar en tu casa o en la naturaleza donde puedas sentirte cómoda y en paz. Decora este espacio con elementos que te inspiren y te hagan sentir bien.

* Dedícate a actividades que te apasionen: Leer, pintar, bailar, escribir, practicar yoga... Hay infinidad de actividades que pueden ayudarte a relajarte, conectar contigo misma y disfrutar del momento presente, a mi por lo menos me encanta ir a caminar en montañas e intento involucrar a mis seres queridos .

* Desconecta de la tecnología: Apaga el teléfono, la televisión y las redes sociales durante un tiempo. Disfruta del silencio y de la compañía de tu propia mente. Si chicas, de vez en cuando debemos desconectarnos, les aseguro les ayudará muchísimo

No tengas miedo de darte este tiempo para ti. No es un lujo, es una necesidad. Cuando cuidas de ti misma, eres capaz de dar lo mejor de ti a los demás. Eres más paciente, más creativa, más presente y más feliz.

Recuerda: El sol que brilla en tu interior es una fuente de luz y energía inagotable. Tómate el tiempo necesario para conectarte con esa luz y permitir que ilumine tu vida.

[](https://3speak.tv/watch?v=rosbesalazar/lqztjksmmb)

Gracias, soy relativamente nueva en Hive y este ha sido mi primer post en esta hermosa comunidad, una comunidad de un gran valor, segura estaré compartiendo mucho más con ustedes he leído mucho de su contenido y estoy encantada.

Saludos!

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>English Version

#### **The importance of time for yourself**


Are you feeling tired, overwhelmed by responsibilities? Do you feel like your energy is depleted and you need a break? You are not alone. In the hustle and bustle of everyday life, it's easy to forget about ourselves, our needs and desires.

I have to take care of my apartment, my responsibilities, my 3 children, their education, my business - my job, to have my family present, maybe it sounds simple, but what about time for yourself?

It is here where we must at some point sacrifice perhaps that trip to the movies, perhaps that trip that you could go but alone, but also eye even if it sounds contradictory we must seek a balance.

It is time to remember that you are also important. That you deserve time for yourself, to reconnect with your essence and recharge your energy. That time is a gift you give yourself, an investment in your well-being that will allow you to flourish in all aspects of your life.

Perhaps we can find ways to find that much needed balance, let's start with:

* Establish priorities: Define what is really important to you and organize your time accordingly. Learn to say "no" to things that do not add value to you and delegate responsibilities.

* Create a sacred space: Find a place in your home or in nature where you can feel comfortable and at peace. Decorate this space with elements that inspire you and make you feel good.

* Engage in activities that you are passionate about: Reading, painting, dancing, writing, practicing yoga.... There are countless activities that can help you relax, connect with yourself and enjoy the present moment, at least I love to go hiking in the mountains and try to involve my loved ones.

* Disconnect from technology: Turn off the phone, TV and social networks for a while. Enjoy the silence and the company of your own mind. Yes girls, from time to time we must disconnect, I assure you it will help you a lot.

Don't be afraid to give this time to yourself. It is not a luxury, it is a necessity. When you take care of yourself, you are able to give the best of yourself to others. You are more patient, more creative, more present and happier.

Remember: The sun that shines within you is an inexhaustible source of light and energy. Take the time to connect with that light and allow it to illuminate your life.

[](https://3speak.tv/watch?v=rosbesalazar/lqztjksmmb)

Thank you, I am relatively new to Hive and this has been my first post in this beautiful community, a community of great value, I am sure I will be sharing much more with you, I have read much of your content and I am delighted.

Greetings!


*Portada editada con CanvaPro

Foto y video de mi propiedad

Traductor: DeepL

Fotos y video tomado desde mi iPhone 13*

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*Cover edited with CanvaPro

Photo and video of my property

Translator: DeepL

Photos and video taken from my iPhone 13*