Desde hace semanas León XIV bucea cada miércoles en la riqueza inmensa de los documentos del Concilio Vaticano II y como un padre que sirve a la mesa de su familia pone a nuestra disposición este alimento que quizás habíamos olvidado o al menos descontado. Hoy ha comenzado a explicar la Constitución sobre la sagrada liturgia Sacrosanctum Concilium, que está en el origen mismo de la renovación que quiso impulsar el Concilio. No se trataba de emprender una mera reforma de los ritos, sino de tomar conciencia de que “la liturgia toca el corazón mismo del misterio cristiano, es a la vez el espacio, el tiempo y el contexto en el que la Iglesia recibe de Cristo su propia vida”. Por eso, sin la liturgia, la Iglesia se seca, se agosta, en el fondo… dejaría de existir para convertirse, como advertía el Papa Francisco, en una ONG con las mejores intenciones.

Este documento define a la liturgia como “la cumbre a la cual tiende la actividad de la Iglesia y al mismo tiempo la fuente de donde mana toda su fuerza”. Aclara el Papa León que, ciertamente, la acción de la Iglesia no se limita a la liturgia; sin embargo, todas sus actividades (la predicación, el servicio a los pobres, la cultura, el acompañamiento de las realidades humanas) convergen hacia esa “cumbre”. Y en sentido inverso, la liturgia sostiene a los fieles en su compromiso de fe y en su misión. Si participamos en ella con la mente y el corazón abiertos, con la disposición de nuestra libertad, genera en nosotros, dice el Papa una dinámica ética y espiritual que se despliega en nuestra vida cotidiana, que la moldea y la cambia, de modo que se hace concreto en ella lo que hemos vivido en la celebración. Y así, la liturgia genera una cultura nueva, aviva la caridad e impulsa a la misión en las circunstancias de cada uno. Y pensar que la liturgia se ha convertido para algunos en campo de batalla ideológica… qué desatino y qué pérdida.

El profesor Ernesto Medina ha dedicado su columna semanal, 'Las Divinas Palabras', a analizar la figura de los 'disruptores endocrinos'. Estas son sustancias químicas que, según la definición que el propio Medina consultó, "alteran el funcionamiento del sistema hormonal" de forma natural o artificial.

Medina expone con ironía cómo ha tenido que cambiar hábitos cotidianos por recomendación. Cuestiona prácticas como aplicar colonia sobre la piel o usar ciertas cremas hidratantes, proponiendo alternativas como el aceite de coco que, curiosamente, se vende en la sección de cocina.

El columnista también menciona el consejo de cambiar de detergentes y productos de limpieza. "No te eches la colonia en la piel", ejemplifica sobre las nuevas precauciones. Incluso bromea sobre el uso del aceite de coco: "Cada vez que me lo unto, tengo la sensación de que soy una piña colada".

Medina sugiere con sarcasmo posibles líneas de investigación sobre las consecuencias de los disruptores en el estado anímico. Se pregunta si la ciencia corroborará estos efectos y apunta a alimentos como el brócoli como un posible alterador del equilibrio emocional.

"Tengo para mí que el consumo de brócoli altera el equilibrio emocional", afirma. En su análisis, también entran factores que le alteran, como la imputación de un expresidente de gobierno, el auge de la extrema derecha o los resultados de 'Jaén merece más', que siguen contando con su simpatía.

Finalmente, Medina concluye que, ante el 'bajón político y psíquico', la celebración de la victoria del Real Jaén con una cerveza se convierte en el mejor remedio. Un antídoto que, según él, hace que los disruptores "salgan tarifando para nunca más volver, hasta que se inventen la siguiente chúmina".

El portavoz del BNG en el Concello de Lugo, Rubén Arroxo, ha hecho una valoración "bastante mala" de los primeros doce días de gobierno del Partido Popular, liderado por Elena Candia. Arroxo ha criticado la parálisis del nuevo ejecutivo, al que acusa de llegar al poder de forma "antidemocrática" y de carecer de un proyecto e ilusión para la ciudad.

