runner's journey episodes:

• April 27, 2020Ep 143 คุยการซ้อมในแบบโค้ชหมี แชมป์จอมบึงคนล่าสุด

  Ep 143 คุยการซ้อมในแบบโค้ชหมี แชมป์จอมบึงคนล่าสุด

  ตารางการซ้อมของโค้ชหมี

  การกินระหว่างแข่ง

  รองเท้าที่ใช้สลับคู่

  และถามตอบกับโค้ชหมี

  ...more

  

  ---

• April 27, 2020Ep 142 คุยกับนิกกี้ Live สด เจ้าสำนักตุ้มนรก

  Ep 142 คุยกับนิกกี้ Live สด เจ้าสำนักตุ้มนรก

  ...more

  

  ---

• April 26, 2020Ep 141 10 Fact About Me หนุ่มรันเนอร์เจอนี่

  Ep 141 10 Fact About Me หนุ่มรันเนอร์เจอนี่

  ตอบคำถาม อธิบาย 10 ข้อ

  หนุ่มรันเนอร์เจอนี่

  ...more

  

  ---

• April 25, 2020Ep 139 Live สด พี่นะ ซ้อมแบบพี่นะ

  Ep 139 Live สด พี่นะ ซ้อมแบบพี่นะ

  ...more

  

  ---

• April 25, 2020Ep 140 Live สด ทำ Workout กับโปรหนำ ซ้อมแบบโปรหนำ

  Ep 140 Live สด ทำ Workout กับโปรหนำ ซ้อมแบบโปรหนำ

  คุยอัพเดทสถาณการณ์วิ่ง

  การซ้อมวิ่งที่บ้าน

  คุยเรื่องการทำ เซอร์กิต

  ...more

  

  ---

• April 24, 2020Ep 138 Live สด อาย ศรสวรรค์ นักว่ายสู่นักวิ่ง และแขกพิเศษ โค้ชเอิน

  Ep 138 Live สด อาย ศรสวรรค์ นักว่ายสู่นักวิ่ง และแขกพิเศษ โค้ชเอิน

  talk กับ อาย ศรสวรรค์

  คุยกับเงือกสาวเจ้าสระ ราชินีเหรียญทอง ซีเกมส์

  ชีวิตที่ติดการวิ่ง และpassion to win

  และพิเศษกับโค้ชเอิน เข้าสายพูดคุย

  ...more

  

  ---

• April 23, 2020Ep 137 Live สด เชฟนิด การซ้อมช่วงโควิดและวิธีคิดแบบเชฟนิด

  Ep 137 Live สด เชฟนิด การซ้อมช่วงโควิดและวิธีคิดแบบเชฟนิด

  ฟังการถามตอบ กับพี่นิด ทุกเรื่องเกี่ยวกับวิ่ง กิน ดื่ม ซ้อม

  และอื่นๆอีกมากมาย

  รวมทั้งพาไปวิ่งสวนป่าหลังบ้าน สถานที่ซ้อมของเชฟนิดที่เบลเยี่ยม

  สดตรงจากเบลเยี่ยม

  ...more

  

  ---

• April 22, 2020Ep 136 Live สด อิ๊บ กิับ เจ จันทรบูรณ์ คู่รักอัลตร้า

  Ep 136 Live สด อิ๊บ กิับ เจ จันทรบูรณ์ คู่รักอัลตร้า

  ชีวิตวิ่ง ชีวิตรัก

  และการซ้อมแบบ เจ จันทรบูรณ์

  นักวิ่งอัลตร้าเทรลแนวหน้าของไทย

  ...more

  

  ---

• April 21, 2020Ep 135คุย Liveสด กับคุณแม่สันติ นักวิ่งอัลตร้าเทรล

  Ep 135คุย Liveสด กับคุณแม่สันติ นักวิ่งอัลตร้าเทรล

  ...more

  

  ---

• April 21, 2020Ep 134 คุย Liveสด กับจเร เจียไนย เปิดบ้านดูรองเท้าและดูตารางซ้อม

  Ep 134 คุย Liveสด กับจเร เจียไนย เปิดบ้านดูรองเท้าและดูตารางซ้อม

  ...more

  

  ---