スタエフ文化って今でも色々ありますよね。

そんな風にスタエフを見ていますが，

その中でも何かのキッカケで、自分から発信したものが

文化になるというのもあるかも知れませんね。

#スタエフ文化 #スタエフの文化 #発信 #情報発信 #音声配信 #薬剤師Rumi #薬剤師Rumiの日常 #薬剤師Rumiのひとり言 #薬剤師Rumiの情熱 #健康 #美容 #スタエフ

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ここ1か月と1週間のフォロワーさんの動向と

センシティブ案件にならない，セルフプレジャー

そして、わたし個人から

本当は情報というものは門外不出ぐらい安易に渡せないと私は思うところ。

信頼関係がないと情報は届かないと思っています。

#センシティブ #セルフプレジャー #情報発信 #情報 #フォロワーさん #フォロワー #薬剤師Rumi #薬剤師Rumiの日常 #薬剤師Rumiの情熱 #スタエフ #stand_fm #standfm #stand.fm

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たじたじすぎるよね（笑）

皆さまわたしの学習欲にお付き合いありがとうございます❣️

#スタエフ #たじたじ #セルフプレジャー #編集後信 #薬剤師Rumi #薬剤師Rumiの日常 #薬剤師Rumiの情熱 #薬剤師Rumiのひとり言

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お待たせいたしましたー💓

セルフプレジャー回です🌟✨✨

セルフプレジャーとは自分の体と心に向き合うこと。

今回は女性のためのセルフプレジャーについて

その体にどんな良い効果があるのかお話ししています💓

結構たじたじ🤣🤣🤣🤣🤣

カレン🍇さん配信🌟

#804 「環まといさんモノマネ❤️セルフプレジャー❤️😎」

https://stand.fm/episodes/6301d4ca1324fe30ca80956c

#818 「セルフプレジャーについて　人任せにしない」

https://stand.fm/episodes/6318aa363e8279cb6f194dcb

《参考》

美ST ライフスタイル2022/7/21

【セックスレス】40代50代に必要な「セルフプレジャー」って？

https://be-story.jp/article/125964

美的.com 健康・ヘルスケア　2022.2.21

セルフプレジャーで女性がキレイになれるってホント？ その理由は？真相を専門家に直撃！【美容の常識ウソ？ホント

https://www.biteki.com/life-style/wellness/1440942

VoCE 漫画サークル　美容メディアVoCE

『働く細胞LADY』

「セルフプレジャーが女性の体に与える影響とは？細胞レベルで紐解きます！」

https://i-voce.jp/feed/1674912/

セルフプレジャーグッズ

大人のハウコレ

https://otona.howcollect.jp/m/article/3042

#カレンさん #セルフプレジャー #美容 #健康 #薬剤師Rumiの美容情報 #薬剤師Rumiの情熱 #薬剤師Rumiの健康情報

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私はこれからランチに行きます。

セルフプレジャーとクロモジエキスについて別々配信で

じっくりお話ししまーす。

#ランチ #セルフプレジャー #クロモジエキス #薬剤師Rumi #薬剤師Rumiの日常 #スタエフ #女子会

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Stand.fmのトップページ人気の配信1位にずーっと君臨している配信者さんはこんな方だなーと思います。

そして10位以内の方、SPPである事はもちろんの方もいますが、

それだけではない背景も見られますね。

#トップページ #人気の配信者 #スタエフ #薬剤師Rumiの日常 #スタエフ #standfm #stand.fm

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電車乗り込む前だっていうのに🤣沢山絵文字が飛んで来て

ビックリしたー🤣🤣🤣✨✨✨

#帰り道LIVE #帰り道 #薬剤師Rumiの日常

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今回は抹消性のめまいの症状に合わせて漢方薬3種類の使い分けについてお話します。

苓桂朮甘湯…めまいに広く使われる漢方薬

半夏白朮天麻湯…胃腸障害がある場合、食欲不振が強い場合

五苓散…口の渇きが多く、気持ち悪さも伴う場合

それぞれどんな症に使われるのか、

体力について、症状の詳細についてお話ししています。

漢方薬の服用期間の目安について効果発現期間についてもお話ししていますので、参考にしてください。

ツムラの漢方薬をベースにお話ししていますが、他のメーカーの漢方薬にも効果は同じく該当します。

#漢方薬 #薬剤師Rumiの医療情報 #健康 #スタエフ生活 #スタエフライフ #めまい

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整形は否定も肯定もしないですが、

お金をかけて手に入れる、比較的手早い美の獲得です。

ダウンタイムもちろんあります。

顔ダンスはお金をかけず、

正しい顔エクササイズで確実に変わり、若返ります。

自分の顔に責任を持つ。

自分の体に責任を持つ。

そんなマインドで自分を成長させていきたいですね。

このStand.fmで、私と一緒に美しく、そして成長していきませんか❣️

#健康 #美容 #整形 #整形なし #顔ダンス #顔エクササイズ #薬剤師Rumiの情熱 #薬剤師Rumiの美容情報

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