Dārgie draugi!

Šodien runājam par mājām, mēģinot no dažādām pusēm pietuvoties šim ļoti ietilpīgajam simbolam un realitātei izmantojot:

Junga analītiķa John Hill (1943) grāmatu At Home In The World: Sounds and Symmetries of Belonging (2022, Chiron Publications)

KC Davis grāmatu How to Keep House While Drowning: A Gentle Approach to Cleaning and Organizing (2022), kas latviski lasāma kā Kā sakārtot māju un nepazaudēt sevi 2023. gada Latvijas Mediju izdevumā

Filmu Kamome shokudô (2006, Naoko Ogigami)

Chris Rea (1951, Крис Ри) dziesmu Driving Home for Christmas (1986, YouTube)

Šajā epizodē pieminam arī:

Modernizācija un industrializācija ir plaši interpretētas kā sociālā zaudējums un individuālā uzvara; John Hill netieši atsaucas uz šo debati, un nopietnākai padomāšanai par to Luīze iesaka Marshall Berman (1940-2013) grāmatu All That Is Solid Melts into Air (1982)

Par attiecībām ar ķermeņiem esam runājušas Ep. 33 Attiecības ar ķermeni un Ep. 69 Ginta iesaka jūlijā; lai iedziļinātos jautājumā par ķermeni kā par mājām, iesakām lasīt Susie Orbach (1946) grāmatas Fat is a Feminist Issue (1978) un Bodies ([2009] 2019), kas latviski lasāma kā Ķermeņi Jāņa Rozes apgāda 2021. gada izdevumā

John Bowlby (1907-1990, Джон Боулби) un viņa piesaistes teorija: Attachment theory / Теория привязанности

Par nepietiekami labu vecāku aizstāšanu ar dabu un iztēli esam runājušas Ep. 32 Sapņi VII un Ep. 181 Lielā māte

Par iekšējo bērnu esam runājušas Ep. 20 Iekšējais bērns un Ep. 25 Sapņi VI

Kiehl, Emilija. “The Transcendent Function: Vehicle of Psychic Change.” International Association for Analytical Psychology.

Karlu Jungu (1875-1961, Carl Jung / Карл Юнг), viņa ģimenes mājas Küsnacht un tornīti Bollingenā (Bollingen Tower / Башня в Боллингене)

Junga dzīvei esam pieskārušās vairākās epizodēs, piemēram, Ep. 19 Vidusmūža krīze III, Ep. 29 Alķīmija kā metafora, Ep. 48 Sapņi IX, Ep. 51 Ievads Junga tipoloģijā, Ep. 91 Reliģiskā funkcija un numinozais, Ep. 113 Alkohola psiholoģija III, Ep. 148 Varonis un Ep. 162 Jungs un viņa klientiPar Junga dzīves gājumu var lasīt viņa grāmatās Erinnerungen, Träume, Gedanken (1962, Memories, Dreams, Reflections / Воспоминания, сновидения, размышления), kas tagad lasāma arī latviski kā Atmiņas, sapņi domas Zvaigzne ABC 2024. gada izdevumā, un The Red Book: Liber Novus (2009)

Clarissa Pinkola Estés (1945, Кларисса Пинкола Эстес) grāmatā Women Who Run With the Wolves (1989 / [1992]), kas latviski lasāma kā Sievietes, kuras skrien ar vilkiem Zvaigzne ABC 2012. gada izdevumā, ceturtajā nodaļā ir atrodama pasaka Manawee jeb Manaui, kuras teksts angliski izlasāms, piemēram, šeit

Junga Personas konceptam veltījām Ep. 18 Persona

Par māju un to daļu simboliem sapņos esam runājušas Ep. 12 Sapņi III, Ep. 21 Sapņi V un Ep. 86 Sapņi XI

Par Luīzes attiecībām ar kārtošanu var vairāk uzzināt Ep. 216 Meistarība IV

Executive functions / Исполнительные функции

Marie Kondo (1984, Мариэ Кондо) un viņas dižpārdokli The Life-Changing Magic of Tidying Up (2011, latviski lasāmu kā Kārtības maģija 2016. gada Zvaigzne ABC izdevumā un krieviski kā Магическая уборка)

Abrahama Maslova (1908-1970, Abraham Maslow / Абрахам Маслоу) vajadzību hierahiju (hierarchy of needs / пирамида потребностей)

Kaitējumu mazinoši pasākumi: Harm reduction / Снижение вреда

Par to, kā būt vecākiem, kad pieauguši bērni atrod mājas ārzemēs, runājām Ep. 211 Vecāki un bērni tālu projām

Patīkamu klausīšanos, un - kā vienmēr - mēs ar lielu prieku dzirdētu Tavas reakcijas šo epizodi klausoties vai arī jebkuru citu domu, ko šis projekts Tevī ir raisījis… tepat komentāros, Gintas Facebook un Instagram lapās, vai arī uz e-pastu runatargintu [a] gmail .com

Un atgādinām, ka Kino zelta fonds ir 'mūžzaļš' un pieejams mūsu abonentiem dienās, kad lūkojies pēc filmu vai seriālu iedvesmas

Runāt ar Gintu bezmaksas epizodes var klausīties arī Spotify un Apple Podcasts. Ar šiem linkiem var droši dalīties ar draugiem, radiem un kaimiņiem, kuri arī ir pelnījuši parunāt ar Gintu

Epizodes foto: Luīze Ratniece 2012 | Rīga, Latvija.

This is a public episode. If you’d like to discuss this with other subscribers or get access to bonus episodes, visit gintaruna.substack.com/subscribe

Dārgie draugi!