Según Arroxo, las primeras medidas del nuevo gobierno han sido "para restar, para quitar cosas", en lugar de proponer. El portavoz nacionalista ha señalado dos decisiones concretas: la retirada de la bandera de Palestina y la supresión de la concejalía de Promoción da Lingua, una medida que considera especialmente grave.

Arroxo ha lamentado que el gobierno del PP no haya presentado ninguna iniciativa o proyecto. "A día de hoy, no sabemos qué van a hacer", ha afirmado, contraponiendo la situación actual con su llegada al gobierno hace siete años, cuando desde "el primer día" explicó los proyectos que iba a empezar a desarrollar.

Para el BNG, la eliminación de la concejalía de Promoción da Lingua, tomada en la semana de las Letras Galegas, tiene una clara "intención política". Arroxo ha rechazado el argumento del PP de que la promoción de la lengua se abordará de forma "transversal", asegurando que es una excusa para no actuar. "Cuando algo es para hacer entre todos, al final no lo hace nadie", ha sentenciado.

El portavoz ha advertido de las consecuencias prácticas de esta supresión, como la desaparición de programas específicos que "estaban funcionando muy bien", como el programa Enredando co galego en los institutos. Ha mostrado su preocupación por el "porcentaje altísimo" de niños y niñas que "no saben hablar gallego", calificando la situación de "terrorífica".

Arroxo ha calificado el actual gobierno como "antidemocrático" en su origen, por haber sido conseguido "gracias a mercadear con una tránsfuga", lo que considera un "engaño a la población". En su opinión, esta forma de llegar al poder resta valor al ejecutivo actual.

Finalmente, el líder nacionalista ha sugerido que la moción de censura responde más a las necesidades internas de Elena Candia dentro de su partido que a un proyecto para la ciudad. "No tienen ningún proyecto en mente", ha insistido Arroxo, quien ha reafirmado su "ilusión" para "recuperar la dignidad de Lugo" en las próximas elecciones municipales.

La campaña de la declaración de la renta está en su recta final, con el plazo abierto hasta el 30 de junio. Se estima que más de 25 millones de contribuyentes realizarán este trámite, que representa una doble oportunidad para ayudar a quienes más lo necesitan. Se trata de un gesto sencillo y compatible: marcar la casilla 105, destinada a la Iglesia Católica, y la casilla 106, para Actividades de Interés Social, más conocida como la X Solidaria. Esta acción permite mejorar la vida de 1 de cada 4 españoles que viven en riesgo de pobreza y exclusión social.

Este gesto, que no supone pagar más ni recibir menos en la devolución, permite destinar un 1,4% del IRPF a cientos de proyectos sociales y a la labor de la Iglesia. En la campaña anterior, más de 12 millones de contribuyentes marcaron la X Solidaria, beneficiando a más de 700.000 personas en situación de vulnerabilidad. Uno de ellos es Armando, de 62 años, cuya vida ha cambiado gracias a esta solidaridad.

La historia de Armando, de 62 años, es un claro ejemplo del poder transformador de la X Solidaria. Tenía un despacho profesional, pero la crisis de 2008 le afectó gravemente y en 2013 tuvo que cerrar. A partir de ahí, encadenó trabajos efímeros hasta que en 2018 sufrió un infarto. Su salud se deterioró, sumando siete stents, diabetes y una enfermedad renal compleja. Perdió todo y terminó en la calle. “La vida te cambia en 24 horas”, relata Armando, “estás en una situación bien y en 24 horas no puedes pagar la hipoteca, no tienes una red familiar y te ves que has perdido el piso y te quedas en la calle”.

Armando narra la dureza de vivir en la calle y el rechazo social que sintió. “Un día que me estaba preparando un bocadillo con pan y embutido en un banco, no pude evitar ver la mirada de asco con la que me miraban dos personas que estaban justo al lado”, lamenta. “Es el odio al pobre, no sé si es porque no se quieren ver reflejados”. Gracias al proyecto “Acogida y atención a personas sin hogar o en situación de dependencia” de la Orden de San Juan de Dios de Madrid, financiado por el IRPF, su situación ha cambiado. Ahora vive en un piso adaptado a sus necesidades de salud.

