Rouw doet Leven - van Verlies naar Veerkracht

De afgelopen zeven jaar maakte ik een aantal intensieve verlieservaringen mee zoals het verlies van mijn dochter, de bijna-scheiding van mijn man en het verlies van mijn (mentale) gezondheid door een burn-out. Het waren stuk voor stuk lastige maar ook waardevolle lessen over hoe rouw, verlies en verandering je in het leven kunnen overvallen. Ik leerde dat er een aantal stappen zijn die ervoor gezorgd hebben dat ik ondanks mijn verlies, krachtiger in het leven ben komen te staan. Luister mee naar de 3e aflevering van de Rouw doet Leven podcast van Verlies naar Veerkracht!

Welke stappen heb jij gezet tijdens jouw verlies en wat heb jij hierin over jezelf geleerd? Waar heb jij ontzettend veel aan gehad of juist helemaal niet? Deel het met me, ik ben heel erg benieuwd! Stuur me een bericht of DM op social media via de Rouw doet Leven Instagram of Facebook pagina of stuur me gerust een email ([email protected]).

#rouwdoetleven #rouwenverlies #vanverliesnaarveerkracht #samensterker #bespreekbaarmaken #kwetsbaarheid #veerkracht

Vandaag weer een stukje van mijn verhaal, dit keer over het plaatje in je hoofd wat je moet bijstellen als je te maken krijgt met een rouw- of verliessituatie. Hoe doe je dat, een nieuwe werkelijkheid omarmen en het oude plaatje van hoe het had moeten zijn geweest loslaten? Kost het tijd en wat kom je zoal tegen qua emoties en situaties? Luister mee!

Ja, daar is 'ie dan! De eerste aflevering van de Rouw doet Leven podcast, dé podcast voor het bespreekbaar maken van rouw en verlies. In deze eerste aflevering vertel ik een deel van mijn verhaal over de geboorte en het overlijden van Noa, mijn oudste dochter. Samen met haar tweelingzusje Eline werd zij met 24 weken en 4 dagen geboren en wat volgde was een emotionele rollercoaster met als dieptepunt haar overlijden, drie weken na de geboorte. Haar overlijden heeft mij geleerd over de dood en over rouwen maar óók over het leven en de onvoorwaardelijke liefde. 

****