Šodien atgriežamies pie sapņu tēmas, taču no vēl nebijuša leņķa: izmēģinot sapņu pierakstīšanas un interpretācijas lietotni Temenos Dream un apspriežot, ko šāda tipa tehnoloģijas un mākslīgais intelekts spēj mums piedāvāt sapņu darbā

Visas līdzšinējās sapņiem veltītās epizodes tagad ir atrodamas vienuviet šeit, un zemāk pieminām tikai tās epizodes, uz kurām tieši atsaucamiem šodienas sarunā

Šajā epizodē pieminam arī:

Nesenākās sapņiem veltītās epizodes bija Ep. 175 Sapņi XIV: Kāzas un Ep. 181 Lielā māte

Raidieraksta This Jungian Life epizodi Does AI dream interpretation really work?, kurā Junga analītiķi Deborah C. Stewart, Lisa Marchiano un Joseph R. Lee sarunājas ar lietotnes Temenos Dream veidotāju John Temple

No raidieraksta Speaking of Jung atvasinātais Speaking with Laura, kur epizodē  John Temple | Temenos Dream App | Speaking with Laura #1 Laura London sarunājas ar lietotnes Temenos Dream veidotāju John Temple

Lisa Marchiano grāmatu Motherhood: Facing and Finding Yourself (2021) apspriedām Ep. 200 Bērnkopība

Vaira Vīķe-Freiberga (1937, Vaira Vike-Freiberga / Вайра Вике-Фрейберга)

Karla Junga (1875-1961, Carl Jung / Карл Юнг) Personas konceptam veltījām Ep. 18 Persona

Medūza: Medusa / Горгона Медуза

Par kaut kā darīšanu priekš sapņa, iedvesmojoties no Robert A. Johnson (1921-2018) grāmatas Inner Work: Using Dreams and Active Imagination for Personal Growth (1986, krieviski pieejama kā Сны. Воображение. Внутренняя работа), runājām Ep. 16 Sapņi IV

Junga manuskriptus, kuri apraksta viņa aktīvās iztēles (Active imagination / Активное воображение) pieredzes, tā sauktās melnās (Black Books) un sarkano (The Red Book: Liber Novus, 2009) grāmatas, esam pieminējušas daudzās epizodēs, jo sevišķi Ep. 19 Vidusmūža krīze III

Ēriha Fromma (1900–1980, Erich Fromm / Эрих Фромм) grāmatu Escape from Freedom (1941)

Deborah C. Stewart, Lisa Marchiano un Joseph R. Lee nesen izdoto grāmatu Dream Wise: Unlocking the Meaning of Your Dreams (2024)

Patīkamu klausīšanos, un - kā vienmēr - mēs ar lielu prieku dzirdētu Tavas reakcijas šo epizodi klausoties vai arī jebkuru citu domu, ko šis projekts Tevī ir raisījis… tepat komentāros, Gintas Facebook un Instagram lapās, vai arī uz e-pastu runatargintu [a] gmail .com

Un atgādinām, ka Kino zelta fonds ir 'mūžzaļš' un pieejams mūsu abonentiem dienās, kad lūkojies pēc filmu vai seriālu iedvesmas

Runāt ar Gintu bezmaksas epizodes var klausīties arī Spotify un Apple Podcasts. Ar šiem linkiem var droši dalīties ar draugiem, radiem un kaimiņiem, kuri arī ir pelnījuši parunāt ar Gintu

Foto: Luīze Ratniece 2020 | Barselona, Spānija.

This is a public episode. If you’d like to discuss this with other subscribers or get access to bonus episodes, visit gintaruna.substack.com/subscribe

Dārgie draugi!Šodien atgriežamies pie pāru attiecību dinamikām, kā sarunas vadlīniju izmantojot Susan Johnson (1947-2024) grāmatu Hold Me Tight: Seven Conversations for a Lifetime of Love (2008), kas ir latviski lasāma kā Turi mani cieši līdzās: Septiņas sarunas mīlestības pilnai dzīvei mūža garumā izdevniecības Helios 2024. gada izdevumā

Par pāru attiecībām jau esam runājušas Ep. 22 Iemīlēšanās, Ep. 130 Ginta iesaka septembrī, Ep. 132 Greizsirdība, Ep. 136 Attiecības un šķiršanās, Ep. 139 Attiecības un šķiršanās II, Ep. 225 Neuzticība pāru attiecībās un Ep. 228 Pārdomāt attiecību kvalitāti

Šajā epizodē pieminam arī:

Emotionally Focused Therapy / Эмоционально-фокусированная терапия

John Bowlby (1907-1990, Джон Боулби) un viņa piesaistes teorija: Attachment theory / Теория привязанности

Par psihes organizācijas līmeņiem esam runājušas Ep. 74 Ievads psihoanalītiskajā diagnostikā, Ep. 76 Psihoanalītiskā diagnostika II un Ep. 83 Psihoanalītiskā diagnostika III

Intravertajām dinamikām esam veltījušas epizodes Intraversija un ekstraversija un Šizoīdo dinamiku grāmatplaukts

Thomas Moore (1940)

Ursulas Le Gvinas (1929-2018, Ursula K. Le Guin / Урсула Ле Гуин) citātu no romāna The Lathe of Heaven (1971, Резец небесный): “Love doesn't just sit there, like a stone, it has to be made, like bread; remade all the time, made new.”

Par mikroregulāciju esam runājušas Ep. 68 Emocionālā pašregulācija, Ep. 184 Emocionālā regulācija attiecībās un Ep. 219 Attiecības ar dusmām, kurā stāstījām pasaku par tīģera skropstām

Sistēmiskā pieeja: Systemic psychotherapy / Системная семейная психотерапия

Thomas Lewis, Fari Amini un Richard Lannon grāmatu A General Theory of Love (2000), kas latviski lasāma kā Mīlestības teorijas pamati izdevniecības Madris 2003. gada izdevumā 

Patīkamu klausīšanos, un - kā vienmēr - mēs ar lielu prieku dzirdētu Tavas reakcijas šo epizodi klausoties vai arī jebkuru citu domu, ko šis projekts Tevī ir raisījis… tepat komentāros, Gintas Facebook un Instagram lapās, vai arī uz e-pastu runatargintu [a] gmail .com

Un atgādinām, ka Kino zelta fonds ir 'mūžzaļš' un pieejams mūsu abonentiem dienās, kad lūkojies pēc filmu vai seriālu iedvesmas

Runāt ar Gintu bezmaksas epizodes var klausīties arī Spotify un Apple Podcasts. Ar šiem linkiem var droši dalīties ar draugiem, radiem un kaimiņiem, kuri arī ir pelnījuši parunāt ar Gintu

Foto: Luīze Ratniece 2008 | Fragments no Antonio Canova (1757-1822, Антонио Канова) skulptūras Amore e Psiche (1793, Амур и Психея) | Musée du Louvre, Parīze, Francija.