“Debido a mi salud cada vez más precaria, mi vida se convirtió en una carrera de obstáculos que no podía saltar solo”, explica. El piso y la ayuda de la Orden San Juan de Dios se han convertido en su “red de seguridad”. “Aquí he encontrado más que un techo: enfermeras que vigilan mi peso para que no me falle el corazón, trabajadores sociales que me ayudan con mis papeles y, sobre todo, la dignidad de sentirme cuidado cuando mis fuerzas flaquean”.

La solidaridad de los contribuyentes es fundamental. Según Eduardo López, de Cáritas Española, marcar ambas casillas permite “multiplicar la solidaridad al aportar el 1,4% de los impuestos tanto al sostenimiento de la Iglesia como a los fines sociales”. Cáritas recibió 33,1 millones de euros en 2025 gracias a la X Solidaria, destinando un 12,7% a programas para personas sin hogar.

Dejar en blanco estas casillas supone que los fondos pasen directamente a las arcas del Estado. Sin embargo, al marcarlas, se apoyan cientos de proyectos. Armando anima a los contribuyentes a hacerlo: “No es sólo un gesto burocrático, es permitir que personas como yo tengan una oportunidad, una llave de ascensor cuando no pueden subir escaleras y una mano tendida cuando el cuerpo dice basta. Tú ‘X’ es nuestra tranquilidad”.

La pobreza sigue siendo un problema crónico en España. Según el XVI Informe ‘El Estado de la Pobreza’ de EAPN-ES, el 25,7% de la población (unos 12,6 millones de personas) está en riesgo de pobreza y/o exclusión social. Además, cerca de 9,6 millones de personas viven con ingresos inferiores a 1.018 euros al mes. El encarecimiento de la vivienda es un factor clave de forma que 4 de cada 10 inquilinos están en situación de riesgo socio-económico.  

Esta situación ha provocado un aumento del sinhogarismo. Según el INE, una media de 34.145 personas durmió cada día en centros de atención en 2024, un 57,5% más que en 2022. Las principales causas para llegar a esa situación son la pérdida de empleo (26,8%) y los problemas relacionados con la vivienda (16,1%).

El caso por la muerte del fundador de Mango, Isaac, sigue arrojando claves que apuntan a su hijo, Jonathan. En el programa 'Herrera en COPE', el periodista Jorge Bustos ha analizado junto a Juan Baño, jefe de Interior de COPE, los detalles del auto de prisión del hijo del finado. Según Baño, aunque no existen pruebas directas, sí hay un "cúmulo de indicios" y deducciones de los investigadores que han puesto a Jonathan "en el punto de mira" de los Mossos d'Esquadra desde el principio.

Uno de los pilares de la acusación son las "contradicciones en sus relatos", como ha explicado Juan Baño. Jonathan ha ofrecido hasta dos versiones distintas sobre los hechos ocurridos el 14 de diciembre. En su última declaración ante el juez, relató que caminaba "a unos 4 o 5 metros por delante del padre", que este se paró a hacer fotos y que, tras oír un ruido, escuchó el golpe de la caída por un barranco de 100 metros y el gemido de su padre.

Sin embargo, posteriormente cambió su versión, afirmando que su padre había usado el teléfono al principio del recorrido y no en el momento de la caída. Esta afirmación choca con el análisis del móvil de la víctima, que revela que "no hay ningún uso del teléfono en el recorrido", según ha detallado Baño. Estas incoherencias han alimentado las sospechas de los investigadores.

Los análisis técnicos en el lugar de los hechos tampoco encajan con la versión de un accidente. Los investigadores desconfían del relato al encontrar una marca de una pisada de Isaac tan "señalada en el terreno" que, según los expertos citados por Baño, "habría requerido como 4 veces marcar el pie en ambos sentidos". Esto ha llevado a los Mossos a sospechar que fue una "marca deliberadamente marcada" para simular un resbalón.

De hecho, la forma en la que cayó la víctima, "lanzado en tobogán, con los pies por delante" y con "lesiones en forma ascendente", descarta una caída fortuita. El auto de prisión, basándose en el informe de los Mossos y la autopsia, es tajante al respecto, como ha señalado el jefe de Interior de COPE.

