喜马拉雅佟道店铺“丰收购物节”活动开始啦！ 全场满200减30！优惠多多，惊喜不断！快来抢购吧！ 活动时间：9.22~9.24 >>>点我进入主播店铺购买养生食疗小妙招<<< 养生小妙招 酸甘化阴如何应用？ 腿抽筋，或者总是小腿酸疼，吃钙片效果不好，可能因为筋脉缺乏阴血的濡养。治疗这种抽筋，也是酸甘化阴，药物很简单，就是白芍20克，配甘草10克，这也是医圣张仲景《伤寒论》里的名方“芍药甘草汤”。 眼睛总是干涩，可以用枸杞10克配五味子8克，开水冲泡代茶饮，其中枸杞是甘味的，五味子是酸味的。 总是口渴，每天晚上要起床喝水，这种人其实不是缺水，而是阴虚，是他们的身体无法把水转化为身体所需之阴，这个时候，可以用麦冬10克，乌梅3个，加点冰糖代茶饮。 很多人喜欢喝花茶，会用洛神花泡茶，洛神花本身既是酸味的，也是酸性的，如果你想让它也参与酸甘化阴，可以配上枸杞、桂圆、红枣这些既是甘味的，又是补血的食物，而这么吃，更是针对女性的阴血调补之法。不方便配比的，也可以直接选择购买【佟道-五红玫瑰润颜糕】。 【点击“订阅”，获取课程最新情况】 搜索“健康新佟学”（ID：ttong315），获取更多中医养生食疗法、热点...