This is a public episode. If you’d like to discuss this with other subscribers or get access to bonus episodes, visit gintaruna.substack.com/subscribe

Dārgie draugi!

Sveicināti septembra ieteikumos! Kā jau parasti šajās ikmēneša epizodēs, iesakām to, kas mums pēdējā laikā licies interesants, un aicinām arī Tevi dalīties ar prieka un iedvesmas avotiem.

Šomēnes iesakām divas grāmatas, kas veltītas skaistai novecošanai:

Mary Pipher (1947) grāmatu Women Rowing North: Navigating Life’s Currents and Flourishing As We Age (2019, krieviski lasāma kā Женщины гребут на север: Дары возраста)

Margareta Magnusson (1934) grāmatu The Swedish Art of Aging Exuberantly (2022)

Par novecošanu līdz šim visvairāk esam runājušas epizodēs Ginta iesaka jūnijā, Ep. 82 Ginta iesaka oktobrī, Ep. 220 Vidusmūža psiholoģiskie izaicinājumi, Ep. 224 Manai mammai noderētu psihoterapija un Ep. 226 Ginta iesaka jūlijā

Šajā epizodē pieminam arī:

Mary Pipher grāmatu Letters to a Young Therapist: Stories of Hope and Healing (2003) apspriedām Ep. 215 Meistarība III, kurā pieminējām arī viņas plašāk lasīto grāmatu Reviving Ophelia: Saving the Selves of Adolescent Girls (1994, krieviski lasāma kā Воскрешение Офелии: Секреты девочек-подростков)

Intravertajām un ekstravertajām dinamikām esam veltījušas epizodes Intraversija un ekstraversija un Šizoīdo dinamiku grāmatplaukts

Ursula Wirtz (1946)

Ierakstā Ginta piemin Kathrin Asper (1941), taču patiesībā atsauce bija paredzēta uz Verena Kast (1943) grāmatu Altern - immer für eine Überraschung gut (2023, krieviski lasāmu kā Старение всегда может удивить)

Beibībūmeri jeb pēckara paaudze, kas tiek saistīta ar dzimšanas gadiem no 1946. līdz 1964.: Baby boomers / Поколение бэби-бумеров

Filma ar George Clooney (1961) un Brad Pitt (1963), ko Ginta gaida, ir Wolfs (2024, Jon Watts) 

Margareta Magnusson grāmatu par “pirmsnāves uzkopšanu” The Gentle Art of Swedish Death Cleaning: How to Free Yourself and Your Family from a Lifetime of Clutter (2017) jau esam pieminējušas Ep. 82 Ginta iesaka oktobrī, Ep. 125 Ginta iesaka augustā un Ep. 224 Manai mammai noderētu psihoterapija; šeit pieejams grāmatas pārstāsts latviski la.lv 

Irvin Yalom (1931, Ирвин Ялом); viņa un Marilyn Yalom (1932–2019) novecošanai un nāvei veltīto grāmatu A Matter of Death and Life (2021, latviski lasāmu kā Nāves un dzīvības jautājums un krieviski kā Вопрос смерти и жизни) ieteicām Ep. 82 Ginta iesaka oktobrī

Karlu Jungu (1875-1961, Carl Jung / Карл Юнг)

Atgādinām arī, ka kopš jūlija ieteikumiem klajā ir nākušas sekojošas epizodes:

Ep. 227 Svilpaste un vētra, kurā lasījām Tūves Jānsones stāstu par Svilpasti, kas ticēja katastrofai

Ep. 228 Pārdomāt attiecību kvalitāti, kurā ieteicām jautājumus savu attiecību dinamiku papētīšanai

Ep. 229 Psihes aizsardzības mehānismi V, kurā runājām par seksualizāciju 

Un tiem, kuriem gribas papildporciju Gintas, YouTube ir pieejams video no Ģimenes psiholoģijas centra LĪNA nesen izdotās grāmatas Labrīt, briesmoni! iedvesmotā sarunu vakara Vai smagi pārdzīvojumi padara mūs stiprākus?, kurā Ginta piedalījās kopā ar Rolandu Bortaščenoku un Ivetu Dzērvi.

Patīkamu klausīšanos, un - kā vienmēr - mēs ar lielu prieku dzirdētu Tavas reakcijas uz mūsu ieteikumiem, Tavus ieteikumu vai jebkuru citu domu, ko šis projekts Tevī ir raisījis… tepat komentāros, Gintas Facebook un Instagram lapās, vai arī uz e-pastu runatargintu [a] gmail .com.

Šie visi ir - un vienmēr būs - mūsu pašu iespaidi un favorīti. Bez apmaksāta satura, reklāmām vai “sadarbībām”. Šo neatkarību dara iespējamu mūsu mīļie abonenti, paldies jums liels par to!

Un atgādinām, ka Kino zelta fonds ir 'mūžzaļš' un pieejams mūsu abonentiem dienās, kad lūkojies pēc filmu vai seriālu iedvesmas.

Runāt ar Gintu bezmaksas epizodes var klausīties arī Spotify un Apple Podcasts. Ar šiem linkiem var droši dalīties ar draugiem, radiem un kaimiņiem, kuri arī ir pelnījuši parunāt ar Gintu.