La incautación de los móviles ha sido fundamental. Según Baño, Jonathan visitó el lugar de los hechos hasta tres veces antes de la excursión con su padre. Además, el investigado no entregó el móvil que usó el día del suceso, alegando un robo en un viaje a Quito que coincidió con la reapertura del caso en la prensa. Un robo que, según los Mossos, no han podido "confirmar".

Los mensajes de WhatsApp analizados revelan otra contradicción: Jonathan aseguraba tener una buena relación con su padre, pero los textos demuestran que "había desavenencias". Estos mensajes, según ha explicado Juan Baño citando a la policía, muestran "la obsesión que Jonathan tiene por el dinero", lo que refuerza la hipótesis de un móvil económico.

Esta obsesión se materializó, según la investigación, en la petición de una "herencia en vida" que el padre tuvo que aceptar, supuestamente por la presión de una psicóloga. El detonante de la fatal excursión pudo ser, según Baño, el momento en que Jonathan supo que "su padre barajaba cambiar el testamento para introducir la creación de una fundación", lo que le llevó a querer hablar con él personalmente.

A pesar de la contundencia de los indicios, Juan Baño ha recordado que la "prueba indiciaria hay que demostrarla" y que debe ser muy sólida para sostener una condena. Con una fianza de un millón de euros que Jonathan no tendría problemas en pagar, la defensa, que se ha tomado el caso "con tranquilidad", podría tener un amplio margen de maniobra en el futuro juicio.

El periodista José Antonio Zarzalejos, en la sección 'Sexto sentido' del programa 'Herrera en COPE' de este miércoles, ha analizado la reacción del PSOE ante la imputación del expresidente José Luis Rodríguez Zapatero. Según Zarzalejos, esta respuesta recuerda a "otras reacciones muy desafortunadas" del partido en situaciones similares.

Zarzalejos ha afirmado en su análisis con Carlos Herrera que la postura del PSOE "es idéntica a la que suscitaron las sospechas, que luego eran evidencias indiciarias de delito, en el caso de Santos Cerdán". El periodista incluso la ha comparado con "los aplausos del congreso del PSOE en Sevilla en noviembre de 2024, cuando Cerdán fue reelegido secretario de organización, y aclamada también Begoña Gómez".

Para el analista, esta reacción tiene "el marchamo temerario, por no decir que cómplice, de Sánchez al llevar a Ábalos en las listas del congreso por Valencia en los comicios del 23, después de tener noticia cierta de sus pendencias". Zarzalejos atribuye esta actitud al "deterioro moral de sus dirigentes y por el miedo a que, tirando del hilo del caso Zapatero, este adquiera una enorme amplitud nacional e internacional".

La imputación de Zapatero por cuatro graves delitos parece haber causado una "abrupta sorpresa" en las filas socialistas. El auto de 85 páginas del magistrado Calama ha cogido desprevenidos tanto al interesado como a La Moncloa y a la sede del partido en Ferraz. Según Zarzalejos, el auto sugiere que "hay metástasis delictiva", y ha recordado que la SEPI de Montero ya está "bajo directa sospecha" por el rescate a Prosultra.

El propio Zapatero, "ufanándose de su impunidad", no atendía a las advertencias publicadas en los medios, según ha informado Zarzalejos citando a *El Confidencial*. De hecho, el expresidente "tenía billete para irse ayer a las 4 y 10 a Venezuela, pasando por República Dominicana".

La reacción del Gobierno tampoco se ha hecho esperar. La portavoz, Elma Saiz, "demostró ignorancia o mala fe al atribuir a la ultraderecha" la investigación. Zarzalejos ha desmentido esta versión, aclarando que el proceso responde a una investigación de la Fiscalía Anticorrupción a instancias de dos comisiones rogatorias, una suiza y otra francesa. "Nada de conspiranoia, señores", ha sentenciado.

Finalmente, el periodista ha analizado la postura de los socios de investidura del Gobierno. Considera que están "desconcertados, pero en el fondo, muy satisfechos de observar cómo el inquilino de la Moncloa les hace el trabajo sucio de destruir el estado del que se benefician y al que tanto detestan".

