No episódio, Guilherme Costa e Marcel Merguizo recebem Fernando Meligeni. Campeão Pan-Americano, 4º lugar nos Jogos Olímpicos e ex 25 do mundo, Fininho fala de sua relação com os sobrinhos Carol e Felipe, recorda os 20 anos desde que Guga foi número 1 do ranking mundial, compara a paixão pelos esportes no Brasil e na Argentina e fala da idolatria argentina por Guillermo Vilas e Diego Maradona.

Marcel Merguizo e Paulo Roberto Conde conversam com Carlos Gil, correspondente da Globo em Tóquio, para saber se as últimas notícias a respeito das vacinas e a visita do Comitê Olímpico Internacional ao Japão dão ainda mais esperança para a realização dos Jogos Olímpicos daqui a exatos 8 meses.

Guilherme Costa e Marcel Merguizo conversam com a medalhista olímpica Yane Marques e o campeão pan-americano Diogo Silva sobre a nova Comissão de Atletas do COB, recém-eleita e que terá duas Olimpíadas durante o mandato. Afinal, política e esporte devem se misturar? E qual o papel dos atletas na luta por melhorias no esporte?

Mesmo com alta nos números da Covid-19 na Europa, as competições dos esportes olímpicos seguem e com brasileiros alcançando bons resultados. O Brasil conquistou título na canoagem e um vice no tênis, ambos na França, bons resultados na natação, na Hungria, e no triatlo, na Espanha. Guilherme Costa e Marcel Merguizo ainda falam da crise no handebol, da bolha chinesa no tênis de mesa e do evento-teste de ginástica já visando às Olimpíadas de Tóquio

Campeã olímpica em 2012, a capitã da seleção brasileira de vôlei Natália é a entrevistada do podcast nesta semana. Desde agosto no Dínamo Moscou, a ponteira conversou com Guilherme Costa e Marcel Merguizo sobre sua ida e vida na Rússia, falou de seleção brasileira, de Superliga, de Olimpíadas, contou histórias e curiosidades sempre com muito bom humor. No episódio, além de vôlei, destaque para natação, tênis e atletismo

Campeã mundial de boxe, Bia Ferreira retomou as competições internacionais nesta semana com um título na Bulgária. Em entrevista exclusiva ao podcast, a boxeadora baiana conta como está a preparação dela rumo às Olimpíadas e destaca a força feminina no esporte na atualidade. No episódio, Guilherme Costa e Marcel Merguizo também analisam e comentam outros destaques olímpicos da semana, entre eles o das judocas Beatriz Souza e Maria Suelen Altheman, medalhistas no Grand Slam da Hungria.

Neste episódio do podcast, Ana Sátila, da canoagem slalom, fala da conquista da medalha de ouro inédita para o Brasil em uma etapa da Copa do Mundo, comenta sobre o aprendizado nas Olimpíadas de Londres 2012 e Rio 2016 e do sonho que tem em ser campeã olímpica em Tóquio. Na entrevista a Guilherme Costa e Marcel Merguizo, a canoísta de 24 anos também conta curiosidades sobre sua vida pessoal e carreira no esporte

LeBron James, Rafael Nadal, Lewis Hamilton entre outros atletas da atualidade são os melhores de todos os tempos? Neste episódio, Guilherme Costa e Marcel Merguizo recebem o narrador Sergio Arenillas para o debate sobre quem é melhor em cada esporte. No Brasil, os assuntos da semana são o julgamento de Carol Solberg, Henrique Avancini assumindo a liderança do ranking mundial e Bruno Soares com o vice-campeonato em Roland Garros

Guilherme Costa e Lorena Dillon conversam com os campeões mundiais Ítalo Ferreira e Pedro Barros em um bate-papo descontraído sobre Olimpíadas, lifestyle e perrengues nas viagens, mas também com temas mais sensíveis e emocionantes, como a relação dos dois atletas com seus pais.

Guilherme Costa e o correspondente da Globo no Japão Carlos Gil debatem sobre as possíveis formas de realização das Olimpíadas, marcadas para julho de 2021. Últimas semanas têm sido de reuniões entre os Comitês Olímpico e Organizador com o Governo japonês. Rumo ao Pódio traz também um papo com o diretor de esportes do COB Jorge Bichara sobre o atual momento dos treinos dos atletas do país no caminho para Tóquio.