Epizodes foto: Luīze Ratniece 2024 | Palanga, Lietuva. 

This is a public episode. If you’d like to discuss this with other subscribers or get access to bonus episodes, visit gintaruna.substack.com/subscribe

Dārgie draugi!

Šodien aicinām reflektēt par savu attiecību kvalitāti un dinamikām, iesakot jautājumus to dziļākai papētīšanai 

Citas līdz šim pāru attiecībām veltītās epizodes ir:

Ep. 22 Iemīlēšanās

Ep. 130 Ginta iesaka septembrī, kurā apspriedām spēlfilmas A Walk in the Clouds (1995, Alfonso Arau) un El verano que vivimos (2020, Carlos Sedes)

Ep. 132 Greizsirdība

Ep. 136 Attiecības un šķiršanās un Ep. 139 Attiecības un šķiršanās II, kurā apspriedām spēlfilmas Kramer vs. Kramer (1979, Robert Benton) un The War of the Roses (1989, Danny DeVito)

Ep. 225 Neuzticība pāru attiecībās

Šajā epizodē pieminam arī:

Humānistiskās un Eksistenciālās psiholoģijas institūtu

Simon du Plock (1958)

David Schnarch (1946-2020)

Cilvēka dzīves posmus Karla Junga (1875-1961, Carl Jung / Карл Юнг) izpratnē aplūkojām Ep.10 Vidusmūža krīze I

Sue Johnson (1947-2024) grāmatu Hold Me Tight: Seven Conversations for a Lifetime of Love (2008), kas latviski lasāma kā Turi mani cieši līdzās izdevniecības Helios 2024. gada izdevumā

Esther Perel (1958)

Žans Pols Sartrs (1905-1980, Jean-Paul Sartre / Жан-Поль Сартр)

Simona de Bovuāra (1908-1986, Simone de Beauvoir / Симона де Бовуар)

Citāts “I tell this to potential dates all the time: The bar for you is not being better than the last shitty guy, the bar for you is being better than me in my bed alone, with my vibrator and a glass of wine.” ir no Virginia Sole-Smith sarunas ar Lyz Lenz Why America is Scared of Single Women

Intraversijas dažādiem aspektiem esam veltījušas epizodes Intraversija un ekstraversija, Ep. 88 Psihoanalītiskā diagnostika IV un Ep.102 Šizoīdo dinamiku grāmatplaukts

Spēlfilmu Le renard et l'enfant (2007, Luc Jacquet)

Dokumentālo filmu My Octopus Teacher (2020, Pippa Ehrlich & James Reed) jau bijām pieminējušas Ep. 134 Ginta iesaka oktobrī un Ep. 141 Vidusmūžs XIX

Patīkamu klausīšanos, un - kā vienmēr - mēs ar lielu prieku dzirdētu Tavas reakcijas šo epizodi klausoties vai arī jebkuru citu domu, ko šis projekts Tevī ir raisījis… tepat komentāros, Gintas Facebook un Instagram lapās, vai arī uz e-pastu runatargintu [a] gmail .com

Un atgādinām, ka Kino zelta fonds ir 'mūžzaļš' un pieejams mūsu abonentiem dienās, kad lūkojies pēc filmu vai seriālu iedvesmas

Runāt ar Gintu bezmaksas epizodes var klausīties arī Spotify un Apple Podcasts. Ar šiem linkiem var droši dalīties ar draugiem, radiem un kaimiņiem, kuri arī ir pelnījuši parunāt ar Gintu

Epizodes foto: Luīze Ratniece 2011 | Birštonas, Lietuva.

This is a public episode. If you’d like to discuss this with other subscribers or get access to bonus episodes, visit gintaruna.substack.com/subscribe

Dārgie draugi!

Sveicināti jūlija ieteikumos! Kā jau parasti šajās ikmēneša epizodēs, iesakām to, kas mums pēdējā laikā licies interesants un aicinām arī Tevi dalīties ar prieka un iedvesmas avotiem

Šomēnes iesakām:

Spēlfilmu Thelma (2024, Josh Margolin) ar June Squibb (1929, Джун Скуибб) galvenajā lomā

Par novecošanu līdz šim visvairāk esam runājušas Ginta iesaka jūnijā, Ep. 82 Ginta iesaka oktobrī, Ep. 220 Vidusmūža psiholoģiskie izaicinājumi un Ep. 224 Manai mammai noderētu psihoterapija

Šajā epizodē pieminam arī:

Spēlfilmu Alice (1990, Woody Allen)

Spēlfilmu Nebraska (2013, Alexander Payne), kurā June Squibb arī ir loma

Alexander Payne filmai About Schmidt (2002) veltījām Ep. 116 Ginta iesaka jūnijā un viņa režisēto Sideways (2004) ieteicām Ep. 120 Ginta iesaka jūlijā 

Animācijas filmu Inside Out 2 (2024, Kelsey Mann) ieteicām Ep. 222 Ginta iesaka jūnijā

Ingmara Bergmana (1918-2007, Ingmar Bergman / Ингмар Бергман) spēlfilmu Smultronstället (1957)

Thelma Post vīrs bija Ted Post (1918-2013, Тед Пост)

Richard Roundtree (1942-2023, Ричард Раундтри), kurš bija ļoti nozīmīgs Shaft franšīzes attīstībā

Malcolm McDowell (1943, Малкольм Макдауэлл)

John Wick (Джон Уик) filmu franšīze

Citāti “Thelma is kind of like John Wick for grandmas! If John Wick wanted restoration instead of revenge, never hurt anyone and learned to accept help along the way. But it’s also about care work, resistance and grief. It nods at the way traditional gender roles impact the ageing experience. And mostly, it’s about the way relationships shape our lives. [...] Thelma Post is a 94 year old woman living alone for the first time in her life. She lived with her parents until she was twenty-three. She moved out when she got married. She lived with her husband until his death two years earlier. [...] June Squibb plays Thelma with a kind of radical acceptance. Thelma doesn’t regret her first 92 years. And she doesn’t regret the last two years. [...] Thelma is not vulnerable to being scammed because she is old and alone. She is vulnerable to being scammed because she loves people, and is loved by people. She knows this. So when she decides to go after the scammers, she does it alone” ir no Meg Conley esejas A near(ish) death experience and a movie!