En el programa 'Herrera en COPE', los periodistas Alberto Herrera y Jorge Bustos han analizado una situación tan común como incómoda: olvidar el nombre de una persona segundos después de ser presentados. Un momento que, según ha explicado Herrera, es más normal de lo que parece y tiene una explicación científica que va más allá de un simple despiste o una mala memoria.

Alberto Herrera ha desgranado un estudio que revela cómo funciona nuestro cerebro en estas situaciones. Al conocer a alguien, experimentamos un pequeño pico de estrés social. El cerebro está demasiado ocupado pensando en qué va a decir o cómo presentarse. "Mientras tu mente prepara esa propia presentación, el canal de entrada se colapsa", ha señalado Herrera. El resultado es que el nombre, aunque se oye, no llega a registrarse: "No es que lo olvides, es que no no entró nunca".

Para ilustrarlo, Herrera ha recurrido a la 'paradoja de Baker-baker', un experimento clásico en psicología. Si nos presentan a alguien y nos dicen que es panadero, el cerebro crea una red de conexiones (harina, pan, madrugar) que ayuda a fijar el recuerdo. Sin embargo, si nos dicen que esa misma persona se apellida Baker (panadero, en inglés), el cerebro lo interpreta como "una etiqueta vacía" sin significado, dificultando enormemente su memorización.

Además, el cerebro tiende a ahorrar energía. Según ha comentado el comunicador, si la mente interpreta que un encuentro va a ser pasajero y sin importancia, descarta la información de inmediato para no malgastar recursos en algo que no considera relevante a largo plazo.

Afortunadamente, existen trucos para combatir este colapso de la memoria a corto plazo. Herrera ha compartido uno muy eficaz recomendado por psicólogos: utilizar el nombre de la persona inmediatamente después de escucharlo. Por ejemplo, al ser presentado a un Carlos, responder: "Carlos, buenos días, ¿cómo estás?". Repetir el nombre en voz alta ayuda a fijarlo en el cerebro.

Otra técnica consiste en asociar el nombre a otra persona que ya conozcamos. También se puede buscar una rima o una característica que describa a la persona para crear una regla mnemotécnica, como por ejemplo: "Carlos, el de los cordones largos", ha concluido Alberto Herrera en 'Herrera en COPE'.

Las pymes y micropymes, que constituyen el 99,8% del tejido empresarial español, están congelando las contrataciones. Así lo ha explicado la periodista Pilar García de la Granja en la sección 'Economía de bolsillo' del programa 'Herrera en COPE', presentado por Jorge Bustos. Según los datos de la Encuesta Trimestral de Costes Laborales, un abrumador 91% de las empresas asegura no tener vacantes disponibles en la actualidad.

El principal obstáculo es el económico. Un 5,3% de las compañías reconoce que, aunque necesitarían incorporar personal, no pueden hacerlo debido a los elevados costes asociados. Pilar García de la Granja ha señalado que este porcentaje es el más alto de toda la serie histórica, que se inició en 2013, y ha afirmado que para las empresas "contratar es muy caro y que, aunque les gustaría, no pueden".

La tendencia no afecta a todos los sectores por igual. Según ha detallado García de la Granja, el mayor impacto se observa en las actividades profesionales, técnicas y científicas, un grupo que engloba a trabajadores de alta cualificación como arquitectos, abogados o investigadores. En este ámbito, el 8% de las empresas afirma no poder contratar. Le siguen los trabajadores de las administraciones públicas, con un 7,6%, cuyos salarios se han visto incrementados por acuerdos gubernamentales.

Por otro lado, el Salario Mínimo Interprofesional (SMI) tiene una incidencia directa en otros ámbitos. En la hostelería, un 6,5% de las empresas señala el SMI como una barrera, cifra que alcanza el 6,2% en actividades administrativas y servicios auxiliares. García de la Granja ha añadido que a esto se suma "el sector de los cuidados y trabajadores del hogar, donde la destrucción de contratos oficiales es masiva".

