RR Nutrition: Tertulias alimentarias

En esta segunda parte de la tertulia cinco, concluiremos el tema sobre el cambio de estilo de vida junto con Javier que nos traerá su testimonio personal.

En este quinto episodio trataremos el tema sobre el cambio de estilo de vida junto con Javier que nos traerá su testimonio personal.

¡Este episodio no es una tertulia sino una charla! Os traigo mi primera charla sobre nutrición que presenté con puntodeencuentro. Os explico brevemente qué es una alimentación equilibrada, cómo llevarla y las diferentes etapas de la mujer hasta la menopausia. ¡Puedes ver el vídeo en mi IGTV en rr_health_nutrition!.

En este tercer episodio trataremos el tema de la endometriosis, os traigo mi testimonio personal con esta patología.

En este segundo episodio trataremos el tema de los alimentos inflamatorios junto con Aida que nos traerá su testimonio personal.

En este primer episodio trataremos el tema del TCA junto con Lydia que nos contará su experiencia en primera persona.