Spēlfilmas RED (2010, Robert Schwentke) un RED 2 (2013, Dean Parisot)

Atgādinām arī, ka kopš jūnija ieteikumiem klajā ir nākušas sekojošas epizodes:

Ep. 223 Psihes aizsardzības mehānismi IV, kurā runājām par šķelšanu (Splitting / Расщепление)

Ep. 224 Manai mammai noderētu psihoterapija, kuru veltījām tam, ko psihoterapija spēj piedāvāt senioriem

Ep. 225 Neuzticība pāru attiecībās, kurā apspriedām to, kādas individuālās un pāru attiecību dinamikas mēdz būt neuzticības pamatā

Patīkamu klausīšanos, un - kā vienmēr - mēs ar lielu prieku dzirdētu Tavas reakcijas uz mūsu ieteikumiem, Tavus ieteikumu vai jebkuru citu domu, ko šis projekts Tevī ir raisījis… tepat komentāros, Gintas Facebook un Instagram lapās, vai arī uz e-pastu runatargintu [a] gmail .com

Šie visi ir - un vienmēr būs - mūsu pašu iespaidi un favorīti. Bez apmaksāta satura, reklāmām vai “sadarbībām”. Šo neatkarību dara iespējamu mūsu mīļie abonenti, paldies jums liels par to!

Un atgādinām, ka Kino zelta fonds ir 'mūžzaļš' un pieejams mūsu abonentiem dienās, kad lūkojies pēc filmu vai seriālu iedvesmas

Runāt ar Gintu bezmaksas epizodes var klausīties arī Spotify un Apple Podcasts. Ar šiem linkiem var droši dalīties ar draugiem, radiem un kaimiņiem, kuri arī ir pelnījuši parunāt ar Gintu

Epizodes foto: Luīze Ratniece 2023 | Mārupe, Latvija.

This is a public episode. If you’d like to discuss this with other subscribers or get access to bonus episodes, visit gintaruna.substack.com/subscribe

Dārgie draugi,

Šodien runājam par to, ko psihoterapija spēj piedāvāt senioriem, un atgādinām arī par sarežģījumiem, kas saistīti ar centieniem kādu “aizsūtīt” terapijā

Par psihoterapijas pamatprincipiem un formālajiem aspektiem esam runājušas epizodēs Psihoterapijas pamatprincipi, Ja esi domājis, vai kļūt par psihoterapeitu, Grupu psihoterapija, Ep. 58 Psihoterapeita kabinets, Ep. 61 Psihoterapeita meklējumi un Ep. 92 Seriāls In Treatment; par Gintas personīgo pieredzi var uzzināt vairāk noklausoties Ep.0 Gintas profesionālā trajektorija

Par šai epizodei pietuvinātām tēmām esam runājušas arī Ginta iesaka jūnijā un Ep. 82 Ginta iesaka oktobrī

Šajā epizodē pieminam arī:

Dzimtas mantojuma jautājumiem esam pieskārušās epizodēs Ginta iesaka aprīlī un Ep. 206 Dzimta un mantojums

Karla Junga (1875-1961, Carl Jung / Карл Юнг) piedāvāto cilvēku raksturu tipoloģiju jau esam apspriedušas Intraversija un ekstraversija un Ep. 51 Ievads Junga tipoloģijā

Zigmundu Freidu (1856-1939, Sigmund Freud / Зигмунд Фрейд)

Par psihes aizsardzíbas mehānismiem esam runājušas Ep. 74 Ievads psihoanalītiskajā diagnostikā, Ep. 76 Psihoanalītiskā diagnostika II, Ep. 83 Psihoanalītiskā diagnostika III, Ep. 207 Psihes aizsardzības mehānismi I, Ep. 212 Psihes aizsardzības mehānismi II, Ep. 217 Psihes aizsardzības mehānismi III un Ep. 223 Psihes aizsardzības mehānismi IV

Apreibinošo vielu psiholoģijai esam veltījušas Ep. 97 Alkohola psiholoģija I, Ep. 105 Alkohola psiholoģija II, Ep. 113 Alkohola psiholoģija III, Ep. 183 Alkohola psiholoģija IV un Ep. 205 Alkohols V

Dzīves jēgas meklējumiem pieskārāmies Ep. 144 Dzīves jēga

Gadījumu aprakstus par noslēpuma izstāstīšanu terapeitam apspriedām Ginta iesaka maijā, fragmentā no Irvin Yalom (19311, Ирвин Ялом) grāmatas Creatures of a Day: And Other Tales of Psychotherapy (2015, krieviski lasāma kā Все мы творения на день), un Ep. 35 Individuālā un kolektīvā vaina, fragmentā no James Hollis (1940) grāmatas Swamplands of the Soul: New Life in Dismal Places (1996, krieviski lasāma kā Душевные омуты: Возвращение к жизни после тяжелых потрясений)

Narcistiskajam raksturam veltījām Ep. 117 Psihoanalītiskā diagnostika VIII un Ep. 122 Psihoanalītiskā diagnostika IX

Kognitīvi biheivioriālā terapija: Cognitive behavioral therapy / Когнитивно-поведенческая психотерапия

Margareta Magnusson (1934) grāmatu par “pirmsnāves uzkopšanu” The Gentle Art of Swedish Death Cleaning: How to Free Yourself and Your Family from a Lifetime of Clutter (2017) jau ieteicām Ep. 82 Ginta iesaka oktobrī; šeit pieejams grāmatas pārstāsts latviski la.lv