Esta situación convive con una aparente contradicción en el mercado laboral español. Mientras que hay 4,7 millones de personas buscando empleo de forma activa en España, las empresas reportan la existencia de 145.000 vacantes sin cubrir. Los expertos, según ha indicado la periodista, atribuyen esta paradoja a "la falta de perfiles cualificados y no de personas".

Pilar García de la Granja ha desglosado los principales costes que una pyme debe asumir al formalizar un contrato. El primero es el SMI, que "ha subido más de un 60% en cinco años". En segundo lugar, las elevadas cotizaciones sociales, que suponen de media un 32% del salario bruto.

El tercer factor es el "efecto arrastre de los convenios", ya que la subida del SMI obliga a revisar al alza el resto de salarios para mantener las categorías profesionales. Finalmente, ha destacado "los riesgos y costes del despido", explicando que el entorno regulatorio provoca que las empresas se lo piensen dos veces antes de asumir el riesgo de una nueva incorporación.

El programa 'Herrera en COPE', dirigido por Alberto Herrera, ha abierto los micrófonos en su sección 'La Hora de los Fósforos' para hablar de esas costumbres de pareja que, con el tiempo, pueden hacer que se pierda el atractivo. El tema ha dado pie a un desfile de testimonios de lo más variopinto, aunque uno de los que más ha llamado la atención ha sido el de María, una oyente de Murcia.

María ha confesado que, aunque cada día tiene más claro que su marido es "el hombre de mi vida", hay un detalle que rompe por completo la magia. La oyente ha explicado que el mito se le cae cuando él utiliza expresiones anticuadas o rimas como respuesta a una pregunta, por ejemplo, soltar un "esquina" cuando alguien le pregunta por una dirección. Una costumbre que, según comentaban en el programa, ya está "un poco demodé".

La de María no ha sido la única historia llamativa. Antonio, desde Utrera, ha compartido el "sufrimiento" que vive cada noche desde que su mujer sigue el 'método curly' para cuidarse el pelo rizado. Según ha relatado, ella se pone "una redecilla, más los ganchillos, más un gorro, y encima de todo, la funda de la almohada", una situación que, según él, hace que se pierda "el atractivo, el libido y las de vivir"

Por su parte, Juan Antonio se ha quejado de la ropa de dormir de su esposa. Mientras él, que es "muy caluroso", duerme en calzoncillos, ella, que es "súper friolera", opta por "pijamas como de franela, como de Peppa Pig, como de Bob Esponja". Una elección que, más que frenarle, le provoca tanto calor que tiene que echarse "para al lado y prácticamente duermo en el suelo", ha bromeado.

Las manías masculinas también han sido objeto de análisis, como ha demostrado el testimonio de María Dolores. Ella ha descrito a su marido como un hombre "ancho, fuerte, los brazos" por arriba, pero con unas piernas muy delgadas, o "pata pollo", como ha dicho. La imagen se completa con una camiseta de tirantes estilo nadador que, en conjunto, le ha llevado a compararlo con un personaje de animación: "de abajo, es Gru".

Más contundente ha sido Lucía, casada desde hace 50 años. Para ella, el atractivo de su marido "lo pierde todo, todo" cuando lo ve "sentado en la taza del wáter" con la puerta "un poquillo entreabierta". El colmo, ha añadido, son los ruidos que hace por el esfuerzo: "me recuerdan mis tiempos cuando paríamos", ha sentenciado, provocando las risas en el estudio.

La higiene ha sido otro de los puntos de fricción. María Antonia ('Toñi') ha expresado el "asco" que le produce que su marido se suene los mocos en un "pañuelo de tela" que luego tiene que meter en la lavadora. Ha asegurado que ha intentado "por activa y por pasiva" que use pañuelos de papel, pero sin éxito.

La llamada más sorprendente ha sido la de Eduardo, que ha intervenido desde la UCI del hospital Santa Lucía de Cartagena tras sufrir un infarto. A pesar de la situación, ha llamado para compartir lo que más le molesta de su mujer: "se muerde las uñas", algo que considera "lo más asqueroso del mundo" A su vez, ha defendido su propia costumbre de orinar sentado para no ensuciar, afirmando que no es de "menos hombres", sino de ser "más higiénicos"

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