RunForest.pl - Podcast sportowy. Tenis, Pływanie, lifestyle

Jak przygotować rower do sezonu? Jak dbać o rower? Jak dopasować siodełko, by nie czuć ucisku między pośladkami? Mistrz wśród mechaników rowerowych Piotr Maciesz ze sklepu Axel Rowery na Ursynowie zaprasza Was do swojego świata 4 kółek i radzi jak czerpać maksymalną radość z jazdy na rowerze. Wielka pasja, wielka wiedza, wielkie uznanie! Andrzej Skorykow, Paweł Marczyński i Maciej Bonecki zapraszają!

Artykuł Oko, Ucho, Ręka- uruchom zmysły zanim wyjdziesz na rower! Mistrz Piotr Maciesz w Suchy Tor Broadcast #7 pochodzi z serwisu Sport, kultura, styl życia.

Jeżeli mówimy o sporcie wyczynowym zawodnik musi być przekonany sam do siebie, do swoich wartości i swojej drogi. Czytanie książek na temat sukcesu jednostek jest przeważnie zgubne. Bill Gates potrzebował dużo szczęścia aby zgromadzić swoją fortunę; Michael Phelps opierał swój sukces sportowy na nadludzkim talencie. Szczęście i talent są poza naszą kontrolą, a więc naśladowanie planu mistrzów jest drogą do nikąd.Dlaczego pierwszy trener jest dla zawodnika najważniejszy? Dawid Tatarczyk w ogniu pytań. Zapraszają Andrzej Skorykow, Paweł Marczyński i Maciej Bonecki

Artykuł Zrozumieć pływanie. Dawid Tatarczyk i jego nowa książka o pływaniu. Skorykow, Bonecki, Marczyński w STB #6 pochodzi z serwisu Sport, kultura, styl życia.

Tomasz Marczyński- Mistrz Polski w wyścigu ze startu wspólnego i jeździe indywidualnej na czas, czterokrotny MP, dwukrotny zwycięzca etapowy wyścigu Vuelta a España 2017. Uczestnik igrzysk olimpijskich w Pekinie (2008). Tomasz utrzymuje formę podczas prac fizycznych uprawiając własne drzewa oliwkowe i przygotowując pod nie grunt. Dlaczego nie jest zwolennikiem trenażera? Jaki jest, powód dla którego tak restrykcyjnie stosuje się do ograniczeń rządowych i stosuje się do ścisłej kwarantanny?

Artykuł Tomasz Marczyński, zawodowy kolarz grupy Lotto Soudal na kwarantannie w Hiszpanii. Rf PODCAST Extra pochodzi z serwisu Sport, kultura, styl życia.

Ryszard Szul wybitny fizjolog i trener po raz kolejny dostarcza fachowej wiedzy na temat tętna widzom i słuchaczom RunForest Podcast. Poza tym w cotygodniowym cyklu porad naszego fachowca, poznacie wszelkie tajniki i zawiłości treningu w czterech ścianach- w tym odcinku o jeździe na trenażerze podczas kwarantanny. Jakich błędów nie popełniać, na co uważać, by praca przyniosła efekty

Artykuł Sprawy sercowe- Ryszard Szul o roli tętna w treningu sportowym dla zawodowców i amatorów w Rf Podcast pochodzi z serwisu Sport, kultura, styl życia.

Płacić czy nie płacić na klub sportowy podczas pandemii? Jak to wygląda z punktu widzenia prawa? Mecenas Zbigniew Paluszak, dziennikarz Maciej Bonecki i wasi podcasterzy Andrzej Skorykow i Daniel Kondraciuk rozmawiają o tym, co zrobić by nie dopuścić do upadku klubów sportowych, tak aby było do czego wracać po pandemii.

Artykuł Czy warto zachować się przyzwoicie? Bonecki, Paluszak, Skorykow i Kondraciuk o sytuacji klubów sportowych w czasie zarazy i po. pochodzi z serwisu Sport, kultura, styl życia.

Paweł i Magda Wiesiołek- kto przetrwa kwarantannę z optymizmem, ten stanie na najwyższym podium.

Artykuł Magda i Paweł Wiesiołek- kto przetrwa kwarantannę z optymizmem, ten stanie na najwyższym podium STB #4 pochodzi z serwisu Sport, kultura, styl życia.

Gwiazdy i ludzie mediów na kwarantannie. Jak wspierają swoich fanów w trudnych czasach? Kiedy Michał Jabłoński zagra koncert w klubie? Czy Maciej Dowbor wciąż płaci trenerowi postojowe w czasach Covid-19? Jak radzi sobie z zakazem uprawiania sportu?

Artykuł Maciej Dowbor feat. Michał „Mad Mike” Jabłoński. Artyści, gwiazdy, ludzie mediów na kwarantannie. Jak przetrwać trudny czas izolacji, wspierać rodzinę i swoich fanów? pochodzi z serwisu Sport, kultura, styl życia.

Prezes Zarządu Domu Inwestycyjnego Xelion - Krzysztof Prasał. Czy nasze pieniądze zgromadzone w bankach są wciąż bezpieczne? Co jeśli mamy kredyty, a niebawem może zabraknąć nam środków na ich spłatę? Czy to jest już czas na inwestycje? Pływak który rozprawił się z Alcatraz i dystansem jaki dzieli to legendarne więzienie z lądem. Tym bardziej powinien poradzić sobie z odważną odpowiedzią na postawione przez nas pytania.

Artykuł Czy nasze pieniądze w bankach są bezpieczne? Krzysztof Prasał, prezes DI Xelion w Suchy Tor Broadcast #3 pochodzi z serwisu Sport, kultura, styl życia.

Jak radzi sobie sportowy świat z ograniczeniami dostępu do pływalni w dobie Covid-19? Łączymy się z Mariuszem Podkościelnym, trenerem pływania w Ameryce, legendą polskiego pływania, by spytać o sytuację za wielką wodą. Krzysztof Prasał, nasz pływak, a przede wszystkim Prezes Zarządu Domu Inwestycyjnego Xelion odpowie na pytanie: czy nasze konta bankowe i zgromadzone tam złotówki są bezpieczne w dobie kryzysu spowodowanego Pandemią? Olimpijczyk, dziesięcioboista Paweł Wiesiołek wraz z żoną trenerką pływania Magdą, opowiedzą, jak radzą sobie z treningiem w czasie kwaranntanny, oraz o metodach treningowych w tak skomplikowanej dyscyplinie, które mogą okazać się bardzo przydatne w treningu pływaka.

Artykuł Podkościelny, Bonecki, Prasał, Wiesiołek, Pawłowicz, Urbanowicz, Warakomski, Sobaczak pochodzi z serwisu Sport, kultura, styl życia.