Šovasar vēl ceram izlasīt Mary Pipher (1947) grāmatu Women Rowing North: Navigating Life’s Currents and Flourishing As We Age (2019)

Patīkamu klausīšanos, un - kā vienmēr - mēs ar lielu prieku dzirdētu Tavas reakcijas šo epizodi klausoties vai arī jebkuru citu domu, ko šis projekts Tevī ir raisījis… tepat komentāros, Gintas Facebook un Instagram lapās, vai arī uz e-pastu runatargintu [a] gmail .com

Un atgādinām, ka Kino zelta fonds ir 'mūžzaļš' un pieejams mūsu abonentiem dienās, kad lūkojies pēc filmu vai seriālu iedvesmas

Runāt ar Gintu bezmaksas epizodes var klausīties arī Spotify un Apple Podcasts. Ar šiem linkiem var droši dalīties ar draugiem, radiem un kaimiņiem, kuri arī ir pelnījuši parunāt ar Gintu

Epizodes foto: Ginta Ratniece 2023 | Pakruojo dvaras, Lietuva.

This is a public episode. If you’d like to discuss this with other subscribers or get access to bonus episodes, visit gintaruna.substack.com/subscribe

Dārgie draugi!

Sveicināti jūnija ieteikumos! Kā jau parasti šajās ikmēneša epizodēs, iesakām to, kas mums pēdējā laikā licies interesants un aicinām arī Tevi dalīties ar prieka un iedvesmas avotiem

Šomēnes iesakām:

Pilnmetrāžas animācijas filmu Inside Out 2 (2024, Kelsey Mann)

Šajā epizodē pieminam arī:

Par pirmo Inside Out (2015, Pete Docter & Ronnie Del Carmen) jau bijām runājušas Ginta iesaka februārī 2021 un Ep. 149 Emocijas II

Ennui: How to cope with ennui, the ‘new’ feeling that Pixar addresses in ‘Inside Out 2′ 

Šī ir piektā Pixar filma, kurā nav centrālā ļaundara, pirmā bija Inside Out, kam sekoja Finding Dory (2016, Andrew Stanton & Angus MacLane), Soul (2020, Pete Docter & Kemp Powers) un Turning Red (2022, Domee Shi)

Vēl par emocijām un emocionālo pašregulāciju esam runājušas Ep. 68 Emocionālā pašregulācija, Ep. 145 Emocijas, Ep. 184 Emocionālā regulācija attiecībās un Ep. 219 Attiecības ar dusmām

Karla Junga (1875-1961, Carl Jung / Карл Юнг) Patības jeb Self konceptam esam veltījušas Ep. 5 Ego un Patība un Ep. 48 Sapņi IX; labs sākumpunkts tiem, kas vēlas sākt iepazīt Junga pasauli un labirintus, ir Murray Stein (1943) Jung's Map of the Soul: An Introduction (1998), krieviski pieejama kā Юнговская карта души: Введение в аналитическую психологию. 

Falšais Es: True self and false self

Šķelšana: Splitting / Расщепление

Ģeneralizētā trauksme: Generalized anxiety disorder / Генерализованное тревожное расстройство

Filmas atsauksme no kritiķes, kas labi pazīst trauksmi: I Saw My Anxiety Reflected in ‘Inside Out 2.’ It Floored Me. 

Pilnmetrāžas animācijas filmu Turning Red (2022, Domee Shi), latviski skatāmu kā Es sarkstu, kuru ieteicām Ep. 104 Ginta iesaka martā

Izrādās, ka animācijas filmu Puss in Boots: The Last Wish (2022, Joel Crawford & Januel Mercado) jau bijām pieminējušas Ep. 148 Varonis

Filma par šampanieti, kuru ceram drīz noskatīties, ir Widow Clicquot (2023, Thomas Napper)

Filma bērniem par bailēm no tumsas, kas kandidē uz ieteikuma statusu, ir Orion and the Dark (2024, Sean Charmatz)

Atgādinām arī, ka kopš maija ieteikumiem klajā ir nākušas sekojošas epizodes:

Ep. 219 Attiecības ar dusmām, kurā runājam par attiecību veidošanu ar dusmām, instrukcijas tam smeļoties no korejiešu pasakas par tīģera ūsām

Ep. 220 Vidusmūža psiholoģiskie izaicinājumi, kurā atgriezāmies pie vidusmūža tēmas, atgādinot, kāpēc par šo tēmu ir vērts domāt

Ep. 221 Neredzamais bērns un trauma, kurā runājam par traumu un tās iespaidu uz mūsu attiecībām ar pasauli, sarunu ilustrējot ar Tūves Jānsones stāstu “Neredzamais bērns”

Patīkamu klausīšanos, un - kā vienmēr - mēs ar lielu prieku dzirdētu Tavas reakcijas uz mūsu ieteikumiem, Tavus ieteikumu vai jebkuru citu domu, ko šis projekts Tevī ir raisījis… tepat komentāros, Gintas Facebook un Instagram lapās, vai arī uz e-pastu runatargintu [a] gmail .com

Šie visi ir - un vienmēr būs - mūsu pašu iespaidi un favorīti. Bez apmaksāta satura, reklāmām vai “sadarbībām”. Šo neatkarību dara iespējamu mūsu mīļie abonenti, paldies jums liels par to!

Un atgādinām, ka Kino zelta fonds ir 'mūžzaļš' un pieejams mūsu abonentiem dienās, kad lūkojies pēc filmu vai seriālu iedvesmas

Runāt ar Gintu bezmaksas epizodes var klausīties arī Spotify un Apple Podcasts. Ar šiem linkiem var droši dalīties ar draugiem, radiem un kaimiņiem, kuri arī ir pelnījuši parunāt ar Gintu

Epizodes foto: Luīze Ratniece 2005 | Rīga, Latvija.

This is a public episode. If you’d like to discuss this with other subscribers or get access to bonus episodes, visit gintaruna.substack.com/subscribe

Dārgie draugi!

Šīs nedēļas epizodē atgriežamies pie vidusmūža, šoreiz piedāvājot vispārinātāku atgādinājumu par to, kāpēc mums šī tēma ir tik mīļa un kāpēc par to ir vērts domāt

Kā jau epizodē paskaidrojam, iedvesma šai sarunai nāca no Gintas dalības Rīgas Stradiņa universitātes Liepājas filiāle starpdisciplinārajā konferencē Veselīgs briedums – atteikšanās vai pieņemšana?

Līdz šim vidusmūžam veltītās epizodes ir:

Ep. 10 Vidusmūža krīze I par mūža posmiem Junga izpratnē

Ep. 14 Vidusmūža krīze II par Trikstera (trickster / трикстер) enerģijas ienākšanu

Ep. 19 Vidusmūža krīze III par zaudējumiem

Ep. 23 Vidusmūža krīze IV par novecošanas pasakām konceptuāli

Līdz šim mūsu stāstītās vidusmūža un vecajo pasakas ir:

Ep. 31 Vidusmūža krīze V par spītīgo sievu un spītīgo vīru

Ep. 47 Vidusmūža krīze VI par karalieni-gusļi spēlmani

Ep. 59 Vidusmūža krīze VII par ​​mirstīgo karali un vecās mātes ciešanām

Ep. 66 Vidusmūžs VIII par veco alķīmiķi un spēlfilmu The Intern (2015, Nancy Meyers)

Ep. 71 Vidusmūžs IX par jūras pūķu karali

Ep. 79 Vidusmūžs X par veco vīru ar pumpu, kurš dejoja ar demoniem

Ep. 85 Vidusmūžs XI par krietno zāles pļāvēju

Ep. 89 Vidusmūžs XII par miljonāru, kurš negribēja mirt

Ep. 93 Vidusmūžs XIII par sešām statujām un to negaidīto jaungada dāvanu

Ep. 99 Vidusmūžs XIV par spīdošo zivi

Ep. 111 Vidusmūžs XV par likteni

Ep. 115 Vidusmūžs XVI par apburto mežu

Ep. 129 Vidusmūžs XVII par Trollīša Mumina tēva ceļojumu ar baltajiem zalkšiem

Ep. 135 Vidusmūžs XVIII par maģisko vardi

Ep. 141 Vidusmūžs XIX par zvejnieku un džinu un spēlfilmu Three Thousand Years of Longing (2022, George Miller)

Ep. 177 Vidusmūžs XX par ūdens dēmonu-kaulu dziednieku

Ep. 189. Vidusmūžs XXI par par tirgotāju un viedo padomdevēju Zālamanu

Ep. 202 Vidusmūžs XXII par karali, kurš centās pārspēt likteni

Ep. 209 Vidusmūžs XXIII par vecā kareivja gudrajām atbildēm

Šajā epizodē pieminam arī:

Murray Stein (1943)

Daļu no pasakas par balto čūsku (Die weiße Schlange / The White Snake) jau atstāstījām Ep. 10 Vidusmūža krīze I

Pusaudža gadu dinamikām esam veltījušas Ep. 110 Pusaudžu pāreja un Ep. 114 Mūžīgais pusaudzis

Latvijas Junga analītiskās psiholoģijas biedrības autoru kolektīva grāmatu Ceļā as pasaku: Tautu brīnumpasakas Junga analītiskās psiholoģijas skatījumā (2023) ieteicām Ep. 194 Ginta iesaka decembrī; tajā Ginta analizē latviešu tautas pasaku Velns maisā, kurai līdzīgas pasakas ir arī Brāļu Grimmu vākto vidū kā 12 princeses (Die zertanzten Schuhe / The Twelve Dancing Princesses / Ночные пляски) un H.K. Andersena Šķiltavas (Fyrtøjet / The Tinderbox / Огниво) un kuru jau pieminējām Ep. 19 Vidusmūža krīze III

Karla Junga (1875-1961, Carl Jung / Карл Юнг) Patības jeb Self konceptam esam veltījušas Ep. 5 Ego un Patība un Ep. 48 Sapņi IX, un viņa Personas konceptam veltījām Ep. 18 Persona

James Hollis (1940)

Attiecībām ar ķermeni un psihosomatikai esam veltījušas Ep. 33 Attiecības ar ķermeni, Ep. 69 Ginta iesaka jūlijā un Ep. 72 Psihosomatika

Mary Pipher (1947) grāmatu Women Rowing North: Navigating Life’s Currents and Flourishing As We Age (2019)

Zigmara Liepiņa dziesmu "Dzejnieka karnevāls" (1986)

Donald Winnicott (1896-1971, Дональд Винникотт) 

Patīkamu klausīšanos, un - kā vienmēr - mēs ar lielu prieku dzirdētu Tavas reakcijas šo epizodi klausoties vai arī jebkuru citu domu, ko šis projekts Tevī ir raisījis… tepat komentāros, Gintas Facebook un Instagram lapās, vai arī uz e-pastu runatargintu [a] gmail .com

Un atgādinām, ka Kino zelta fonds ir 'mūžzaļš' un pieejams mūsu abonentiem dienās, kad lūkojies pēc filmu vai seriālu iedvesmas

Runāt ar Gintu bezmaksas epizodes var klausīties arī Spotify un Apple Podcasts. Ar šiem linkiem var droši dalīties ar draugiem, radiem un kaimiņiem, kuri arī ir pelnījuši parunāt ar Gintu

Epizodes foto: Luīze Ratniece 2011 | Palanga, Lietuva.

This is a public episode. If you’d like to discuss this with other subscribers or get access to bonus episodes, visit gintaruna.substack.com/subscribe

Dārgie draugi!

Sveicināti maija ieteikumos! Kā jau parasti šajās ikmēneša epizodēs, iesakām to, kas mums pēdējā laikā licies interesants un aicinām arī Tevi dalīties ar prieka un iedvesmas avotiem

Šomēnes iesakām:

Spēlfilmu Tove (2020, Zaida Bergroth), kas veltīta Tūves Jānsones (1914-2001, Tove Jansson / Туве Янссон) dzīvesstāstam

Līdz šim Tūves Jānsones darbus esam lasījušas epizodēs Ep. 129 Vidusmūžs XVII un Ep. 195 Ziemassvētki Muminielejā

Šajā epizodē pieminam arī:

Tūves vecāki bija tēlnieks Viktor Jansson (1886-1958, Виктор Янссон) un ilustratore Signe Hammarsten-Jansson (1882-1970, Сигне Хаммарштен-Янссон)

Filmā ir attēlotas Tūves attiecības ar politiķi Atos Wirtanen (1906-1979, Атос Виртанен), teātra režisori Vivica Bandler (1917-2004, Вивика Бандлер) un grafiķi Tuulikki Pietilä (1917-2009, Тууликки Пиетиля), kuri kalpoja par iedvesmu tādiem Tūves radītiem tēliem kā Susuriņš (Snusmumriken / Снусмумрик), Tupsis un Vipsis (Tofslan och Vifslan / Тофсла и Вифсла) un Tuutika (Too-ticki / Туу-тикки)

Pati Tūve tiek asociēta ar trollīša Mumina (Mumintrollet / Муми-тролль) un Mazās Mijas (Lilla My / Малышка Мю) tēliem

Spēlfilmu Field of Dreams (1989, Phil Alden Robinson)

Luīzes nolasītais fragments ir no stāsta Neredzamais bērns (Berättelsen om det osynliga barnet) no krājuma Det osynliga barnet och andra berättelser (1962), kas latviski pieejams kā Neredzamais bērns un citi stāsti 1968. gada Liesma un 2005. gada Zvaigzne ABC izdevumos

Muminu tematiskais parks ir Muumimaailma (Страна муми-троллей)

Mūžīgā pusaudža arhetipam veltījām Ep. 114 Mūžīgais pusaudzis

Mumintēta dzīvei veltītās grāmatas ir Moominpappa's memoarer (1950, latviski lasāma kā Mumintēta memuāri un krieviski kā Мемуары Муми-папы) un Pappan och havet (1965, latviski lasāma kā Tētis un jūra un krieviski kā Муми-папа и море)

Boel Westin (1951) grāmatu Tove Jansson. Ord bild liv (2007, angliski lasāma kā Tove Jansson. Life, Art, Words)

Instagram kontu @tovejanssonofficial

Imanuels Kants (1724-1804, Immanuel Kant / Иммануил Кант)

Pirmā Muminu grāmata ir Småtrollen och den stora översvämningen (1945, kas latviski lasāma kā Mazie troļļi un lielie plūdi un krieviski kā Маленькие тролли и большое наводнение), kam seko vēl divas lielo dramatisko notikumu grāmatas Kometen kommer (1946, latviski lasāma kā Komēta nāk! un krieviski kā Муми-тролль и комета) un Trollkarlens hatt (1948, latviski lasāma kā Burvja cepure un krieviski kā Шляпа волшебника)

Lielu daļu Muminu komiksu laikrakstam The Evening News radīja Tūves brālis Lars Jansson (1926-2000)

Pēdējā Muminielejas grāmata, kurā pati Muminu ģimene neparādās un kuras melanholiskais tonis tiek saistīts ar Tūves mātes nāvi, ir Sent i november (1970, latviski lasāma kā Vēlu novembrī un krieviski kā В конце ноября)

Tūves romāns Sommarboken (1972) ir latviski lasāms vairākos izdevumos kā Vasaras Grāmata

Atgādinām arī, ka kopš aprīļa  ieteikumiem klajā ir nākušas sekojošas epizodes:

Ep. 214 Nokāpšana pazemē, kurā šo transformācijas dinamiku ilustrējam ar šumeru mītu par dievieti Inannu

Ep. 215 Meistarība III un Ep. 216 Meistarība IV, kurās turpinājām runāt par mācīšanos un tuvošanos meistarībai psihoterapijā kā profesijā, apspriežot Mary Pipher, Louis Cozolino un Nancy McWilliams padomu grāmatas

Ep. 217 Psihes aizsardzības mehānismi III, kurā turpinājām runāt par psihes aizsardzības mehānismiem, šo epizodi veltot izspēlei darbībā

Un maijā Ginta atgriezās arī ORTO klīnikas podkāstā ORTO Talks, lai runātu par to, Kā dzīvot tālāk, kad liels mērķis sasniegts?

Patīkamu klausīšanos, un - kā vienmēr - mēs ar lielu prieku dzirdētu Tavas reakcijas uz mūsu ieteikumiem, Tavus ieteikumu vai jebkuru citu domu, ko šis projekts Tevī ir raisījis… tepat komentāros, Gintas Facebook un Instagram lapās, vai arī uz e-pastu runatargintu [a] gmail .com

Šie visi ir - un vienmēr būs - mūsu pašu iespaidi un favorīti. Bez apmaksāta satura, reklāmām vai “sadarbībām”. Šo neatkarību dara iespējamu mūsu mīļie abonenti, paldies jums liels par to!

Un atgādinām, ka Kino zelta fonds ir 'mūžzaļš' un pieejams mūsu abonentiem dienās, kad lūkojies pēc filmu vai seriālu iedvesmas

Runāt ar Gintu bezmaksas epizodes var klausīties arī Spotify un Apple Podcasts. Ar šiem linkiem var droši dalīties ar draugiem, radiem un kaimiņiem, kuri arī ir pelnījuši parunāt ar Gintu

Epizodes foto: Luīze Ratniece 2023 | ar Zvaigzne ABC 2023. gada izdevuma Mazie troļļi un lielie plūdi | Rīga, Latvija.

This is a public episode. If you’d like to discuss this with other subscribers or get access to bonus episodes, visit gintaruna.substack.com/subscribe